年輕族群腦過勞 醫師籲:恐造成腦損傷
根據一項人力銀行的調查研究指出,台灣地區近6成的上班族平均每天上班高達10小時,有將近9成的中學生平均每天上課時數高達9小時。一位接受這項調查的32歲黃小姐表示,自己平均每天工作10小時,常覺得記憶力越來越差,常忘記主管的交辦事項,經由醫師進行此問卷分析後,才驚覺自己有腦力衰退的情形。 臺北醫學大學署立雙和醫院神經科主治醫師胡朝榮表示,近年在門診間的確常出現年輕患者詢問:「我常忘記事情、學東西速度也變慢,是不是腦力出現問題?」胡醫師指出,長時間用腦恐造成腦損傷,而腦過勞的生理機制為腦部在長期密集的工作後,會累積許多代謝廢物,造成有害物質增加,導致學習力、記憶力和專注力下降,這些都是腦力衰退的表徵,如不及早正視此問題,此高危險群恐暴露在腦損傷的風險下。 台灣人一向辛勤工作,但長時間壓榨大腦,反而有可能造成腦損傷。台灣抗老化保健學會致力於研究及推廣對抗腦力老化已行之有年,理事長王銘富表示,腦力等於國力,一個國家若要強大,一定要有腦力健康的人民,用腦過度恐造成腦損傷,進而衍生為家庭、社會與國家經濟負擔的問題。目前國人對於預防腦部老化的觀念還十分薄弱,民眾應儘早建立大腦保健的觀念。 根據研究發現,當腦細胞老化時,大腦會出現過氧化物質堆積似髒汙的斑點(即類澱粉蛋白蓄積),這些斑點的累積,會阻礙腦神經訊息傳導,造成腦力退化、使記憶力逐漸喪失。 經實驗證實,飲用含有胜肽的雞精120天後,發現造成腦細胞老化的斑點明顯變少。由於雞精經過特定設計高溫蒸煮,能將大分子的蛋白質分解成小分子的「胜肽」,具有減少腦細胞過氧化物質堆積的作用,對於延緩腦力老化有所幫助。 專家建議,每天睡眠要充足,至少要睡足6至8小時。同時保持每週運動三次,一次30分鐘心跳130以上的運動量。此外,適當的紓解壓力與培養健康的休閒活動也非常重要。日常飲食中,除了重視營養的均衡,還可適時攝取對大腦有益的食物,如維生素A、C、E、多元不飽和脂肪酸、優質胜肽等,如此才能有效延緩腦力退化。
#2 腦力, 腦過勞, 損傷, 退化
署立雙和醫院神經科主治醫師胡朝榮表示,近年在門診間的確常出現年輕患者 ... 故此次特與抗老化保健學會協力,希望能找出年輕族群出現腦力退化的癥結點。 胡朝榮醫師指出,長時間用腦恐造成腦損傷,而腦過勞的生理機制為腦部在長期 ... 近年國際間的衛生組織與專家們都已開始重視失智症,因其為家庭與社會所 ...
署立雙和醫院神經科主治醫師胡朝榮表示,近年在門診間的確常出現年輕患者 ... 故此次特與抗老化保健學會協力,希望能找出年輕族群出現腦力退化的癥結點。 胡朝榮醫師指出,長時間用腦恐造成腦損傷,而腦過勞的生理機制為腦部在長期 ... 近年國際間的衛生組織與專家們都已開始重視失智症,因其為家庭與社會所 ...
#3 操到「腦過勞」! 恐造成腦損傷
署立雙和醫院神經科主治醫師胡朝榮表示,近年在門診間的確常出現年輕患者看診時 ... 故此次特與抗老化保健學會協力,希望能找出年輕族群出現腦力退化的癥結點。 胡朝榮醫師指出,長時間用腦恐造成腦損傷,而腦過勞的生理機制為腦部在長期密集 ... 近年國際間的衛生組織與專家們都已開始重視失智症,因其為家庭與社會所帶來 ...
署立雙和醫院神經科主治醫師胡朝榮表示,近年在門診間的確常出現年輕患者看診時 ... 故此次特與抗老化保健學會協力,希望能找出年輕族群出現腦力退化的癥結點。 胡朝榮醫師指出,長時間用腦恐造成腦損傷,而腦過勞的生理機制為腦部在長期密集 ... 近年國際間的衛生組織與專家們都已開始重視失智症,因其為家庭與社會所帶來 ...
#4 含胜肽之雞精可延緩腦力退化
腦力退化不僅影響個人工作、學習效率,長時間壓榨大腦,恐會造成腦損傷的情況。 ... 署立雙和醫院神經科主治醫師胡朝榮指出,長時間用腦恐造成腦損傷,而腦 ... 高度用腦族群,要建立延緩腦力退化四大觀念:睡眠充足、適量運動、紓 ...
