有助降血壓、減輕動脈壓力專家推薦5種蔬菜對心臟健康最有益
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硝酸鹽如何對人體發揮作用?營養師莉佐(Natalie Rizzo)表示,攝入硝酸鹽後,身體會將其轉化為一氧化氮;而一氧化氮能擴張血管、促進血液流動,減輕動脈壓力。
概念 紅黃綠 指標健康養生 教主 麻衣醫美減重 水刀抽脂 膽固醇
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市議員游淑慧半年剷肉17公斤,戀愛少吃又變瘦!專家:少吃這兩樣可月瘦4公斤"
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