一把豬鬃刷 讓你擁有超模米蘭達的絕世美腿

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米蘭達可兒（Miranda Kerr），一個擁有天使臉孔、魔鬼身材的女人，即便她的美麗是天生麗質，但我們更不能否認她對「美」的堅持和後天努力。Miranda Kerr本身相當崇尚自然和健康，也由於如此，她自己更是在2009年創立了美容品牌「KORA」，就是訴求要將好的有機原料帶入生活之中。

這樣一個內外兼俱的美麗女人，當然吸引了眾多人追問她如何保養？在臉部、身體使用的乳液、化妝水等任何會吸收進皮膚的東西，Miranda Kerr都堅持使用有機產品外；同時她還向我們透露了維持好身材的秘密，瑜珈的好處就不再多提，不過當我們提到那一雙超級美腿，Miranda可是神秘地表示她還有偷藏一手的妙招。

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這偷藏一手的妙招正是「乾刷」！大家可知道什麼是「乾刷」（Dry body brush）嗎？自從Miranda Kerr分享，乾刷是她維持美麗身材的秘訣之後，這個美容妙招又再度受到矚目。或許在亞洲的我們不是很常聽到這個方法，不過在歐美，乾刷保養早行之有年、並十分普及，且由於簡單好上手（僅需一把身體用豬鬃刷），便成為廣受好評的美體方法。今天就為大家詳細地了解一下吧！

那究竟什麼是乾刷呢？簡單來說，就是在乾燥、未沾水的皮膚狀態下，以豬鬃刷取代手指進行身體按摩，這樣不僅能去除身體的老廢角質、橘皮組織，還能幫助皮膚排毒，甚至可以改善身體消化器官等功能……真的是好處多多。

（1）肌膚再生

（2）改善橘皮組織

（3）肌膚排毒

（4）瘦身效果

（5）改善消化器官及腎功能：利用刷子刺激皮膚，進而促進淋巴和血液迴圈於是，不但可促進肌膚再生、消除橘皮組織、肌膚排毒還能有瘦身效果。在世界各地陸續開設分店的SPA『ESPA』的副社長Ronel Corbin在『BIRCHBOX』中表示，乾刷還能改善消化器官及腎功能。

（6）去角質：乾刷還可以幫我們除去堆積在肌膚表面的老廢角質。Miranda分享「我會先幹刷去除老廢角質後，再除毛，這樣雙腿就能光滑柔嫩」。

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米蘭達可兒（Miranda Kerr），一個擁有天使臉孔、魔鬼身材的女人，即便她的美麗是天生麗質，但我們更不能否認她對「美」的堅持和後天努力。Miranda Kerr本身相當崇尚自然和健康，也由於如此，她自己更是在2009年創立了美容品牌「KORA」，就是訴求要將好的有機原料帶入生活之中。

這樣一個內外兼俱的美麗女人，當然吸引了眾多人追問她如何保養？在臉部、身體使用的乳液、化妝水等任何會吸收進皮膚的東西，Miranda Kerr都堅持使用有機產品外；同時她還向我們透露了維持好身材的秘密，瑜珈的好處就不再多提，不過當我們提到那一雙超級美腿，Miranda可是神秘地表示她還有偷藏一手的妙招。

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這偷藏一手的妙招正是「乾刷」！大家可知道什麼是「乾刷」（Dry body brush）嗎？自從Miranda Kerr分享，乾刷是她維持美麗身材的秘訣之後，這個美容妙招又再度受到矚目。或許在亞洲的我們不是很常聽到這個方法，不過在歐美，乾刷保養早行之有年、並十分普及，且由於簡單好上手（僅需一把身體用豬鬃刷），便成為廣受好評的美體方法。今天就為大家詳細地了解一下吧！

那究竟什麼是乾刷呢？簡單來說，就是在乾燥、未沾水的皮膚狀態下，以豬鬃刷取代手指進行身體按摩，這樣不僅能去除身體的老廢角質、橘皮組織，還能幫助皮膚排毒，甚至可以改善身體消化器官等功能……真的是好處多多。

（1）肌膚再生

（2）改善橘皮組織

（3）肌膚排毒

（4）瘦身效果

（5）改善消化器官及腎功能：利用刷子刺激皮膚，進而促進淋巴和血液迴圈於是，不但可促進肌膚再生、消除橘皮組織、肌膚排毒還能有瘦身效果。在世界各地陸續開設分店的SPA『ESPA』的副社長Ronel Corbin在『BIRCHBOX』中表示，乾刷還能改善消化器官及腎功能。

（6）去角質：乾刷還可以幫我們除去堆積在肌膚表面的老廢角質。Miranda分享「我會先幹刷去除老廢角質後，再除毛，這樣雙腿就能光滑柔嫩」。

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米蘭達可兒（Miranda Kerr），一個擁有天使臉孔、魔鬼身材的女人，即便她的美麗是天生麗質，但我們更不能否認她對「美」的堅持和後天努力。Miranda Kerr本身相當崇尚自然和健康，也由於如此，她自己更是在2009年創立了美容品牌「KORA」，就是訴求要將好的有機原料帶入生活之中。

這樣一個內外兼俱的美麗女人，當然吸引了眾多人追問她如何保養？在臉部、身體使用的乳液、化妝水等任何會吸收進皮膚的東西，Miranda Kerr都堅持使用有機產品外；同時她還向我們透露了維持好身材的秘密，瑜珈的好處就不再多提，不過當我們提到那一雙超級美腿，Miranda可是神秘地表示她還有偷藏一手的妙招。

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這偷藏一手的妙招正是「乾刷」！大家可知道什麼是「乾刷」（Dry body brush）嗎？自從Miranda Kerr分享，乾刷是她維持美麗身材的秘訣之後，這個美容妙招又再度受到矚目。或許在亞洲的我們不是很常聽到這個方法，不過在歐美，乾刷保養早行之有年、並十分普及，且由於簡單好上手（僅需一把身體用豬鬃刷），便成為廣受好評的美體方法。今天就為大家詳細地了解一下吧！

那究竟什麼是乾刷呢？簡單來說，就是在乾燥、未沾水的皮膚狀態下，以豬鬃刷取代手指進行身體按摩，這樣不僅能去除身體的老廢角質、橘皮組織，還能幫助皮膚排毒，甚至可以改善身體消化器官等功能……真的是好處多多。

（1）肌膚再生

（2）改善橘皮組織

（3）肌膚排毒

（4）瘦身效果

（5）改善消化器官及腎功能：利用刷子刺激皮膚，進而促進淋巴和血液迴圈於是，不但可促進肌膚再生、消除橘皮組織、肌膚排毒還能有瘦身效果。在世界各地陸續開設分店的SPA『ESPA』的副社長Ronel Corbin在『BIRCHBOX』中表示，乾刷還能改善消化器官及腎功能。

（6）去角質：乾刷還可以幫我們除去堆積在肌膚表面的老廢角質。Miranda分享「我會先幹刷去除老廢角質後，再除毛，這樣雙腿就能光滑柔嫩」。