變胖變虛日韓著力提升青少年體質
孩子是一個國家的未來,在少子化現象突出的日本和韓國,如何讓孩子們更加健康和充滿活力受到全社會關注。一些地方正積極採取措施提升青少年體質,不少實踐已見成效。
調查數據不容樂觀
據新華社報導,韓國保健福祉部近日發佈的數據顯示,韓國9至17歲群體肥胖率五年翻兩番。
這項調查始於2013年,每五年進行一次,旨在瞭解兒童的生活和發展環境,並為製定兒童相關福利政策提供重要依據。最新調查於去年9月至12月面向全國5753名18歲以下人群展開,結果顯示,超過20%兒童被歸為超重或肥胖。更令人擔憂的是,9至17歲人群肥胖率從2018年的3.4%猛增至14%。
韓國保健福祉部將青少年肥胖率的飆升歸因於體育活動的缺乏和睡眠時間的下降。根據調查,受訪人群平均每個工作日坐著的時間從2018年的524分鍾上升至去年的636分鍾,同時平均每日睡眠時間從8.3小時下降到7.9小時。
日本青少年的情況同樣不容樂觀。2022年度日本全國中小學生體質測試平均成績創曆史新低,日本體育廳2023年初發佈的調查顯示,日本兒童體能在下降。
專門從事兒童體育研究的中野貴博教授指出,日本兒童的體力和運動能力在1985年達到頂峰,但在2000年後開始逐漸成為一個問題。
有分析認為,智能手機的頻繁使用、玩耍場所和玩伴數量的減少是日本兒童體質變差的部分原因。
採取措施積極應對
青少年是長身體的重要時期,體能下滑怎麼辦?練!
在東京都新宿區一所小學里,五年級學生正在上體育課。根據口令,孩子們趴在地板上,翻身,起立,邁出一步,將球交給面前的人,以此進行“協調訓練”。據悉,東京都教育委員會將該培訓作為示範項目在30所小學和初中實施。
醫生、理療師等專業人士也加入了體育教育領域。在東京都港區一所小學,理療師向五年級學生展示10種伸展運動,並有望向更多所中小學推廣。
一些地區成效顯著。在日本國民體質調查中,位於九州島東北部的大分縣從2008年首次測試時的全國第40位躍升至第2位,這與縣里多年的體育課程改革密不可分。遵循“理解、行動、享受”這一循序漸進原則,大分縣從2009年開始向示範小學分配體育專科教員,讓他們與在校教師一起授課。
本州島中部的福井縣自調查之初就一直名列前茅。該縣注重營造學生主動鍛鍊的氛圍,很多學校鼓勵學生參加慢跑、跳繩等課間鍛鍊。
位於四國地區的高知縣同樣實現了兒童體質的提升。他們在教育大綱修訂版中引入了花式跳繩等120種練習項目,根據孩子的成長階段進行針對性教學。
在韓國,應對措施也在積極跟進。韓國衛生部門指出,必須加強兒童體育活動,確保他們參加遊戲的權利。韓國教育部則計劃根據保健福祉部此次最新調查的結果製定新的與兒童相關福利政策,將於2025年至2029年實施。
本報記者 王佳燁
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