腦力退化不僅影響個人工作、學習效率,長時間壓榨大腦,恐會造成腦損傷的情況。 ... 署立雙和醫院神經科主治醫師胡朝榮指出,長時間用腦恐造成腦損傷,而腦 ... 高度用腦族群,要建立延緩腦力退化四大觀念:睡眠充足、適量運動、紓 ...
#5 金石堂-中文書籍-疾病百科-神經科/腦科
金石堂-【神經科/腦科】的作者與出版社書籍詳盡介紹,最新與最多的特價疾病百科 ... 馬克‧海曼醫師打破大眾對大腦認知以及心理精神疾病的迷思,為現代人量身打造六星期大腦復原計畫。 .... 改變腦損傷患者的癒後狀況,更開創全人類擁有心電感應和超強智力的無限可能性! .... 巴金森氏症是種退化性神經疾病,好發於中老年族群。
金石堂-【神經科/腦科】的作者與出版社書籍詳盡介紹,最新與最多的特價疾病百科 ... 馬克‧海曼醫師打破大眾對大腦認知以及心理精神疾病的迷思,為現代人量身打造六星期大腦復原計畫。 .... 改變腦損傷患者的癒後狀況,更開創全人類擁有心電感應和超強智力的無限可能性! .... 巴金森氏症是種退化性神經疾病,好發於中老年族群。
#6 椰子油可防失智?中鏈脂肪酸促代謝,「確實有正面助益」。
在特別的族群,例如女性、沒有糖尿病的患者的認知功能改善特別好。 ... 特別要提醒的是,失智症患者和家屬要服用椰子油前,還是應和醫師討論評估是否適合食用。
在特別的族群,例如女性、沒有糖尿病的患者的認知功能改善特別好。 ... 特別要提醒的是,失智症患者和家屬要服用椰子油前,還是應和醫師討論評估是否適合食用。
#7 健康新知
讓許多令人困擾不已的退化性關節炎,有另一種治療新選擇。 ... 角膜缺氧徵兆,長期缺氧、感染,可能導致角膜新生血管,甚至角膜表皮損傷、角膜… ... 日前國泰醫院婦產科醫師顏鳳麟爆發醫療糾紛一案,被檢察官處分不起訴,還給醫師 ... 口腔衛生健康很重要,根據國外研究報告,如果牙齒清潔不徹底,除了可能增加心臟 ... 健康情報 ...
讓許多令人困擾不已的退化性關節炎,有另一種治療新選擇。 ... 角膜缺氧徵兆,長期缺氧、感染,可能導致角膜新生血管,甚至角膜表皮損傷、角膜… ... 日前國泰醫院婦產科醫師顏鳳麟爆發醫療糾紛一案,被檢察官處分不起訴,還給醫師 ... 口腔衛生健康很重要,根據國外研究報告,如果牙齒清潔不徹底,除了可能增加心臟 ... 健康情報 ...
#8 腦損傷相關新聞報導
最新最豐富的腦損傷相關新聞就在Yahoo奇摩新聞,讓你快速掌握世界大事、財經 ... 有研究指出,除了腦部退化會導致失智症,因中風等腦內血液循環出現問題也會造成 .... 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜穀提供3種簡單的食療方法,視情況 .... 馬來西亞衛生部副部長李文材表示,LGBT族群患有「器質性疾病」,認為這些人是 ...
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#9 腦損傷症狀相關新聞報導
最新最豐富的腦損傷症狀相關新聞就在Yahoo奇摩新聞,讓你快速掌握世界大事、 ... 美國國家廣播公司新聞網(NBC News)今天(11日)報導,包括美國中央情報 ... 和家屬日前遭遇神秘疾病襲擊,醫師和科學家愈來愈懷疑非傳統的微波武器攻擊是元凶。 ... 提供3種簡單的食療方法,視情況使用可以補養氣血,活化腦力,預防大腦退化。
最新最豐富的腦損傷症狀相關新聞就在Yahoo奇摩新聞,讓你快速掌握世界大事、 ... 美國國家廣播公司新聞網(NBC News)今天(11日)報導,包括美國中央情報 ... 和家屬日前遭遇神秘疾病襲擊,醫師和科學家愈來愈懷疑非傳統的微波武器攻擊是元凶。 ... 提供3種簡單的食療方法,視情況使用可以補養氣血,活化腦力,預防大腦退化。
#10 神經內科
脊損傷友張先生,因脊髓腫瘤開刀影響中樞神經,造成下半身癱瘓,一夕之間不良於 ... 老饕吃螃蟹,最愛肥美蟹黃和蟹膏,但是,這樣的上等美味,卻遭到美國紐約衛生局以 ... 神經內科暨重症醫學科專家、北投健康管理醫院院長蔡清標指出,運動心電圖是 ... 許多民眾擔心老年人的大腦功能一天天退化,該怎麼吃才能守護銀髮族的記憶?
