為什麼應該在有氧運動中加入短跑(衝刺跑)?專家說這對肌肉有5種好處
心血管疾病的發生、改善身體機能,尤其是心臟。 WATCH. 練肌肉會變聰明?不管幾歲都能練?日本運動醫學家回答「肌肉」相關提問|名人專業問答|GQ Taiwan. To
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戴口罩悶出油、大爆痘?日專家教你做「冰口罩」還能清粉刺、緊縮毛孔、補救乾唇
編按:新冠疫情日漸升溫,口罩成了出門必備品。隔絕病毒的口罩,其實也能變身最強美顏武器,既然必須成天戴口罩,不如就趁這...
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久坐累積達「這時間」失智風險飆升,多起身、運動也無用-天下雜誌
心血管疾病風險也不會降低。不只以站代坐沒有效益,JACC的研究還指出,散步、低強度運動、中等強度運動,整體而言,都無法同...
4 個月前
全球首例!美國阿拉巴馬州執行"氮氣死刑"專家示警"氮氣死刑"風險高恐致受刑人噎死....
全球首例!美國阿拉巴馬州執行"氮氣死刑"專家示警"氮氣死刑"風險高恐致受刑人噎死.中風│記者劉玨妤│【國際局勢】20240125│三...
1 個月前
Keep大漲近20%,成交額再創新高,機構看好其“健身內容+運動產品”模式-AASTOCKS.com
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戴資穎出席活動秀高人氣盼能健康參加奧運|運動
2024/3/3112:53(3/3123:01更新)台灣羽球天后戴資穎(右4)31日出席贊助商所舉辦的「娘家挺小戴、全民奧援巴黎見」活動,現...
3 週前
不是捕蚊燈!睡覺蚊子趕不走怎辦專家:1電器可讓牠找不到你-中時新聞網
對人類來說,蚊子是最難纏的昆蟲,被吸血後會紅腫奇癢無比,睡覺時更常被嗡嗡聲吵到無法入睡,拿電蚊拍奮戰整晚。對此專家表...