糖尿病｜22歲女視力模糊易疲倦疑吃2食物致糖尿病出現8症狀恐中招

糖尿病不是老人病！瘦人也有患糖尿病風險！內地一名22歲女子日前突然出現視力模糊、容易疲倦等症狀，求醫後證實患上糖尿病。她表示自己年紀較輕，加上有運動習慣，從沒想過會患上糖尿病，疑常吃2類食物，導致血糖超標患病。

22歲女視力模糊易疲倦 求醫揭患糖尿病

該名內地女子在社交媒體「小紅書」[1]發文，表示自己近日從外國留學回國後視力變得模糊，而且體力變差容易疲倦，起初以為是時差影響，但症狀持續一段時間後仍無改善，因此決定求醫檢查，檢查結果發現，該女子的空腹血糖值超過14mmol/L，達糖尿病水平。

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常做運動仍出事 疑吃2類食物惹禍

該女子對自己罹患糖尿病一事感到不解，她表示自己身形纖瘦，平日有做運動的習慣，而且家人也沒有糖尿病病史，因此排除遺傳問題。然而，她表示自己以往經常進食高油、高糖食物，加上在外國留學期間進食的食物熱量較高，估計因此導致血糖超標。

 甚麼是糖尿病？血糖值多高才算患糖尿病？⬇⬇⬇

 

何謂血糖正常/不正常？

根據醫管局資料，糖尿病是一種代謝失調的慢性疾病。當人體進食碳水化合物（包括糖分、澱粉質等）時，經消化後會進入血液循環系統，成為血糖，而胰臟會分泌胰島素協助血糖進入細胞以供運用。一旦身體胰島素分泌不足或人體無法正常利用所產生的胰島素時，血糖便會上升。根據美國糖尿協會（ADA）提議，空腹血糖之正常水平應低於5.6mmol/L。若空腹血糖介乎等於或超過5.6至少於7mmol/L，便應視為空腹血糖異常。

易口渴小便多也高危 出現8症狀恐中招

據本港醫管局資料，糖尿病患者最初較常出現8種症狀，尤其是本身有血糖異常問題的人士，更應多加注意：

 

若出現以下8種症狀，可能已屬於糖尿病初期：

經常口渴 小便頻密 感到飢餓 體重下降 容易疲倦 視力模糊 傷口不易癒合 皮膚痕癢，女性也可能出現陰部痕癢

 

資料來源：小紅書、香港醫院管理局[2][3]

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References

「小紅書」 (www.xiaohongshu.com) 小紅書 (www.xiaohongshu.com) 香港醫院管理局 (www21.ha.org.hk) 糖尿病症狀｜30歲女每天睡醒狂喝水 求醫揭患糖尿病 出現8先兆恐中招 (www.stheadline.com) 30歲男患4次胰臟炎兼糖尿病 揭3大飲食習慣惹禍 推介降血糖1周餐單 (www.stheadline.com) 飲食健康也患糖尿病？研究揭忽略1事風險高41% 更引發中風心臟病 (www.stheadline.com) 女子患糖尿病10幾年 醫生教3招降血糖 照吃澱粉6周後成功逆轉 (www.stheadline.com) 25歲以下也會患糖尿病？出現5情況即求醫 50%機率會遺傳 (www.stheadline.com) https://bit.ly/3uJ3yyF (bit.ly) https://bit.ly/41hgS9E (bit.ly) https://bit.ly/3Q29Vow (bit.ly)