【灣區新聞】舊金山加大亞裔健康研究院將舉行網上講座教授長者如何預防跌倒 - KTSF.com
講座長者物理治療師教授週三研究院亞裔舊金山UCSF 文章 參考資訊
【KTSF】
聯邦疾控中心(CDC)指出,美國每四個65歲或以上的老人之中,就有一個人跌倒過,舊金山(三藩市)加大(UCSF)亞裔健康研究院週三會舉行網上講座,由物理治療師講解如何強化肌肉,預防跌倒。
網上講座的時間是5月29日星期三下午5時到6時半,由UCSF骨科部門的物理治療師趙德根博士主講,如何使用物理治療預防跌倒和損傷。
老年人的身體平衡出現問題,所以容易跌倒,如果適當地鍛煉肌肉,即使不小心滑倒時,也可以避免全身跌倒而受傷。
如果大家想參加講座,可以瀏覽:https://ucsf.zoom.us/webinar/register/WN_2tC9lFZLTI2SDX5SJWDw-w#/registration[1]
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