照顧者以老護更老壓力大精神健康急救五部曲
人口老化問題愈來愈明顯,不單年老長者需要照顧,許多護老者亦已「登六」,成為長者一族,「以老護更老」十分普遍。在長者地區中心發現,近年不僅長者精神健康使
全民健保 接種 疾管署心臟 陷阱 小心尤里 罩杯 升級
4 個月前
2024雨水節氣養生法!甘味食物增強脾胃、辛溫食材去寒氣,中醫師教2穴位+養生...
COPYRIGHT:GettyImagesPHOTOCREDIT:mrs「雨水」是24節氣中的第2個節氣,今年的雨水時間則是落在2024年2月19日,接在立春之後...
9 個月前
睡到一半...安置大禮堂屋頂被吹掀長樂村社區居民控環境簡陋一度拒撤
睡得著。撤離村民:「那個屋頂都在漏雨,我們睡的地方都是水,(所以大家昨天昨上都沒有睡覺就對了?)沒有睡都沒有睡。」居...
3 個月前
氣憤「汪小菲帶張蘭來台用健保」?事實查核中心:易生誤解錯誤訊息-Newtalk新聞
汪小菲和其母親張蘭。 圖:翻攝自微博國民黨立法院黨團提案修法,讓陸配[1]取得身分證年限比照外配,從6年放寬為4年,引發...
5 個月前
半年成功減掉15公斤!日本營養師「無壓力瘦身法」做到這4點就能無痛輕鬆瘦
每天從零食攝取的醣類切勿超過20g,而且要儘量分2次進食。如果是吃優格,還能改善腸道環境,促進代謝!太過極端減少醣類攝取...
6 個月前
13縣市低溫特報續探10°C!今白天氣溫回升平安夜轉濕冷-台視新聞
中央氣象署表示,今(23)日清晨仍然寒冷,低溫普遍介於11至14度間,新竹以北及宜蘭、花蓮空曠地區下探10度左右,氣象署持續...
2 年前
睡到半夜容易醒,7大原因你中幾項?醫曝「1物」母湯帶上床!睡前別做這些事
睡到半夜突然醒來,然後就很難入睡,很多人有這樣的睡眠中斷困擾,連帶影響到睡眠品質。為什麼半夜容易醒過來?如何避免?胸...
7 個月前
香港政府新聞網-防護中心籲市民預防呼吸道感染-news.gov.hk
衞生署衞生防護中心預計,香港冬季的呼吸道病原體活躍度會繼續上升,流行性感冒、新冠病毒的活躍度也可能上升。政府已作好準...
2 個月前
你有防備嗎?女性停經後高血壓風險「翻3倍」這種運動降血壓效果最好
根據統計,停經後的婦女,三高風險暴增,高血壓風險較一般女性高出了3倍;千萬別等到確診高血壓才警覺,在高血壓前期階段,...