沒症狀不代表健康! 醫揭5高風險族群:長期高壓者要注意
許多病患平常看起來沒症狀,但在住院後,為何感覺身體狀況越來越差?重症專科醫師黃軒指出[1],這其實是很多人的誤區,沒症狀不代表身體健康,醫生[2]是不會平白無故要人住院的,並點名五個高風險族群。
黃軒表示,許多隱藏的健康問題,都是在定期的體檢中被發現的,尤其中老年朋友可能覺得自己身體硬朗,就忽略了定期體檢的重要性,等到真的不舒服才去醫院,檢查才發現高血壓、糖尿病、心腦血管問題早已悄悄來到身邊。
黃軒也特別點出一些看似健康卻不健康的高風險族群,提醒民眾最好定期體檢、提早預防。
一、家族癌症[3]史
如果家中有人曾罹患肺癌[4]、大腸癌[5]等,罹癌風險可能會增加,應定期做乳房攝影檢查、肝功能檢查以及胃鏡檢查等。
肥胖與多種癌症有關,包括肺癌、心臟病、糖尿病等,控制體重、健康飲食和適量運動,才能有助於降低罹患癌症的風險。
三、抽菸[6]和喝酒
長期抽菸和過量飲酒,恐成肺癌、口腔癌、食道癌等高風險族群,戒菸和限制飲酒是重要的健康習慣。
四、年齡
隨著年齡增長,罹患某些癌症和慢性疾病的風險也會增加,建議50歲以上民眾定期做乳房攝影檢查、甲狀腺檢查、大腸癌篩檢等。
五、情緒壓力
長期處於高度壓力狀態的人,將成為罹患癌症和其他慢性病的健康高風險族群者,如肺癌、大腸癌、乳癌以及胰臟癌等,提醒民眾日常應保持心理健康,適當的壓力管理對預防癌症很重要。
References
指出 (www.facebook.com) 醫生 癌症 肺癌 大腸癌 抽菸臆想症幻覺症狀尖 妄 症 醫美減重 冷凍減脂 全球健康新知 救命睡眠呼吸中止症 擾人 研究
多數人沒症狀!低密度膽固醇太高是腦中風、心肌梗塞最大禍首|心臟血管
民眾健康檢查中,常見到膽固醇[1]出現紅字,有人不以為意,有人緊張兮兮。到底膽固醇數值代表什麼?超標多少該積極處理?要...
40歲以上女性一半患子宮肌瘤「4類人」最易中招醫生籲:少飲咖啡!-晴報-健康
不良生活習慣容易誘發婦科疾病,女士們要多加留意!有婦產科醫生指出,最常見的婦科腫瘤「子宮肌瘤」,平均每4名女性就有1人...
糖友使用經驗分享!連續血糖監測儀的優點,與傳統血糖測量的不同及適用族群一次看
患有糖尿病[1]13年的李女士,雖然一直以來都有在控制飲食、也有運動習慣,同時也接受胰島素注射治療,但她的糖化血色素卻一...
溫差讓人頭痛、流鼻涕恐是「風寒」作祟!中醫教你用食材與辛香調理身體
最近天氣變化巨大,身體必須應對白天與夜晚的巨大溫差改變,讓人常常陷入頭痛、流鼻涕等不適症狀,這些問題大多是由「風寒」...
英國研究|全球逾四分之一成人運動量不足研究揭每日做1簡單運動死亡風險可降24%
▲英國一項最新研究顯示,行樓梯能有效將死亡風險降低逾2成。【運動/運動量/行樓梯/死亡風險/心臟健康/心血管疾病】不少都市...