脊損傷友張先生,因脊髓腫瘤開刀影響中樞神經,造成下半身癱瘓,一夕之間不良於 ... 老饕吃螃蟹,最愛肥美蟹黃和蟹膏,但是,這樣的上等美味,卻遭到美國紐約衛生局以 ... 神經內科暨重症醫學科專家、北投健康管理醫院院長蔡清標指出,運動心電圖是 ... 許多民眾擔心老年人的大腦功能一天天退化,該怎麼吃才能守護銀髮族的記憶?
#11 年輕族群腦過勞醫師籲:恐造成腦損傷
台灣人一向辛勤工作,但長時間壓榨大腦,反而有可能造成腦損傷。台灣抗老化保健學會致力於研究及推廣對抗腦力老化已行之有年,理事長王銘富表示,腦力等於國力,一個國家 ...
台灣人一向辛勤工作,但長時間壓榨大腦,反而有可能造成腦損傷。台灣抗老化保健學會致力於研究及推廣對抗腦力老化已行之有年,理事長王銘富表示,腦力等於國力,一個國家 ...
#13 知道自己健忘八成不是失智
2014年10月3日 — 醫師,這陣子常會忘記事情,我是不是失智了?」台北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主任甄瑞興近期發現,有些來看診的中年人,擔心自己出現失智症的前兆 ...
2014年10月3日 — 醫師,這陣子常會忘記事情,我是不是失智了?」台北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主任甄瑞興近期發現,有些來看診的中年人,擔心自己出現失智症的前兆 ...
#15 當「不標準的病人」 遇到醫療專業體制: 身心障礙者就醫經驗 ...
由 林昭吟 著作 · 被引用 2 次 — 障礙者的庇護所,逐漸將病人從家庭移至醫院集中治療,不但改變病人掌. 握自身疾病的能力,也使得病人只能在醫護人員的「凝視」下遵循醫師的. 指示(Starr, 2008)。
由 林昭吟 著作 · 被引用 2 次 — 障礙者的庇護所,逐漸將病人從家庭移至醫院集中治療,不但改變病人掌. 握自身疾病的能力,也使得病人只能在醫護人員的「凝視」下遵循醫師的. 指示(Starr, 2008)。
#17 年輕族群腦過勞醫師籲:恐造成腦損傷
台灣人一向辛勤工作,但長時間壓榨大腦,反而有可能造成腦損傷。台灣抗老化保健學會致力於研究及推廣對抗腦力老化已行之有年,理事長王銘富表示,腦力等於國力,一個國家若 ...
台灣人一向辛勤工作,但長時間壓榨大腦,反而有可能造成腦損傷。台灣抗老化保健學會致力於研究及推廣對抗腦力老化已行之有年,理事長王銘富表示,腦力等於國力,一個國家若 ...
#18 創傷性腦損傷醫療新境界
揭開頭部外傷的神秘面紗基礎研究及照護用品研發幫助改善診斷、治療和預後. By 奇美醫院嚴世島|神經外科主治醫師 ... 退化,不僅傷到運動神經同時會有記憶、注意力、判斷力等 ...
揭開頭部外傷的神秘面紗基礎研究及照護用品研發幫助改善診斷、治療和預後. By 奇美醫院嚴世島|神經外科主治醫師 ... 退化,不僅傷到運動神經同時會有記憶、注意力、判斷力等 ...
#19 預防失智症活化腦細胞專家提「4護6養」存老本避失智
2023年9月23日 — 柯威旭表示,遠離失智、強健腦力的重點,就在日常的「4護6養」中,其中4護涵蓋護腦、護心、護肺、護肝;6養則包含營養、養心、養肌、養聰、養群、養學。在 ...
2023年9月23日 — 柯威旭表示,遠離失智、強健腦力的重點,就在日常的「4護6養」中,其中4護涵蓋護腦、護心、護肺、護肝;6養則包含營養、養心、養肌、養聰、養群、養學。在 ...
#20 降血脂藥物老藥新用腦損傷治療新曙光
國家衛生研究院細胞及系統醫學研究所林秀芳研究員研究團隊以老藥新用策略,尋找可促進神經再生的臨床藥物,並探討其擴大應用至創傷性腦損傷的潛力。降血脂藥普羅布考是心 ...
國家衛生研究院細胞及系統醫學研究所林秀芳研究員研究團隊以老藥新用策略,尋找可促進神經再生的臨床藥物,並探討其擴大應用至創傷性腦損傷的潛力。降血脂藥普羅布考是心 ...
#21 中國醫訊216期
二、血管性失智症. 此症是因急慢性腦中風或腦血管病變,. 造成腦部血液循環不良,導致腦細胞受損傷. 造成智力減退,是導致失智症的第二大原. 因。中風之病人若存活下來,約 ...
