脂肪是肥胖元凶？低脂飲食竟然不會瘦！研究：碳水化合物才是關鍵 - 華人健康網

吃蛋導致「高膽固醇」是迷思！美研究：吃12顆與吃2顆總量「幾乎沒差」-奧丁丁新聞

潮健康／外電編譯雞蛋長久以來背負「膽固醇過高」的罵名，事實上它反而能增加「好膽固醇」的水平，甚至對於糖尿病患者、老年...

名醫教4招健腦逆齡關鍵！推家常雞湯加1藥材改善記憶、抗氧化、穩血糖

不論男生女生、有錢或窮人，身體都會隨著年齡逐漸的老化，想要讓自己保持逆齡，家醫科醫師陳欣湄與營養師宋明樺在網路節目《...

健康網》吃「山蘇」鐵與鈣一次補充加味噌烹煮可避澀味！

又得名山蘇花，富含豐富粗纖維、粗蛋白、維生素C、鈣、鐵；圖為示意圖。（圖取自photoAC）葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合...

健康網》年過35遠離「6點半」困擾！營養師曝6營養素養精又性福

營養師表示，茄紅素不但可維持攝護腺健康、讓精子活動力、數量都增加，同時茄紅素本身就具有抗氧化、消除自由基的功效。（圖...

女星邵庭AZ混打莫德納，僅輕微副作用？醫曝「這件事情」是副作用發生與否的關鍵

36歲女星邵庭近年電商事業進行得有聲有色，在9月初接種第一劑AZ疫苗，並在11月底混打莫德納疫苗，成為「Ａ莫混打戰士」。當...

耳鳴影響睡眠研究：5成6耳鳴患者受失眠擾

　　歐美國家調查資料顯示，平均每5人當中，就有1人經歷過不同程度的耳鳴。比例比預期高出許多，耳鳴問題不分年齡、性別都有...

捐血揪高膽固醇40歲女工程師這樣拒當小「腹」婆-自由健康網

內分泌新陳代謝科醫師謝明蓁表示，不想變成小「腹」婆，建議飯後走動，多攝取低脂飲食，每天吃對足夠的蛋白質，以及多攝取纖...

研究指類風濕關節炎患者服用皮質類固醇或增心血管疾病

團隊建議醫生在處方皮質類固醇予類風濕關節炎患者時，將每日劑量減至4毫克或以下，或停止處方。（游樹榮攝）中大醫學院一項...

退伍軍人病人數逐年增、致死率達5成醫曝用水安全關鍵-好房網News

橫跨80年研究發現長壽祕訣|健康-台灣大紀元

研究發現，人際關係是影響老年健康的關鍵。（123RF）文／楊景端、何蔚1938年，正逢世界經濟大蕭條末期，哈佛大學研究人員對...

健康網》天冷預防腳抽筋中醫教食補：「它」助鈣鎂均衡

林名育指出，飲食中礦物質鈣鎂不均衡，有可能導致腳抽筋，而黑芝麻含有骨骼需要的鈣質，可從中獲取營養。（圖取自freepik）...

每日喝1類飲品可防中風心臟病13萬人研究證：死亡率減34%-頭條日報