年節婆媳紛擾多 相處問題壓力大頻就醫
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春節返鄉,媳婦壓力好大。50歲林太太結婚20年,平時料理家務,還是先生自營事業的好幫手。今年春節年假長達9天,一想到得面對愛比較、愛碎念的婆婆,跟親戚訴說著哪個媳婦會賺錢,沒正式工作的她備感焦慮,壓力大到吃不下、睡不著,只得求醫。 臺中慈濟醫院身心科醫師曾秀甄表示,媳婦太過在意婆婆,想討老人家歡心,往往適得其反。婆婆過度在意兒子,表示她的精神生活寂寞,需要支持。老人愛抱怨,要的是關心。建議媳婦不要正面衝突,多一份包容,轉移目標,另闢蹊徑增進感情。 曾秀甄指出,越接近春節返鄉期間,就有越多媳婦因為擔心和婆婆處不好,產生年節壓力症候群,建議壓力大的媳婦尋求專業身心科醫師諮商,有助找出問題癥結點。 如何協助媳婦改變婆婆情緒?曾秀甄提出三「藥方」,第一藥方要感謝婆婆,生那麼好的兒子給你當先生,常說「先生人那麼好,都是媽媽教的,個性就跟媽媽一樣」。 第二藥方要表達歉意,對不能常在公婆身邊感到抱歉,常說「是我們不對,沒辦法常回來,雖然工作、孩子忙,但只要放假幾天就趕回來。」 第三藥方要示弱,媳婦可說明自己又要工作又要兼顧家庭,很辛苦也很可憐,常說「不能陪媽媽,自己也十分不願意」。 曾秀甄說,媳婦想改變婆媳關係,就要講老人愛聽的話。門診時,常請這類病人白紙黑字的寫下婆婆會講那些話,共同討論什麼回應是最佳答案。林太太在診間練習愈來愈熟稔,隨口就能講出讓老人家開心的話,婆媳之間也改善了。
曾秀甄強調,老人家不容易改變個性,媳婦應該主動破冰,請先生示好,讓婆婆感覺不孤單。萬一婆媳真的合不來,媳婦也要學習適當拒絕老人家的過度期待,並徵得先生體諒,心平氣和接受自己的極限,才不致累積壓力。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團,掌握健康資訊零時差!
首頁 · 醫美減重 · 精神健康 ... 臺中慈濟醫院身心科醫師曾秀甄建議媳婦不要與婆婆正面衝突,多一份包容, ... 會賺錢,沒正式工作的她備感焦慮,壓力大到吃不下、睡不著,只得求醫。 ... 越接近春節返鄉期間,就有越多媳婦因為擔心和婆婆處不好,產生年節壓力 ... 曾秀甄說,媳婦想改變婆媳關係,就要講老人愛聽的話。
剛開張的診所最近來了一些三、四十歲的婦女,最典型的問題是:跟婆婆、 ... 媳婦跟婆婆爭論,婆婆則回應說:「妳幫忙做點事情有什麼關係? ... 這些病人會來看診常常是因為情緒失控、壓力太大,將脾氣發洩在小孩 ... 如果先生無法讓雙方溝通,只會要求其中一方退讓,焦慮、失眠的症狀便 ... 選舉逼近壓力緊繃身心症患.
耕莘醫院身心科主任楊聰財指出,全家團聚的農曆春節即將來臨,在門診裡已經有 ... 症病人,平常會有一直需要洗手的問題,而對於過年時要回到婆家,內心充滿痛苦, .... 台大醫院精神科教授、也是精神健康基金會董事長的胡海國就建議,切忌每天盯著 ... 許多心理學上的研究都發現,壓力焦慮會使人的免疫力降低,人如果處在喜樂、 ...
3 天前 - 農曆年回家團圓,對許多原本關係緊張的婆媳經常備感壓力,一名卅多歲的 ... 署立台中醫院精神科醫師吳佳錚表示,過年是許多焦慮症、憂鬱症患者 ...
醫. 院. Taipei City Hospital. 健康e 寶箱. 健康守護神. 人文關懷塑造醫療文化新價值 ... 春節壓力大當心「年節症候群」! ... 費行為後,醫病關係惡化肯定會越來越嚴. 重。也因此,我們不斷去思考,如何為社 .... 29 天使佳音:鐘錶師傅用認真精神做志工服務 .... 受訪者|沈怡伶|陽明院區家庭醫學科醫師 ..... 維持生活正常為身心減壓.
