關節卡卡是發炎警訊 生長因子治療不必動刀
醫藥衛生常見疾病動刀關節警訊發炎退化性關節炎生長因子卡卡自體生長因子血漿PRP治療法張惟皓明錦醫療集團 文章 參考資訊
據統計顯示,65歲以上民眾有70%的人飽受退化性關節炎之苦。世界衛生組織更預估,2025年將有四分之一的人口會出現關節退化或受傷的狀況。明錦醫療集團張惟皓醫師表示,其實關節的退化不只有膝關節而已,還包括手肘關節、手關節、髖關節等,但其中以膝關節最為重要,因為膝關節承受全身重量。 過去,膝關節退化多以上了年紀的老人家居多,但現在不完全與年紀有關,包括過度使用、受傷、肥胖、慢性病、體質、缺乏運動或基因遺傳等,都有可能讓膝關節炎提早上身。 張惟皓醫師指出,如果你的膝關節痠痛是偶爾發生、暫時性的,1至2天就好了,那就沒有關係。但如果在沒有外傷或沒有做些運動的狀況下,常會感覺卡卡、痠痛,這個時候就要注意了。 關節炎在初期時,早上起床膝蓋會僵硬、疼痛,開始活動時膝蓋也會痛,可透過運動來強化膝蓋周邊的肌肉,預防及緩和關節退化的疼痛。同時可補充膠原蛋白如豬耳朵、豬腳或植物性的黑木耳、白木耳或海帶,其他像是抗氧化的蔬果如紅蘿蔔,以及富含維他命C、E的糙米、奇異果等,適量攝取也有助於初期關節炎的保健。 關節炎到了中後期,上下樓梯時膝蓋會感覺很痛、彎曲伸直時也比很費力,甚至會痛到舉步為艱的地步,這表示軟骨已經磨損,骨頭間隙變小,得透過藥物或關節鏡手術才能緩解疼痛。 如果不想開刀治療,目前有兩種非侵入性的治療方式可選擇,常見的玻尿酸注射,等於是幫關節上油,能緩解發炎造成的紅腫熱痛等不適,改善關節的活動範圍。不過,玻尿酸只能幫關節上油,讓關節活動變得比較順暢,只對輕微的退化性關節炎有改善作用,而且大約每3個月到半年就得施打一次。 另一種方式是自體生長因子血漿PRP治療法,許多國際文獻指出利用自己的血液分離出血小板,再把血小板所含的生長因子萃取出來,注射到關節疼痛的地方,藉著生長因子的修復功能來減緩、停止軟骨細胞壞死、磨損和發炎,進而緩解膝關節的疼痛。根據2013年《美國運動醫學雜誌》指出,PRP濃度越高治療成效越好,目前已有專門設計的血液收集器可以分離出較高濃度的生長因子,經由Y型管的特殊設計,易於分離全血中之血漿、紅血球及血小板。全血經離心後,血沉棕黄層(Buffy Coat)可清晰集中於Y型管的獨特纖細頸部,能精準抽取出想要的血液成分,以達到最佳治療成效。 張惟皓醫師提醒,包括體重過重的人、活動量大的勞動者、職業運動員、年紀大的長者、更年期女性或膝蓋曾受傷的人等,都是退化性關節炎的高危險群。不管你是不是高危險群,都應及早預防避免關節提早退化,平時只要能做到控制體重不過胖、選雙好鞋規律運動、不過度使用關節,就是預防退化性關節炎最好的方法。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團,掌握健康資訊零時差!
退化性關節炎分級眼睛疾病有哪些手指關節不順關節沾黏復健要多久prp打完很痛手指關節卡住醫美肩膀卡卡聲神經內科是看什麼症狀prp台中榮總 [no_relate_sql.name;block=a]
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