二、血管性失智症. 此症是因急慢性腦中風或腦血管病變,. 造成腦部血液循環不良,導致腦細胞受損傷. 造成智力減退,是導致失智症的第二大原. 因。中風之病人若存活下來,約 ...
#22 高雄市立凱旋醫院Kai
... 衛生及精神醫療的健康管理實務上。 凱旋醫院自2018年承接新南向政策計畫起,藉由 ... 高雄市立凱旋醫院呂宇席醫師表示長期使用大麻會造成記憶力、學習及認知功能減損及 ...
... 衛生及精神醫療的健康管理實務上。 凱旋醫院自2018年承接新南向政策計畫起,藉由 ... 高雄市立凱旋醫院呂宇席醫師表示長期使用大麻會造成記憶力、學習及認知功能減損及 ...
#23 中國醫訊210期
中醫大生物醫藥研究所所長與附設醫院精神醫學部. 主任藍先元教授,以及高雄長庚醫院一般精神科醫師與 ... 如何預防聽力損傷? 造成聽力損傷有很多原因,其中有許多. 是可以 ...
中醫大生物醫藥研究所所長與附設醫院精神醫學部. 主任藍先元教授,以及高雄長庚醫院一般精神科醫師與 ... 如何預防聽力損傷? 造成聽力損傷有很多原因,其中有許多. 是可以 ...
#24 每年65萬人創傷性腦損傷! 「降血脂老藥」成治療新曙光
2023年9月5日 — 國家衛生研究院細胞及系統醫學研究所研究員林秀芳與研究團隊以「老藥新用」策略,發現降血脂藥「普羅布考」(Probucol)有促進神經可塑性及神經發育之特質 ...
2023年9月5日 — 國家衛生研究院細胞及系統醫學研究所研究員林秀芳與研究團隊以「老藥新用」策略,發現降血脂藥「普羅布考」(Probucol)有促進神經可塑性及神經發育之特質 ...
#25 治療失智症、腦損傷有望! 國衛院:耗時7年調控神奇「外泌體」
2020年7月18日 — 受損神經再生研究新突破,可望應用於治療失智症、腦損傷等疾病!國家衛生研究院細胞與系統醫學研究所團隊歷經7年研究發現,利用特殊技術刺激間質 ...
2020年7月18日 — 受損神經再生研究新突破,可望應用於治療失智症、腦損傷等疾病!國家衛生研究院細胞與系統醫學研究所團隊歷經7年研究發現,利用特殊技術刺激間質 ...
#26 神經內科
... 巴金森氏症、暈眩癲癇、神經退化疾病 · 我要掛號 · 趙彥棟醫師. 專長. 腦血管疾病、急性腦中風、頭痛、睡眠障礙、巴金森氏症、其它一般神經科疾病. 我要掛號. 第一頁; «; 1 ...
... 巴金森氏症、暈眩癲癇、神經退化疾病 · 我要掛號 · 趙彥棟醫師. 專長. 腦血管疾病、急性腦中風、頭痛、睡眠障礙、巴金森氏症、其它一般神經科疾病. 我要掛號. 第一頁; «; 1 ...
#27 關鍵字:飽和脂肪酸
年輕族群腦過勞醫師籲:恐造成腦損傷. 2011-10-26 00:00:00. 醫藥衛生/ 醫院情報. 2178 ... 腦力出現問題?」胡醫師指出,長時間用腦恐造成腦 ... 退化;EPA則會影響腦內血清素 ...
年輕族群腦過勞醫師籲:恐造成腦損傷. 2011-10-26 00:00:00. 醫藥衛生/ 醫院情報. 2178 ... 腦力出現問題?」胡醫師指出,長時間用腦恐造成腦 ... 退化;EPA則會影響腦內血清素 ...
腦萎縮看哪一科頭腦頓頓的覺得自己反應慢過勞記憶力腦傷病人的復健原則腦損傷症狀醫藥衛生學群學系醫藥衛生學群高中準備腦部衰退大腦反應訓練 [no_relate_sql.name;block=a]
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精神科醫師教你分辨焦慮、憂鬱、躁鬱差異...完美主義、急躁的人要小心!
photos放大顯示想到隔天要上班就很擔心、煩惱專案進度停滯⋯⋯,你在生活中也常有焦慮的感覺嗎?每個人面對壓力源,都會有害怕...
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46歲網紅醫師教人關愛健康卻猝死!疑似奪命原因曝醫:5症狀最危險
46歲的中國知名網紅醫師南通大學附屬醫院麻醉手術科主任醫師朱翔,日前驚傳在凌晨不幸去世,疑似肇因於心血管問題。據他過去...
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吃錯反而讓生理時鐘大亂!出國想用退黑激素調時差?睡眠中心醫師教你:不吃藥3招入眠
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