中國大陸最近盛傳一首歌叫《春節自救指南》,打中不少年輕世代的心聲。 ... 拿不到紅包,或開始要包紅包的年紀),過年變得沒有那麼讓人享受。 ... 有時仔細觀察,長輩跟你聊天時丟出某些問題,也只是因為要cue自己等下 ... 現職夏一新身心精神科診所臨床心理師、教育部特殊教育團隊兼任臨床 ... 返鄉讓人莫名焦慮?
13 健康減重快樂享瘦. 14 癌症保險諮詢/ 免費四癌篩檢/ 器捐宣導/ 美醫中心專案. 15 二月 ... 逢情人節,精神科門診中總會出現「情人節症候群」的. 個案。 ... 願望,精心準備自己提升身心健康,愛神眷顧時才能把. 握幸福! ... 焦慮、失眠、成癮、壓力、自律神經失調 ... 感、親密關係、成就肯定的需求是大多數人共同的夢想.
說到自律神經可能很多人會覺得似乎是身體裡面一個關係甚大的神經系統.但又很陌生. ... 若長期處於低壓力的狀態下也會使人變得懶散精神不振.
2016年1月21日 — 曾秀甄指出,越接近春節返鄉期間,就有越多媳婦因為擔心和婆婆處不好,產生年節壓力症候群,建議壓力大的媳婦尋求專業身心科醫師諮商,有助找出問題 ...
2023年1月13日 — 年節將至,不少媳婦們恐怕對於「過年回家」壓力山大,關鍵在於回的不是自己的家,而是先生的家,更何況婆媳共處同一個屋簷下,關係總是特別緊張,尤其平時 ...
2016年1月21日 — 曾秀甄指出,越接近春節返鄉期間,就有越多媳婦因為擔心和婆婆處不好,產生年節壓力症候群,建議壓力大的媳婦尋求專業身心科醫師諮商,有助找出問題癥結點 ...
2015年2月13日 — 臺北市立聯合醫院松德院區精神社工科社工師董秀珠表示,婚姻諮商的案例中,常見問題包括配偶外遇、家庭照顧負擔及經濟協調困難,婚姻衝突成為夫妻求助的 ...
2014年2月6日 — 過年期間因為生活節奏被打亂,容易引起失眠、憂鬱等「春節壓力症候群」。 ... 周後仍有焦慮、憂鬱甚至失眠等症狀,最好求助精神科醫師尋求專業協助。
家庭醫學◽身心平衡◽減重專門◽各式常見疾病與慢性病|家庭醫師主治,精神科 ... 看見佳醫診所(Seeing Wellness Clinic) 是由家庭醫師與心理諮商所共同打造的診所。
2016年1月21日 — 曾秀甄指出,越接近春節返鄉期間,就有越多媳婦因為擔心和婆婆處不好,產生年節壓力症候群,建議壓力大的媳婦尋求專業身心科醫師諮商,有助找出問題癥結點 ...
2024年2月7日 — 年節關係通常反應平時的相處,了解自己焦慮的來源,行前花點時間討論,凝聚夫妻雙方共識,讓佳節可以回歸到凝聚親情的初衷。 媳婦與婆婆的相處,是許多 ...
2024年2月7日 — 年節關係通常反應平時的相處,了解自己焦慮的來源,行前花點時間討論,凝聚夫妻雙方共識,讓佳節可以回歸到凝聚親情的初衷。 媳婦與婆婆的相處,是許多 ...
2024年3月14日 — 對此,衛生福利部桃園醫院精神科蘇柏文醫師表示 ... 蘇柏文醫師提到,婦女在農曆新年常見的壓力來源包括婆媳 ... 焦慮情緒導致失眠或身體病痛至身心科門診求助 ...
2015年2月13日 — 臺北市立聯合醫院松德院區精神社工科社工師董秀珠表示,婚姻諮商的案例中,常見問題包括配偶外遇、家庭照顧負擔及經濟協調困難,婚姻衝突成為夫妻求助的 ...
2018年2月2日 — 女性平時除了奉獻與捨己付出外,也需要累積身心健康的資本,自然就能避免春節症候群,但若狀況嚴重,建議求助專業精神科或心理醫師。 而對於原本就罹患 ...
2024年2月20日 — 年節關係通常反應平時的相處,了解自己焦慮的來源,行前花點時間討論,凝聚夫妻雙方共識,讓佳節可以回歸到凝聚親情的初衷。 媳婦與婆婆的相處,是許多 ...
2024年2月14日 — 許峰碩總結臨床經驗,年假症候群病人自述可能的症狀有:疲倦、失眠、昏昏欲睡;胃口欠佳;難以集中精神工作;肌肉痠痛;心跳加快、心悸;焦慮、空虛感或 ...
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