自認吃得健康卻重度脂肪肝營養師看菜單:滿滿地雷
很多人自認吃得很養生,卻是「滿滿地雷」。營養師夏子雯分享一名55歲女子,有重度脂肪肝、腎結石,且血糖與體脂都偏高,她分析女子飲食,雖然早餐吃素,
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2 個月前
「零節食、健康瘦」女神明禎的瘦身懶人包K.O體脂+促進新陳代謝-SundayMore
和漢匠心SlimPro1包5效減醣、隔油、阻脂、祛水兼促進新陳代謝.「和漢匠心SlimPro-日本瘦身益生菌(腰臀瘦配方)」,嚴選3款...
6 年前
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photos放大顯示先前有許多報導紛紛提到隔夜飯有助於幫助減肥、控制血糖,而在這些報導內都沒有詳細的說明機制與相關問題,而...
2 年前
吃素易營養缺乏?營養師教你「6大營養素」這樣聰明吃不透過動物性食物也能攝取"
現在吃素的人愈來愈多,吃素的好處也多,不過有些營養素在動物性食物中含量比較多,營養師余朱青提醒素食者,除了注意營養均...
8 個月前
喜劇女星抗癌23年乳癌復發去世!預防乳癌、再復發這樣吃
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8 個月前
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5 年前
早餐真的不一定要吃,但要吃就要吃對!營養師:早餐店裡能不碰就不碰的是...
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