一招一式展風採強身健體享健康西城區舉辦健身氣功交流展演活動
氣功活動交流強身健體盛會體育館一年一度西城區月壇風採 文章 參考資訊
人民網北京6月6日電(鮑聰穎 於志強)6月6日,2024年北京市西城區健身氣功交流展演活動在月壇體育館舉行。作為一年一度西城區健身氣功系列活動的盛會,大家歡聚一堂,展示健身氣功風採,交流健身活動經驗。
此次活動由西城區武術和棋類運動管理中心主辦、西城區武術運動協會承辦。活動現場,由170多人組成的健身氣功八段錦方陣首先進行展演,他們是來自西城區22個健身氣功注冊站點的會員們,在優美的音樂引導下,大家一招一式展示出傳統健身氣功的柔美風採。
活動現場,大家個個精神飽滿,意氣風發,各代表隊動作規范整齊,形神流暢自然。其中,健身氣功—氣舞從目前的九套功法套路中選取健身氣功動作元素進行編創而成,既可以疏通經脈、調養生息,又發揮了健身氣功豐富的文化內涵,表演形式俏麗清新,易於廣大健身愛好者了解與接受。
此外,西城區武術運動協會會員單位國人拳道功夫會館進行了精彩的傳統武術表演﹔太極傘展演環節中,紅色的傘面上下飛舞,歡快跳躍,展現了積極向上的生活方式。
“練健身氣功最明顯的變化是身體更健康、氣色更好看、性情更平和,總之全面受益,練健身氣功已經是我生活中不可或缺的一部分。”徐女士告訴記者,自己今年66歲,練健身氣功已有13年。
西城區體育局相關負責人表示,端午節馬上來臨,今天的展演既展示了健身氣功的魅力,把傳統節日與中國傳統養生文化深度融合,同時也為西城區健身氣功普及、發展、提高注入新活力。
近年來,健身氣功作為一種傳統的健身養生方法越來越受到關注,通過展演活動,既為健身氣功愛好者搭建了交流平台,營造了科學習練健身氣功的良好氛圍,也進一步推廣和普及了健身氣功知識,引領大家科學健身、健康生活。
(責編:鮑聰穎、高星)
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