抗過敏氣喘錦囊!清熱潤肺多喝粥
氣喘跟過敏性鼻炎一樣,屬於過敏性疾病,可見於各年齡層,但又以小孩及老年人居多。中醫師表示,過敏氣喘主要是腎虛、腎寒,誘發因素與寒涼有直接的關係,因此應避免吃寒涼的食物,且多吃一些清熱潤肺的水果,如梨、蘋果、枇杷等,或是多喝熱粥,對緩解症狀都有很好效果。
季節交替過敏性氣喘大幅增多,中醫師建議可多喝熱粥緩解哮喘症狀。哮喘不止 舌質舌苔辯證
中醫師吳明珠指出,氣喘又稱哮喘,中醫辨證分為寒喘、虛喘、熱喘等症狀。一般可以看舌質與舌苔,舌苔發白,是寒性哮喘;舌頭胖大,舌邊還伴有齒印是虛虛;而熱性哮喘,舌頭是紅的,多無舌苔。
根據中醫辨證論治原理,將哮喘分成不同類型,有脾肺氣虛型、痰飲阻逆型和腎不納氣型,針對不同類型哮喘提供不同的藥膳方。
【脾肺氣虛型】:主要表現為氣短息促,聲低息微,動則喘甚,面色無光,自汗,舌淡,有齒印,脈細弱。
《治宜健脾益肺》
1.百合粥:百合20克,白果10克,胚芽米50克,煮粥常食。
2.人參湯:人參10克,淮山15克,蘇葉15克,冰糖適量,加水500毫升,煎水當茶飲。
3.蓍苓粥:黃耆20克,茯苓30克,生薑5克,胚芽米120克。將中藥?淨、生薑切薄片,茯苓搗碎,加水用米同煮粥,1年4季常服。
氣喘跟過敏性鼻炎一樣,屬於過敏性疾病,可見於各年齡層,但又以小孩及老年人居多。中醫師表示,過敏氣喘主要是腎虛、腎寒,誘發因素與寒涼有直接的關係,因此應避免吃寒涼的食物,且多吃一些清熱潤肺的水果,如梨、蘋果、枇杷等,或是多喝熱粥,對緩解症狀都有很好效果。
季節交替過敏性氣喘大幅增多,中醫師建議可多喝熱粥緩解哮喘症狀。哮喘不止 舌質舌苔辯證
中醫師吳明珠指出,氣喘又稱哮喘,中醫辨證分為寒喘、虛喘、熱喘等症狀。一般可以看舌質與舌苔,舌苔發白,是寒性哮喘;舌頭胖大,舌邊還伴有齒印是虛虛;而熱性哮喘,舌頭是紅的,多無舌苔。
根據中醫辨證論治原理,將哮喘分成不同類型,有脾肺氣虛型、痰飲阻逆型和腎不納氣型,針對不同類型哮喘提供不同的藥膳方。
【脾肺氣虛型】:主要表現為氣短息促,聲低息微,動則喘甚,面色無光,自汗,舌淡,有齒印,脈細弱。
《治宜健脾益肺》
1.百合粥:百合20克,白果10克,胚芽米50克,煮粥常食。
2.人參湯:人參10克,淮山15克,蘇葉15克,冰糖適量,加水500毫升,煎水當茶飲。
3.蓍苓粥:黃耆20克,茯苓30克,生薑5克,胚芽米120克。將中藥?淨、生薑切薄片,茯苓搗碎,加水用米同煮粥,1年4季常服。
抗過敏氣喘錦囊!清熱潤肺多喝粥. 哮喘不止舌質舌苔辯證. 中醫師吳明珠指出,氣喘又稱哮喘,中醫辨證分為寒喘、虛喘、熱喘等症狀。一般可以看舌質與舌苔,舌苔發 ...
氣喘跟過敏性鼻炎一樣,屬於過敏性疾病,可見於各年齡層,但又以小孩及老年人居多。中醫師表示,過敏氣喘主要是腎虛、腎寒,誘發因素與寒涼有直接的關係,因此應 ...
2014年5月7日 — 中醫師表示,過敏氣喘主要是腎虛、腎寒,誘發因素與寒涼有直接的關係,因此應避免吃寒涼的食物,且多吃一些清熱潤肺的水果,如梨、蘋果、枇杷等,或是多喝 ...
2014年5月8日 — 抗過敏氣喘錦囊!清熱潤肺多喝粥 · 1.百合粥:百合20克,白果10克,胚芽米50克,煮粥常食。 · 2.人參湯:人參10克,淮山15克,蘇葉15克,冰糖適量,加水 ...
抗過敏氣喘錦囊!清熱潤肺多喝粥 ; 百合粥:百合 20 · ,白果 10克 ,胚芽米 50克 ,煮粥常食。 ; 人參湯:人參 10 · ,淮山 15克 ,蘇葉 15克 ,冰糖適量,加水500毫升,煎水 ...
抗过敏气喘锦囊!清热润肺多喝粥 · 1.冬虫草炖鸭:鸭肉半斤,冬虫夏草10克,红枣6个。将冬虫夏草洗净,红枣去核洗净,全部用料一起放入炖锅内,加开水适量,文火炖3小时。
2014年5月9日 — 抗過敏氣喘錦囊!清熱潤肺多喝粥 · 1.百合粥:百合20克,白果10克,胚芽米50克,煮粥常食。 · 2.人參湯:人參10克,淮山15克,蘇葉15克,冰糖適量,加水 ...
3.蓍苓粥:黃耆20克,茯苓30克,生薑5克,胚芽米120克。將中藥冲淨、生薑切薄片,茯苓搗碎,加水用米同煮粥,1年4季常服。 ... $ E/ K$ A1 ]2 z P5.39.217.76【痰飲阻逆型】 ...
2019年2月15日 — 換季最難防過敏,初春早晚溫差大,許多民眾因咳嗽而求診,中醫告訴您,保養秘訣在養肺,這些常見食材能幫助您潤肺止咳,讓您不再卡痰燒聲、喉嚨癢癢。
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2022年10月17日 — 營養師建議,季節交替時,可以吃一些天然食材保護氣管呼吸道,最好選用當季食材,如南瓜、柿子、梨子、山藥、蘋果等等,深海魚如鮭魚、秋刀魚等,含有 ...
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【大紀元2023年11月17日訊】(大紀元記者賴玟茹台灣台北報導)氣喘[1]等肺部疾病[2]患者,常感到稍微走路,就喘不過氣,寧願...