【健康】蕁麻疹的原因、症狀和紓緩方法
孕婦兒童老年人方法症狀蕁麻疹服藥免疫力原因人群 文章 參考資訊
(記者:Karena)春夏換季之際,溫度和濕度變化大,有機會引發蕁麻疹,特別是幼童。全科醫生陳樂詩講解蕁麻疹的成因、症狀及治療方法,以及如何由生活習慣入手預防蕁麻疹復發。
全科醫生陳樂詩表示,蕁麻疹被視為一種免疫系統反應所導致的皮膚疾病,反覆發作是其典型特徵。
蕁麻疹是一種皮膚過敏反應,會造成皮膚出現紅色斑塊和瘙癢感。全科醫生陳樂詩解釋:「蕁麻疹通常是由過敏原引起,例如食物、藥物、感染或其他環境因素,引發了免疫系統的異常反應所致。這些過敏原刺激皮膚中的肥大細胞釋放組織胺等化學物質,造成皮膚發紅、腫脹和瘙癢。蕁麻疹的症狀通常會在數小時內出現,並可持續數天。幼兒病情嚴重時還可能引發水腫、呼吸問題等,令幼童感到痛苦不適,影響情緒和睡眠,甚至妨礙正常生活,如學習、活動、社交等。大多數情況下,蕁麻疹是一種短期的皮膚問題,但在某些情況下可能會演變成慢性蕁麻疹。」
某些人群容易罹患蕁麻疹,陳醫生指出:「有遺傳過敏體質的人容易產生過敏反應,他們的免疫系統異常活躍,容易引發蕁麻疹。自身有免疫疾病人士,如系統性紅斑狼瘡、甲狀腺疾病等患者的免疫功能紊亂,更容易發展為蕁麻疹。免疫力低下人士,如兒童、老年人、孕婦及某些長期服藥的人群,免疫功能較弱,也容易出現蕁麻疹。在生活方式和環境因素方面,壓力大、飲食不規律、接觸過敏原等,都可能誘發蕁麻疹的發作。研究顯示,女性患蕁麻疹的比例略高於男性,可能與女性的生理特點及免疫功能有關。」
蕁麻疹的主要症狀包括皮膚出現皮疹、瘙癢、腫脹、發紅等。
急性及慢性
蕁麻疹的主要症狀包括皮膚出現皮疹,紅色、隆起的斑塊,形狀不規則,大小不一,這些斑塊被稱為「蕁麻」,陳醫生補充:「皮疹會伴有強烈的瘙癢感,有時會在局部,有時會全身擴散。皮疹周圍可能出現輕微或嚴重的水腫,尤其是面部、四肢等部位。皮疹通常是紅色的,伴有發熱感。單個蕁麻疹通常維持數小時到數天不等。如果一直持續超過6周,就可能形成慢性蕁麻疹。急性蕁麻疹症狀較為明顯,發作時間短,慢性蕁麻疹症狀可能輕微,但會持續較長時間。急性蕁麻疹常見誘因包括食物、藥物、感染等,引發免疫系統過度反應。慢性蕁麻疹具體原因不明,可能與自身免疫失衡、感染或其他慢性疾病有關。」
常見過敏原
急性蕁麻疹可能因為日常生活中常見的過敏原引起,陳醫生表示:「在食物方面有海鮮(如蝦、蟹、貝類)、堅果和豆類、某些水果和蔬菜(如柑橘類、草莓、芝麻)、雞蛋、牛奶等乳製品,都有可能引發急性蕁麻疹。藥物方面過敏原有阿士匹靈和其他非類固醇消炎藥、某些抗生素(如青霉素)、一些中草藥和補充劑等等。過敏原感染性因素包括細菌感染(如鏈球菌、葡萄球菌)、病毒感染(如流感、肝炎病毒)、寄生蟲感染。此外,溫度變化(如寒冷、熱度)、壓力、摩擦、振動等物理刺激也會引致蕁麻疹,以及情緒壓力和荷爾蒙變化(如月經期、懷孕)。」
適當的運動鍛煉有助於控制蕁麻疹病情。
如何紓緩
蕁麻疹發作時令人忍不住抓患處,會使皮膚更紅腫、紅疹更擴大,如果小朋友感到不適,家長可以採取以下幾個方法緩解症狀,陳醫生表示:「避免小朋友接觸可能引發過敏反應的食物、藥物或環境因素。保持室內溫度涼爽,避免過熱或過冷刺激皮膚。適量使用抗組織胺軟膏或乳膏,幫助緩解皮膚瘙癢和腫脹。使用涼敷毛巾或冰敷的方式,減輕皮膚發紅和腫脹。保持皮膚清潔乾燥,避免抓撓加重皮膚損傷。若小朋友出現喉嚨或舌頭腫大,呼吸明顯受阻,伴有頭暈、噁心、腹痛等全身性反應,都是嚴重過敏反應,以及出現蒼白、虛弱、意識模糊等表現,可能是過敏性休克,需要立即就醫搶救。」
