上班族雙腳如蟲爬!癢到睡不著醫揪「不寧腿症」病因| TVBS
一名女性上班族,近半年來因為睡前腳板、腳踝、腳底處奇癢無比,導致嚴重睡眠困擾,到診所就醫、擦藥膏或按摩,但症狀未見改善,睡眠品質差使得她隔日持續感到困倦,嚴重影響生活,最後到醫院就醫確診是「不寧腿症」;醫師指出,是屬於一種神經系統的疾病,有的人形容皮膚上像是有蟲子在爬、螞蟻在咬或是有灼熱感等,但共通點是夜間時症狀加劇,病因可能包括貧血、懷孕、藥物副作用、熬夜或生活壓力所造成。
她到臺北市立萬芳醫院睡眠中心主任陳兆煒主任表示,不寧腿症通常是小腿以下感到不適感。此疾病的表現症狀相當多樣化,每位病人的感受不盡相同,但共通點是夜間時症狀加劇,白天反而無異狀,這種疾病嚴重時會導致睡眠困難,隔天精神疲倦,長期累積下來會影響到情緒、社交及工作表現。
陳兆煒指出,從臨床經驗中,約有1/4的病人深受不寧腿症困擾,也曾有一名中年女性長達半年的時間難以入睡,腳底奇癢無比,起初懷疑自己是感染香港腳,半年內輾轉多家皮膚科門診及藥膏治療,但症狀都未見好轉,反而越來越嚴重,還影響到睡眠質量及白天的精力和工作狀態。經過問診及理學檢查,確認症狀正是典型的不寧腿症。病人在接受治療後,症狀得到了有效控制,睡眠恢復正常,生活品質也大幅改善。
目前,罹患不寧腿症的病人年齡從25~60歲不等,病因可能包括貧血、懷孕、藥物副作用、熬夜或生活壓力,由於一般民眾對這種疾病較不熟悉,容易被忽視,但其對生活的影響不容小覷。幸運的是,不寧腿症並非絕症,透過及時診斷和有效的藥物治療、調整生活方式,大部分病人的症狀都能改善。陳兆煒建議,如有難以入睡或睡不好的情況,應尋求神經內科或睡眠醫學專科求助,及時就醫,才能盡早改善生活品質。
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