吃粽不增重4撇步營養又健康
每年端午節家家都會吃粽子應景,但粽子熱量高、易胖又難消化,該如何吃才不讓身體造成負擔,衛生局提供吃粽子的四個小撇步,讓大家吃的營養又健康。 一、粽子的
聽力傷害 娛樂 噪音脂肪肝 代謝症候群 營養師收假症侯群 春節 症侯
5 個月前
立春節氣要吃什麼?吃一口韭菜「長生菜」軟化血管又防癌!-營養N次方
「立春」是二十四節氣中第一個節氣,象徵新的一年開始了。冬去春來,溫度逐漸回升,空氣濕度增加,這個時節氣候變化較大,民...
9 個月前
想增加「每日身體總消耗熱量」?醫曝:刻意增加日常活動量也是方法
健康中心/綜合報導許多人可能對TDEE有一定的了解,TDEE就是每日身體總消耗熱量。李晨瑜醫師表示,每天的飲食、本身的基礎代...
3 個月前
疾病管制科「約聘管理師」職務代理人之甄試結果公告-臺北市政府衛生局
疾病管制科「約聘管理師」職務代理人之甄試結果公告.正取:王○仲.備取:呂○達.備註:請錄取人員於通知報到日上午9時攜帶下列...
1 年前
月經來前就頭痛?頭痛部位竟可看出身體問題!4大「頭痛部位」的原因及改善法,女...
photos放大顯示每一次「經前症候群」的出現和嚴重程度,都反映了這段時期的身體狀態。若最近比較忙碌、疲倦、壓力比較大、睡...