健康通|港人早餐不愛飲奶調查:近七成人營養攝取不足
營養有助骨骼兒童牛奶早餐調查青少年人體分量港人磷質 文章 參考資訊
蛋白質及鈣質較少,提供的營養以碳水化合物為主,但進食一般早餐分量的麵包 蛋白質、磷質和鈣質均是人體自身不能製造,牛奶中的營養有助兒童及青少年骨骼
身高 營養 營養師同志 醫 美冠心病 抗凝血
4 個月前
過年肥肉還沒消化完?營養師力薦「一飲食法」降心血管疾病風險-匯流新聞網
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導還甩不掉農曆春節假期留下來的肥肉嗎?新年不想心血管疾病上身,不妨從飲食方式下手。...
4 個月前
曬太陽,吃堅果和魚,對預防中風有幫助,吃太多高糖食物,則是會變笨
中風讓人失去行動、語言等各種能力,令人聞之色變,不過據刊登在《中風期刊》中的最新研究發現,多曬太陽、多攝食魚類以及堅...
3 週前
吃蚵仔防失智?黃仁勳從小就喜歡吃蚵仔煎營養師曝2吃法補高蛋白質
輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳超愛台灣美食,近年來光是寧夏夜市,他的造訪次數就高達五次,還曾帶父母去吃蚵仔煎,回味兒時記...
4 個月前
研究發現:人體竟自帶「減肥系統」!這食物是導致肥胖、糖尿病盛行的兇手
最新科學研究發現,人體居然自帶「減肥系統」,華盛頓大學的胃腸病學副教授ChristopherDamman揭露這項令人驚訝的體內機制,...
2 年前
猴痘列公衛緊急事件,營養師揭預防猴痘3大營養素飲食清單!5危險群慎防"
全球猴痘病例激增,世界衛生組織(WHO)祕書長譚德塞7/23宣布,將猴痘疫情列為世衛最高等級警報「國際關注公共衛生緊急事件...
12 小時前
心血管健康與營養的完美結合!探索酪梨的優勢與益處-FTNN新聞網
【健康醫療網/記者林韋彤報導】近年來由於民眾健康意識逐漸抬頭,因此對被譽為健康聖品的酪梨顯得格外熱衷。以其多種營養素...
1 個月前
罹患乳癌10年大增5成公費篩檢擬年齡放寬-Yahoo股市
"乳癌"連續19年位居女性癌症發生率第一名,十年間罹病人數增加5成左右,而目前,只有45到69歲婦女,以及40到44歲二等血親內...