夏日運動健身還能免費爽吃燒肉
... 健身男女不是問題,歡迎大家一起來「單槓肉王挑戰賽」同樂。 本次競賽吸引不少健身愛好者以及健身房成員報名專業組挑戰,大秀肌力與健美身材,畫面吸睛養眼。
常見疾病 遺傳基因 惡夢健康養生 智慧 脊髓琺瑯質 胃食道逆流 遭酸蝕
9 個月前
進入傷心名單,歸期未定——談NBA球員的心理健康-籃球-運動視界
長年以來,心理健康(MentalHealth)一直是社會大眾避之唯恐不及的話題之一,因為沒有人確切知道,一旦坦承自己有心理健康...
4 個月前
慈大研究居家運動訓練有效改善頭頸癌術後恢復|TCnews慈善新聞網
慈濟大學護理系章淑娟老師研究團隊,右為章淑娟老師,左為慈濟科技大學洪玉龍老師頭頸癌(HeadandNeckCancer,HNC)是指發生...
9 個月前
「要不要一起報名?」賽前跑步課表、一週健身菜單建議!有感提升運動成效-美麗佳人
健身初心者・做四休三一週健身房課表·星期一肌耐力訓練-壺鈴·星期二休息日·星期三肌耐力訓練-啞鈴·星期四休息日·星期五有氧...
2 年前
周玉蔻確診做100下伏地挺身,醫喊「毋湯」!確診居家最佳運動是「這種」
資深媒體人周玉蔻確診居家隔離後的每一天都備受矚目。日前她表示早上做15分鐘瑜珈、100下伏地挺身並工作10分鐘,引起網議,...
8 個月前
什麼時間跑步最減脂?晨跑、下午跑、夜跑好處大不同
許多人會利用早上上班前跑步。(GettyImage)(NutthasethVanchaichanaviaGettyImages)每個人可能都因為生理時鐘或工作、生活...
3 個月前
10大健檢異常率排名出爐!醫提醒:出現紅字切勿輕忽|NOW健康
【NOW健康連慧婷/台北報導】1年之計在於春,不少人喜歡在年初規劃新年計劃,為自己安排1套完整的健康檢查[1]也常是必然的選...