2中國男涉潛東京倉庫偷近千對波鞋值90萬贓物疑運回國
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魚油富含omega-3 脂肪酸,具有對大腦健康有益,以至緩解關節疼痛等多種功效。然而,一項新研究顯示,儘管魚油對有病史的人士而言有助降低患心臟病和中風的風險,
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5 個月前
「做人謙虛」有益身心健康是真的!研究揭「2大好處」成功翻轉人生
俗話說「謙受益,滿招損」,謙虛是一種美德,用謙虛的態度對自己才有好處。美國霍普學院(HopeCollege)的副教授、心理學家...
4 個月前
中大醫學「眼底相」擴至體育分析選手身心-20240216-港聞新聞網
【明報專訊】政府致力鼓勵科研成果轉化,由中大學者研發的「全自動視網膜圖像分析(ARIA)」技術,現時可用於評估患糖尿病、...
5 個月前
心血管疾病恐腦血管破裂,生死一瞬間!必吃「這些」超級食物保護心臟
心血管疾病恐腦血管破裂,生死一瞬間!必吃「這些」超級食物保護心臟雖然這一波寒流開始減弱,但是,大家開始關心農曆春節前...
6 天前
蛋白質吃多恐傷腎!研究曝「這款」最能放心吃還可護腎|健康|三立新聞網SETN.COM
他表示,「植物性蛋白質」並非單指黃豆,而是來自所有植物,包括豆類、堅果種子、穀類、蔬菜等。他並表示,早期研究還發現,...
3 個月前
音樂有助大腦健康英研究長者多唱歌、玩樂器防失智-WorldJournal
鼓勵長者重新擁抱音樂,有助大腦健康並降低失智風險;示意圖。(圖/123RF)聽音樂不僅有助於減輕壓力、焦慮和降血壓,還可...
1 年前
更年期骨鬆、心血管疾病風險升高!醫最推3種「更年期保養運動」強化骨骼、改善更...
進入更年期後,骨質疏鬆及心血管疾病風險大大提高,而定期運動是強化骨骼、降低心血管疾病的良方,且運動可以促進腦內啡分泌...
7 個月前
他戒肉戒海鮮「血脂還是爆掉」!營養師見1地雷驚:油量過高健康雲
▲男子戒肉戒海鮮「改多吃素食」,結果血脂仍爆高。(示意圖/翻攝自pixabay)記者李佳蓉/綜合報導營養師沈宛徵近日在粉專PO...