尿液累積200cc就會想上廁所
彰化基督教醫院泌尿科黃勝賢醫師指出,一般成年人的膀胱容量約在300至500cc左右,當膀胱內的尿液累積到150至200cc時就會有尿意感,想要去上廁所,此時大概還可憋個半小時左右而不會影響到膀胱功能,一但尿液累積過多,超過500、600cc以上,膀胱的肌肉則會因為過度的膨脹而導致鬆弛,這也就是為什麼一旦憋尿後要去上廁所時,一開始反而會覺得解不太出來。
憋尿會導致什麼問題呢?黃勝賢醫師表示,膀胱的逼尿肌是有彈性的,偶而憋尿的人,肌肉彈性可以很快恢復,但習慣性憋尿的人,肌肉彈性會疲乏,就像一條橡皮筋,如果長期處於緊繃狀態,很快會呈現彈性疲乏。
一旦膀胱的肌肉出現疲乏,排尿就會出現問題;若是有前列腺肥大的老年人,尿滯留的情形則會更加明顯。當膀胱的尿液解不乾淨時,會導致膀胱壓力過大,從腎臟產生的尿液就無法再往膀胱傳送,導致腎水腫而影響到腎功能,嚴重時甚至會引起急性腎衰竭而需要緊急洗腎。
黃勝賢提醒,過度憋尿會導致膀胱黏膜受損,出現感染,輕則引發急性膀胱炎,出現頻尿、尿意急迫、小便疼痛、甚至血尿;嚴重的會導致細菌逆行至腎臟,造成腎臟發炎,並出現發燒、腰部劇痛等現象,若未就醫甚至會出現敗血性休克,而危及生命。
花蓮慈濟醫院泌尿專科護理師葉惠玲指出,急性膀胱發炎通常在婦女較常見,高齡男性病人也會有此急症,大部分婦女常常是因太少喝水、憋尿及便秘習慣導致膀胱炎。因為,不常喝水會使得尿液減少,如果碰到經期來潮或是夫妻行房之後,細菌趁虛而入進入膀胱,便容易造成膀胱發炎。
急性膀胱炎會造成相當不舒服的症狀,多數婦女出現頻尿、急尿、排尿疼痛、出血,或腰酸下腹疼痛的症狀,須趕快就醫。尿液分析可以看見尿中有大量的白血球以及紅血球,有時也有桿菌存在。
葉惠玲表示,急性膀胱發炎最好的治療方法便是「大量喝水」,並且趕緊就醫,使用抗生素治療。抗生素治療一定要服用藥物7天,才能夠使得膀胱表皮得到復原的機會,以避免反覆膀胱炎的產生。
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天冷易頻尿、夜尿,愛憋尿,別尿路感染讓尿尿不開心。 ... 但有解尿疼痛、尿液混濁有異味,甚至尿中帶血,就可能是泌尿道發炎,不可輕忽。 ... 引起排尿困難的原因很多,大多數是由於膀胱出口阻塞,如前列腺肥大、膀胱結石、尿道 ... 有些病患是因為長時間憋尿造成,像是長時間塞車,或是因為天冷懶得起床上廁所等。
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情緒壓力:緊張、不安會造成頻尿,甚至有些人在沒辦法上廁所的場合會特別想上廁所。 ... 年齡增長:膀胱會隨著年紀增長,彈性慢慢減低,讓儲存尿液的量變少而導致頻尿。 ... 為了避免膀胱發炎,平時應避免憋尿、充分休息、便後應注意衛生紙擦拭 .... 【歲末年終大回饋】讓變健康成為習慣,一天只要3元,再送養生燉鍋.
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2020年8月25日 — 大家都知道不能憋尿,但卻不知道一有尿意就去上廁所是錯誤的方式! ... 的時候,再去上廁所,但也不能過分憋尿,不然容易造成尿液逆流,傷到腎臟。
【早安健康/洪永祥醫師】年輕時候膀胱有力塞車憋尿、找不到廁所憋尿、廁所太髒憋尿、重要約會憋尿、工作太忙憋尿、打牌手風正順憋尿、玩手遊看電影沒有結束憋尿…
2018年5月2日 — 不管工作型態有多忙碌,或者應酬沒辦法中途離席,都不要讓自己憋尿超過2、3個小時,醫師提醒,常憋尿會使尿液停留在膀胱,成為病菌生長的溫床, ...
