驚!牙齒不刷乾淨,小心得大腸癌
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來源:Jinx!@flickr, CC BY-SA 2.0漱口水可不能亂用,錯誤的使用方法對身體健康造成更大危害。一份調查顯示,四成國人認為漱口水酒精濃度愈高愈有效,但事實上添加過多酒精會傷害口腔黏膜,口腔黏膜受損消失,接下來就有致癌可能。忽略漱口水酸鹼值太低,反而會提高蛀牙的機率。
使用漱口水》三大迷思兩大錯誤
根據美商 3M 台灣子公司進行的調查顯示,國人對漱口水有三大迷思及兩大錯誤使用觀念。三大迷思包括近九成認為清涼刺激的漱口水才有效,超過五成不在意漱口水的酸鹼值,近四成認為酒精濃度愈高愈好。
極緻美學牙醫診所主治醫師楊書維指出,使用漱口水是在使用牙刷與牙線潔牙後的輔助潔牙辦法,抑止細菌與牙菌斑生成,補牙刷牙線的不足,面對敏感的口腔環境,漱口水應該是溫和的而不是有著較強刺激性,高刺激性跟滅菌並不相關。漱口水中的酒精成分是刺激感的來源之一,如果為了高刺激性的感覺添加過多酒精,在口中含久了會傷害口腔黏膜。
另外,酸鹼值過低(偏酸)的漱口水也會讓口腔長期處於酸性環境,導致口腔疾病產生。楊書維表示,酸鹼值低於5時,琺瑯質中的鈣離子會開始進入唾液造成脫鈣現象。事實上,口腔酸化導致牙齒脫鈣,正是造成蛀牙的原因之一。
調查中發現的兩大錯誤使用觀念包括,四成使用漱口水時間低於30秒,且購買時不看標示。
楊書維提出使用漱口水「爽口123」原則:漱口1分鐘、每次使用20cc、每天3次,才能達到效果。購買時應選擇溫和不刺激的漱口水,注意購買中性(ph值大於5)與大廠產品,產品標示也要看清楚,成分包含氯己定(Chlorhexidine)的產品經研究證實滅菌效果最好。
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來源:Jinx!@flickr, CC BY-SA 2.0漱口水可不能亂用,錯誤的使用方法對身體健康造成更大危害。一份調查顯示,四成國人認為漱口水酒精濃度愈高愈有效,但事實上添加過多酒精會傷害口腔黏膜,口腔黏膜受損消失,接下來就有致癌可能。忽略漱口水酸鹼值太低,反而會提高蛀牙的機率。
使用漱口水》三大迷思兩大錯誤
根據美商 3M 台灣子公司進行的調查顯示,國人對漱口水有三大迷思及兩大錯誤使用觀念。三大迷思包括近九成認為清涼刺激的漱口水才有效,超過五成不在意漱口水的酸鹼值,近四成認為酒精濃度愈高愈好。
極緻美學牙醫診所主治醫師楊書維指出,使用漱口水是在使用牙刷與牙線潔牙後的輔助潔牙辦法,抑止細菌與牙菌斑生成,補牙刷牙線的不足,面對敏感的口腔環境,漱口水應該是溫和的而不是有著較強刺激性,高刺激性跟滅菌並不相關。漱口水中的酒精成分是刺激感的來源之一,如果為了高刺激性的感覺添加過多酒精,在口中含久了會傷害口腔黏膜。
另外,酸鹼值過低(偏酸)的漱口水也會讓口腔長期處於酸性環境,導致口腔疾病產生。楊書維表示,酸鹼值低於5時,琺瑯質中的鈣離子會開始進入唾液造成脫鈣現象。事實上,口腔酸化導致牙齒脫鈣,正是造成蛀牙的原因之一。
調查中發現的兩大錯誤使用觀念包括,四成使用漱口水時間低於30秒,且購買時不看標示。
楊書維提出使用漱口水「爽口123」原則:漱口1分鐘、每次使用20cc、每天3次,才能達到效果。購買時應選擇溫和不刺激的漱口水,注意購買中性(ph值大於5)與大廠產品,產品標示也要看清楚,成分包含氯己定(Chlorhexidine)的產品經研究證實滅菌效果最好。
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來源:Jinx!@flickr, CC BY-SA 2.0漱口水可不能亂用,錯誤的使用方法對身體健康造成更大危害。一份調查顯示,四成國人認為漱口水酒精濃度愈高愈有效,但事實上添加過多酒精會傷害口腔黏膜,口腔黏膜受損消失,接下來就有致癌可能。忽略漱口水酸鹼值太低,反而會提高蛀牙的機率。
使用漱口水》三大迷思兩大錯誤
