健康網》脂肪肝不只傷肝還傷腦! 恐害腦缺氧、憂鬱情緒上門
脂肪肝研究醫師影響情緒上門腦缺氧氧氣健康網邱勝博 文章 參考資訊
研究發現,脂肪肝會影響氧氣輸送到大腦的效率,使其長期缺氧,導致腦細胞組織損傷、發炎、萎縮等問題;示意圖。(圖取自shutterstock)
羅碧/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕現代飲食、生活習慣,使脂肪肝成為常見慢性肝病之一。北秀健康管理診所醫師邱勝博引述國外研究發現,脂肪肝除了傷肝外,同時也會影響氧氣輸送到大腦的效率,而長期缺氧,久而久之導致腦細胞組織損傷、發炎、萎縮,並開始出現焦慮或憂鬱的表現。
三高患者常伴有非酒精性脂肪肝問題邱勝博在臉書專頁「精準減重|北秀健康管理診所[1]」發文指出,很多人都知道愛喝酒易形成脂肪肝,但其實吃太多速食、義大利麵等西式食物,也會增加罹患非酒精性脂肪肝(non-alcoholic fatty liver disease,NAFLD)的機率。
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邱勝博分享,診間中有許多患有三高、肥胖、代謝症候群等患者,很高的比例同時伴有非酒精性脂肪肝的問題,除了容易演變成肝炎、纖維化、肝硬化、肝癌、肝衰竭等健康問題,且研究指出也會使腦部神經疾病風險提高。
無論是喝酒、還是錯誤飲食造成的脂肪肝,邱勝博提及,有項實驗發現,將小鼠餵食胖到長出脂肪肝後,其大腦血管結構會受到影響或鈣化。因為脂肪肝影響氧氣輸送到大腦的效率,使其長期缺氧,久而久之導致腦細胞組織損傷、發炎、萎縮,並開始出現焦慮或憂鬱的表現,也證明肝腦軸的關聯性!
減重是改善脂肪肝首要任務該如何改善非酒精性脂肪肝?邱勝博強調,減重是改善脂肪肝的首要工作,因肥胖、血脂過高都容易產生脂肪肝,想要控制或逆轉非酒精性脂肪肝,需調整生活習慣、飲食控制、運動,或是透過支持性藥物等積極進行減重,改善脂肪肝問題。
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