2023年1月23日 — 營養師指出6點日常生活應注意的事項,第一,避免過度調味的食物以及精緻加工的食品;第二,不要憋尿,一有尿意應立即去上廁所;第三,每日飲水量應達2000c ...
2008年2月26日 — 黃勝賢提醒,過度憋尿會導致膀胱黏膜受損,出現感染,輕則引發急性膀胱炎,出現頻尿、尿意急迫、小便疼痛、甚至血尿;嚴重的會導致細菌逆行至腎臟, ...
最近一個月幾次站起來時,竟不受控滴出尿在內褲上,要用護墊才能安心,至泌尿科檢查發現原來是膀胱無力惹的禍。 膀胱過動或膀胱無力讓你漏尿.
然而,如果是已經尿急了,還強忍著不去排空,正是所謂的「憋尿」;持續而長期的「憋尿」,膀胱內的壓力會上升,腎臟排出的尿液就無法順利流入膀胱,於是,尿就會積在腎臟內 ...
2021年12月31日 — 陳鈺昕指出,長期憋尿可能帶來的膀胱功能障礙,可能會導致泌尿道感染、膀胱無力、腎功能受損,陳鈺昕提醒要定期補充水分及不要憋尿! ○泌尿道感染:因 ...
2023年3月24日 — 洪永祥診所院長洪永祥列出憋尿對身體傷害的10大排行,提醒長期憋尿將使膀胱處在極度膨脹的狀況下,進而缺氧、血液循環變差、尿液 ... 廁所時,可以準備隨身 ...
2021年6月21日 — 謝昆霖說,憋尿容易造成膀胱的彈性疲乏,就容易影響膀胱儲存尿液的功能,讓膀胱神經變得遲鈍、或是過於敏感,就會出現解尿困難、頻尿等症狀;而除此之外, ...
2023年7月31日 — ... 症狀依舊沒有明顯改善,甚至頻尿症狀加劇。患上膀胱過動症女性泌尿道困擾經過檢查結果顯示,患者尿液相當乾淨,內診後也排除陰道感染或骨...
此外,也要適度憋尿,養成3、4個小時左右去解一次小便的習慣,千萬不要有事沒事就去上廁所,以避免膀胱因長期沒有充分擴大而萎縮變小;也不要過分憋尿,避免因為工作太忙而 ...
鄭又慈醫師進一步說明,膀胱過動症是一種以急尿為主要症狀的疾病,有時伴隨頻尿、夜尿、甚至尿失禁;不過在確立診斷前,必須先排除其他泌尿道病灶,以及最常見的泌尿道感染 ...
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2020年10月26日 — ... 小便或憋尿,容易引發膀胱炎或尿液逆流而傷及腎臟。 一般而言,最好每天做5、600次以上、甚至千次的骨盆底肌肉(或稱提肛肌)的收縮動作(像憋住大便 ...
2018年3月26日 — ... 膀胱儲存。 尿液是相當好的細菌培養基,長時間滯留在膀胱裡就像是一灘死水,利於細菌大量繁殖;一旦膀胱黏膜遭受細菌破壞,短短數小時內就會發生血尿 ...
2022年6月27日 — 到底可不可以憋尿﹖嚴格來講,絕對不能憋尿,尤其是尿急時不能憋尿憋太久或長期憋尿!首先,必須釐清「憋尿」的意思。尿不急時忍住小便,絕對不是憋尿 ...
2021年4月20日 — 衛生福利部臺北醫院泌尿科張甫仲主任表指出,長期憋尿容易造成膀胱彈性疲乏引起無力,加上尿液留滯太久,嚴重時甚至導致血尿、尿滯留等併發症,其中又以 ...
2020年6月1日 — ... 憋尿太久,膀胱失去彈性、就會變得非常頻尿,如果讓尿 ... 一直想尿尿但尿量很少:有膀胱過動症等疾病。 ... 所以如果想正確判斷自己的尿液是不是健康,可以 ...
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