中老年少爬山爬樓梯 降低關節磨損風險
醫藥衛生醫院情報爬山風險關節骨科膝蓋磨損人工關節爬樓梯脛骨截骨術膝關節鏡微創手術 文章 參考資訊
fiogf49gjkf0d 膝蓋嚴重退化磨損,可以不換人工關節。66歲李小姐因長期膝蓋痠痛,長期服用止痛藥,仍無法緩解,就醫檢查發現左腳早期膝蓋關節退化,原以為得更換人工膝關節,在醫師建議下接受「高位脛骨截骨術」合併膝關節鏡微創手術。開刀至今5個月行走自如,終於如願擺脫膝痛惡夢。 雙和醫院骨科主治醫師翁佩韋提醒中老年人,盡量少爬山、爬樓梯以及做負重運動,以減少關節磨損,平常可以多走路,最好一天走路運動一小時,讓關節儘管活動,減少退化及痠痛等症狀。翁佩韋表示,膝關節承受的重量是體重的數倍,隨著年齡老化,常會造成關節內側軟骨磨損,產生膝關節疼痛症狀,導致生活日常功能的活動度銳減。 內側脛骨關節面接近人體的中心,翁佩韋解釋,內側軟骨較易磨損,因此容易造成內翻,長期內翻將導致O型腿的變形,並加速惡化內側軟骨的磨損。大多數民眾都以為,膝蓋磨損就要換人工關節,翁佩韋表示,若是早、中期的退化性膝關節炎,並不建議接受全人工膝關節置換術這麼侵犯性的手術。 翁佩韋認為,全人工膝關節置換術雖然是成熟的手術,但仍需考量術中及術後的失血問題,術後發生靜脈栓塞及傷口感染等風險。針對早、中期的退化性膝關節炎,建議採取「脛骨截骨術」加上微創膝關節鏡手術,膝蓋不用換金屬關節面,就能正常運作,且復原時間縮短。 脛骨截骨術是在小腿脛骨上截出一段缺口,再把骨頭上下撐開,加上固定骨板,讓內側關節壓力減低,並配合微創膝關節鏡手術,使關節軟骨得以增生,開刀危險性低,且恢復期短,基本上沒有年齡限制。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團,掌握健康資訊零時差!
關節重建手術換人工關節住院幾天人工膝蓋免疫系統失調看哪科戴大為成大風濕免疫科是什麼館長深蹲幾公斤醫藥衛生學群學系戴大為法律膝蓋軟骨磨損原因 [no_relate_sql.name;block=a]
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