減肥|做運動有出汗不代表消脂? - AM730
非也,因為這些靜態活動所需的能量很少,因此消脂的速度很慢。要加速脂肪消耗,就要做運動,但切勿以流汗作為指標,應留意心跳或呼吸。心跳計算需要先計數
國小校隊管理辦法有什麼運動類型高級中等以下學校運動代表隊訓練注意事項校隊成立辦法運動種類名稱 葡萄球菌 抗藥性金黃色葡萄球菌 兒童老化 血糖 血壓保健食品 標章 保健
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