盯平板瘋影集 恐致白內障早發
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智慧型手機規格愈做愈精細,功能也大升級,不僅可以玩遊戲,還可以下載最夯的連續劇一次看過癮。不過,眼科醫師警告,手機螢幕解析度愈高,色彩愈鮮豔,放出的輻射熱能也就愈強烈,若是長時間盯著小螢幕看,當心熱能讓眼睛水晶體變混濁,罹患白內障! 眼科醫師何一滔指出,以往只有老年人才會罹患的白內障疾病,近年來愈來愈多案例發生在30至54歲的年輕族群。眼科醫界推測,原因很可能出在智慧型手機、平板電腦等3C產品的使用愈來愈普及。 何一滔解釋,造成白內障的主因,在於水晶體中的蛋白質長期遭到紫外線、輻射及微波等熱能破壞,因為水晶體除了水份之外,最大的成份就是蛋白質,蛋白質受到輻射的影響會慢慢變硬,造成白內障,像在戶外工作的農夫和工人,長時間接觸到陽光中的紫外線,就很容易發生。雖然許多宅男宅女或是上班族都待在室內,但是看電腦和手機的時間長,也使白內障提早出現。 何一滔指出,3C產品解析度愈高,色彩愈鮮豔,螢幕愈亮,發散出來的輻射熱能也愈強烈,加上一般看小螢幕眼睛距離多在20至30公分內,眼球水晶體長期吸收過量的熱能,變混濁的機率就大增。 一旦罹患嚴重白內障,往往必須更換人工水晶體。據統計,國內每年白內障手術約植入15萬個人工水晶體,由健保提供給付,不過約有三分之一患者,選擇自費更換功能更多的人工水晶體。 何一滔指出,衛生署最近核准「多焦點散光矯正黃色人工水晶體」,白內障患者植入後可以一次擺脫散光、老花眼等困擾,看遠中近都不成問題,還可以過濾有害的紫外線及藍光,避免視網膜受傷害,效果優於傳統人工水晶體。 何一滔提醒,許多上班族及年輕族群喜歡在公車、捷運上低頭玩手機,車體晃動嚴重,很容易造成頭暈目眩,影響視力,最好避免,以免視力惡化難補救,後悔莫及。
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