如何治療
急性蕁麻疹多由過敏原引起,首要任務是迅速控制症狀,而慢性蕁麻疹需要治療免疫機制失衡問題,陳醫生解釋:「醫生通常會處方具抗組織胺類藥物,可以迅速緩解皮疹和瘙癢。如果伴有嚴重水腫等情況,可能需要使用口服或注射的皮質類固醇藥物。同時需要查找並避免接觸誘發因素,如某些食物、藥物或環境因素。慢性蕁麻疹治療重點在於抑制過度激活的免疫反應,恢復正常的免疫機能。除了使用抗組織胺藥物,還可能需要長期服用免疫抑制劑或生物製劑,還要調理患者的生活方式,如改善睡眠、減輕壓力等。」
選擇柔和無刺激的清潔用品,減少可能引發蕁麻疹的皮膚刺激。
預防方法
要預防蕁麻疹復發需從日常生活入手,陳醫生建議:「觀察生活中可能觸發蕁麻疹的因素,如特定食物、藥物、環境致敏原,保持日常記錄,有助於尋找個人的誘發因素。避免過敏原、添加劑等可能誘發蕁麻疹的食物。確保充足的睡眠、多運動、減少壓力,都有助預防蕁麻疹。保持良好的情緒狀態,也是調節免疫功能的重要方法。多攝取維他命、礦物質等有益免疫系統的營養,幫助維持免疫力。對於患者而言,如需外出活動,可提前服用抗組織胺藥物,預防可能發生的症狀,並隨身攜帶急救用藥,以備突發情況。」
調查 國人 營養素基因 管理生技股龍頭2024
上班族注意!如何分辨胃腩和肚腩?8個減胃腩方法:進食咀嚼20下、食完飯要做1件事!
公開5個瘦身護膚法變人間AI:自創獨家爆汗法、枕頭加1物養牛奶肌?如何分清胃腩和肚腩?胃腩和肚腩區分有方法.
白菜生薑火鍋多加一步快速暖身增強免疫力-大紀元時報香港
【藥食同源食療方】(2)做白菜生薑火鍋時,多加一步可以快速暖身增強免疫力。(Shutterstock/大紀元)寒冷季節,善用生薑料...
新冠反撲、流感後呼吸喘、咳不停這水果皮超止咳別丟,粉光參養氣茶增強免疫又止咳
國內外新冠肺炎防疫措施逐步放寬,但近來國內疫情卻有反彈現象,再加上流感、副流感、腺病毒以及呼吸道融合病毒也逐漸增多。...
集體中毒|逾千人豪華郵輪「爆不明病毒」至少29人不適隔離僅現1症狀-晴報-健康-其...
郵輪度假對不少人來說,都是非常享受的事。近日國外發生一宗豪華郵輪集體中毒事件,至少29人通報不適接受隔離;當局暫時未能...
婦手腫「肌腱斷裂」痛不欲生⋯醫揭「這疾病」侵蝕關節恐少活10年
45歲的怡君是一名家庭主婦,每日忙於照顧孩子及整理家務,2年前手指出現莫名腫脹,且常常起床時感到全身痠痛,多次就醫都無...
食譜/珍菇茶湯煨海魚-清理血管垃圾!抗氧化、護腦又遠離心血管疾病"
想預防心血管疾病,就要定時清理血管,主廚雷議宗帶來這道「珍菇茶湯煨海魚」,以新鮮石斑魚和茶湯一同煨煮,不僅茶香四溢、...
預防失智症要做對2件事!醫曝失智症症狀做這些事防腦部衰退顧腦必吃6大食物
根據衛福部資料顯示,台灣65歲以上的老人共253,511人患失智症,平均每13人即有1位失智者;而80歲以上的老人,則是平均每5人...
館長媽、信樂團推手都猝死!冒冷汗加6症狀小心!寒流後2周也要防,千萬不能缺水
低溫惹禍!又2位名人猝死!信樂團重要推手的資深音樂人李惠群驚傳邊看報紙邊等買飯盒時忽然倒下,緊急送醫搶救無效。而館長...
減脂期冰箱放這些就對了!營養師大推6低卡食材不只耐放還能防癌、抗氧化
為了保持身體健康及良好的身材,許多人會進行減肥減脂,但難免會受不了美食的誘惑。營養師指出,若想成功減脂,必須從日常飲...