根據美商 3M 台灣子公司進行的調查顯示,國人對漱口水有三大迷思及兩大錯誤使用觀念。三大迷思包括近九成認為清涼刺激的漱口水才有效,超過五成不在意漱口水的酸鹼值,近四成認為酒精濃度愈高愈好。
極緻美學牙醫診所主治醫師楊書維指出,使用漱口水是在使用牙刷與牙線潔牙後的輔助潔牙辦法,抑止細菌與牙菌斑生成,補牙刷牙線的不足,面對敏感的口腔環境,漱口水應該是溫和的而不是有著較強刺激性,高刺激性跟滅菌並不相關。漱口水中的酒精成分是刺激感的來源之一,如果為了高刺激性的感覺添加過多酒精,在口中含久了會傷害口腔黏膜。
另外,酸鹼值過低(偏酸)的漱口水也會讓口腔長期處於酸性環境,導致口腔疾病產生。楊書維表示,酸鹼值低於5時,琺瑯質中的鈣離子會開始進入唾液造成脫鈣現象。事實上,口腔酸化導致牙齒脫鈣,正是造成蛀牙的原因之一。
調查中發現的兩大錯誤使用觀念包括,四成使用漱口水時間低於30秒,且購買時不看標示。
楊書維提出使用漱口水「爽口123」原則:漱口1分鐘、每次使用20cc、每天3次,才能達到效果。購買時應選擇溫和不刺激的漱口水,注意購買中性(ph值大於5)與大廠產品,產品標示也要看清楚,成分包含氯己定(Chlorhexidine)的產品經研究證實滅菌效果最好。
牙齒的琺瑯質是身體最堅硬的地方,但也因此很容易疏忽它們的健康。 ... 不要每餐後就刷牙一天刷三次牙,早餐、中餐還有晚餐後都刷,這樣看似對口腔衛生很好。 ... 牙齒不刷乾淨,小心得大腸癌 · 每少一顆牙,得心臟病風險越高?
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2021年1月5日 — ... 腸道,大幅提升罹患大腸癌的風險。本書籍將告訴你更多有關口腔可能會引發的 ... 除了用牙刷把牙齒表面清乾淨外,牙齒中間(牙縫)也是容易藏污納垢的地方 ...
2021年1月1日 — 如果能更輕鬆做好口腔保健就好了,只要將牙齒間的大量具核梭桿菌確實清除乾淨,就可以降低得到大腸癌的機率。 ... 因此,在使用牙線深入齒縫間清潔的時候要 ...
2020年12月27日 — 菌,使用牙線與牙刷清潔來整頓口腔菌叢,就可降低大腸癌機率!另外, ... 有些人覺得不使勁刷沒辦法將牙齒刷乾淨,但刷牙其實不是刷地板,而是像 ...
2021年1月5日 — 推薦原因:口腔是吃東西會經過的第一個器官,可想而知若沒有清潔乾淨,其引發疾病的風險肯定不小,本書作者日本草加家庭牙醫矯正牙醫診所小垣佑一郎指出, ...
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2020年11月10日 — 眾所皆知口腔衛生不佳的人有較高的風險得到牙齦疾病。牙齦炎是牙齒表面上的菌斑引起的牙齦發炎。牙周病是一種低度而慢性的發炎,它是由致病菌引的牙齦 ...
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2020年11月10日 — 研究發現大腸癌組織上竟有口腔細菌. 2011年分別有三組 ... 蛀牙、牙周病、牙齦瘤小心透過血液影響胎兒健康 ... 乾柴超簡單又省錢. 3. 60歲崔麗心這樣保養!
它是由致病菌引的牙齦發炎,可導致骨質流失、沾黏性喪失、牙齒鬆動甚至喪失。 除非定期看牙醫,牙周病常不被人察覺,也常常不會造成不適。美國疾管局的統計, ...
人體與細菌共生,口腔中常見的具核梭桿菌被證實與大腸癌有關。比起攝取不一定到得了腸道的益生菌,使用牙線與牙刷清潔來整頓口腔菌叢,就可降低大腸癌機率!
2021年12月14日 — 常見的情況,也包括牙周病或口腔傷口可能產生細菌感染、不易癒合。較嚴重者,也有不少研究認為和大腸癌等各項癌症、失智症等腦部退化等有關。可試想, ...
刷牙順序牙肉紅色急性牙周炎治療正確潔牙牙間刷使用方法youtube擦牙時間牙齒刮傷牙線刷牙順序牙齦兩個顏色刷牙時機 尿路結石 尿路 吃鹽癌症百科 女性 癌症營養美食 鹹蛋黃 食品
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