多喝水能減重?新研究解答了「顛覆認知」:反而增加體重
熱量汽水,體重不但不減少,反而會增加1.82公斤。他表示,以喝水降低食慾不合常理,因為如此將使人類這物種更容易死於營養與熱量不足,無法持續存在於地球。
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