金馬影后淑芳姨被警告莫熬夜!醫曝免疫低此病毒恐作亂 - 優活健康網
有「國民阿嬤」稱號的金馬影后陳淑芳表示,「有一定年紀後,對身體狀況、特別是免疫力更是要好好照護,過去拍片壓力大、作息也較不正常,感冒就會比較多;看身邊有些朋友甚至因為免疫力低,引發帶狀疱疹,痛到無法工作、正常生活,甚至還留下後遺症,看到他們人生真的變黑白,讓我領悟到醫生的話真的要聽,除了不要熬夜、飲食也要均衡,保持身體免疫力,才能減少帶狀疱疹風險。」
水痘病毒潛伏體內 免疫力低落恐引帶狀疱疹上身
帶狀疱疹其實與大多人小時候感染過的水痘有關。臺北榮民總醫院高齡醫學中心研發推展科主任彭莉甯醫師表示,初次感染水痘痊癒後,其實病毒可能仍潛藏在人體的感覺神經節內,等待免疫力下降時,伺機而動再次大量增生,導致神經發炎,產生帶狀分布的紅疹與水泡。
「只要是得過水痘的人,病毒都有可能再度活化,引發帶狀疱疹,根據統計,大約三分之一的人一生會罹患一次帶狀疱疹!帶狀疱疹也非年長者的專利,像我自己就曾經在30歲出頭時經歷過!」彭莉甯醫師提到發現帶狀疱疹的經過,當年仍是住院醫師,經常要熬夜值班的她,某日突然感覺背部皮膚有異,警覺可能是帶狀疱疹,雖迅速用藥,但神經痛仍糾纏了她三個月之久,無法忽視的痛感,甚至讓她夜裡都睡不好。
黃金治療期易錯過 疱疹後神經痛後遺症痛不欲生
帶狀疱疹可能會引發強烈的疼痛,有患者形容疼痛如電擊、火燒,若帶狀疱疹長在眼睛附近還可能導致角膜炎、鞏膜炎等問題,少數嚴重案例甚至失明!一旦有帶狀疱疹相關症狀產生,務必及早就醫治療。彭莉甯醫師說明,當帶狀疱疹發作時,有所謂的3天黃金治療時間,在皮膚病灶出現後的72小時內給予抗病毒藥物,可以縮短病程、降低疼痛程度,口服類固醇及消炎止痛藥物也能幫助緩解疼痛。
「最讓人痛苦的還包括被稱為『疱疹後神經痛』的後遺症!」彭莉甯醫師強調,即使在帶狀疱疹痊癒後,仍有相當比例的病人感受到長期疼痛。根據研究,60歲以上者超過4成在帶狀疱疹的皮膚症狀痊癒後,仍持續遭受疼痛,70歲以上者更是高達5成。且疱疹後神經痛的表現方式十分多元,可能如刀割或針刺般痛,或如同火燒一樣灼熱,甚至可能只要皮膚接收任何輕微的刺激,如僅髮梢輕觸,都會感到強烈的疼痛。
積極預防為上策:規律作息、提升免疫力可防堵帶狀疱疹活化
「對病人來說要能早期警覺、迅速就醫其實非易事,因此提前做好預防措施就更顯其重要性。」帶狀疱疹的發生與免疫力息息相關,除50歲後免疫力逐漸下降外,現代人生活壓力大、作息不正常,都可能降低免疫力,導致帶狀疱疹病毒再活化。因此,彭莉甯醫師也提醒民眾,盡量降低生活與工作壓力,均衡攝取各類營養素,同時可根據自身風險評估與需求,與醫師討論接種帶狀疱疹疫苗,將帶狀疱疹的發生機率降至最低,積極守護自身健康。
點擊下方連結,聽聽淑芳阿姨如何迎戰帶狀疱疹威脅!
https://www.youtube.com/watch?v=0lVIZE-cMx8%20[1]
References
https://www.youtube.com/watch?v=0lVIZE-cMx8%20 (www.youtube.com)[no_relate_sql.name;block=a]
心臟病驚傳內地百萬網紅突發心臟病死亡,終年34歲!或與兩大生活習慣有關?衞生防...
內地一名擁有百萬粉絲的酒類博主「飛飛一杯酒」,周三(17日)晚上突然傳出死訊。據其訃告所指,他因為心臟病突發,周一...
健康網》吃Oreo餅乾能降膽固醇?醫:娛樂性質大於學術價值
醫師表示,研究不能看出Oreo餅乾或藥物誰比較會降膽固醇,但可以明顯看出生酮飲食很會「升膽固醇」。(圖取自pexels)葉立斌...
立冬後進補過頭肥胖上身!吳明珠中醫師:宜溫補必吃「這湯」,艾灸2大穴位促代謝-...
冬天容易肥胖,棕色脂肪會增加.立冬後象徵冬天正式來臨,隨著氣溫降低,人體為了維持體內恒溫,會本能地儲存更多的脂肪來抵禦
喘鳴、久咳⋯全台200萬人患「氣喘」竟7成不自知?嚴重度1招自測-優活健康網
氣喘是常見的慢性呼吸道疾病,台灣每10人就有1人、換算約200萬人受氣喘困擾!就連人氣啦啦隊成員峮峮也自曝,幼時深受頻繁感...
心臟健康|40歲媽教仔做功課太激氣胸痛揭冠狀動脈破裂醫生警告女性較普遍拆解4大症狀
內地一名媽媽每晚都會教孩子做功課,卻因為對方學不會而越教越生氣,結果日前突然感到胸口痛、呼吸急促,服下救心丸仍無濟於...
早期肺癌續命關鍵?醫曝採用術後精準醫療,可再降低復發風險!-優活健康網
2023/10/6經統計,台灣每年約有一萬五千人確診肺癌,更有逾一萬名國人因此喪命,林口長庚醫院肺腫瘤及內視鏡科主治醫師徐稟...