熱感冒OUT!薄荷消暑茶+刮痧
日頭赤炎炎,室內外溫差大,小心熱感冒找上身!醫師提醒,預防熱感冒,進出冷氣房時,最好能加件薄外套,並採用「慢慢穿、慢慢脫」原則,同時多補充水分,而多喝薄荷消暑茶,或是刮痧也可緩解熱感冒的不適。
![夏日要注意熱感冒,利用刮痧可以緩解不適症狀。](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/19370/60068.jpg)
台北新店慈濟醫院中醫科吳佩青醫師表示,天氣炎熱,許多民眾常常耐不住熱,藉著洗冷水澡、喝冰涼飲料或吹冷氣來消暑,沒想到反而熱感冒上身,其中又以老人、小孩、慢性病患,服用安眠藥、抗過敏藥、精神用藥者,因人體溫度調節功能較差,更要小心。
基本上,「熱感冒」分為「暑熱感冒」及「暑濕感冒」2種,前者以發熱為主,還伴隨有咽喉疼痛、口渴、心煩、倦怠感、頭昏或頭痛、小便量少、顏色較黃等症狀;而暑濕感冒症狀和暑熱感冒類似,但有時還會出現胸悶想吐,或腹瀉的症狀。
【熱感冒居家保健】:
醫師建議,熱感冒居家保健在衣著上最好選擇棉、麻等天然材質,並以淺色系為主,進出冷氣房時,最好要加件薄外套,當身處炎熱的戶外時,也不要把外套脫掉,不僅可預防水分蒸發,也可避免陽光直接曝曬肌膚,同時最好採用「慢慢穿、慢慢脫」的方式,讓人體逐步適應溫度。
日頭赤炎炎,室內外溫差大,小心熱感冒找上身!醫師提醒,預防熱感冒,進出冷氣房時,最好能加件薄外套,並採用「慢慢穿、慢慢脫」原則,同時多補充水分,而多喝薄荷消暑茶,或是刮痧也可緩解熱感冒的不適。
![夏日要注意熱感冒,利用刮痧可以緩解不適症狀。](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/19370/60068.jpg)
台北新店慈濟醫院中醫科吳佩青醫師表示,天氣炎熱,許多民眾常常耐不住熱,藉著洗冷水澡、喝冰涼飲料或吹冷氣來消暑,沒想到反而熱感冒上身,其中又以老人、小孩、慢性病患,服用安眠藥、抗過敏藥、精神用藥者,因人體溫度調節功能較差,更要小心。
基本上,「熱感冒」分為「暑熱感冒」及「暑濕感冒」2種,前者以發熱為主,還伴隨有咽喉疼痛、口渴、心煩、倦怠感、頭昏或頭痛、小便量少、顏色較黃等症狀;而暑濕感冒症狀和暑熱感冒類似,但有時還會出現胸悶想吐,或腹瀉的症狀。
【熱感冒居家保健】:
醫師建議,熱感冒居家保健在衣著上最好選擇棉、麻等天然材質,並以淺色系為主,進出冷氣房時,最好要加件薄外套,當身處炎熱的戶外時,也不要把外套脫掉,不僅可預防水分蒸發,也可避免陽光直接曝曬肌膚,同時最好採用「慢慢穿、慢慢脫」的方式,讓人體逐步適應溫度。
熱感冒OUT!薄荷消暑茶+刮痧. 2014 年07 月21 日by 洪志全醫師. 日頭赤炎炎,室內外溫差大,小心熱感冒找上身!醫師提醒,預防熱感冒,進出冷氣房時,最好能加 ...
材料:白茅根12克,菊花12克,薄荷3克做法:將白茅根、菊花加水煎煮,滾後加入薄荷燜3分鐘,去渣放涼飲用。 適合咽喉微痛、頭痛、眼睛不舒服的症狀。 《刮痧緩解熱感冒》
2014年7月14日 — 日頭赤炎炎,室內外溫差大,小心熱感冒找上身!醫師提醒,預防熱感冒,進出冷氣房時,最好能加件薄外套,並採用「慢慢穿、慢慢脫」原則,同時多補充 ...
日頭赤炎炎,室內外溫差大,小心熱感冒找上身!醫師提醒,預防熱感冒,進出冷氣房時,最好能加件薄外套,並採用「慢慢穿、慢慢脫」原則,同時多補充水分,而多喝薄荷 ...
針對忙碌的現代人,依照不同時節,透過醫師以及各領域專家,提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成正確 ...
日头赤炎炎,室内外温差大,小心热感冒找上身!医师提醒,预防热感冒,进出冷气房时,最好能加件薄外套,并采用「慢慢穿、慢慢脱」原则,同时多补充水分,而多喝薄荷消暑茶 ...
2014年8月7日 — 醫師提醒,預防熱感冒,進出冷氣房時,最好能加件薄外套,並採用「慢慢穿、慢慢脫」原則,同時多補充水分,而多喝薄荷消暑茶,或是刮痧也可緩解熱感冒的 ...
Ausgarden 澳維花園 爆涼爽薄荷精油刮痧舒活5件組(薄荷精油30mlX2+薄荷尤加利滾珠精油10mlX2+刮痧板) ; 折扣後價格. 808元 ; 促銷價, 1,024. 市售價. 1,980 ; 品牌名稱.
2014年7月14日 — 日頭赤炎炎,室內外溫差大,小心熱感冒找上身!醫師提醒,預防熱感冒,進出冷氣房時,最好能加件薄外套,並採用「慢慢穿、慢慢脫」原則,同時多補充 ...
2022年7月12日 — 如果是屬於中暑類、行氣不順、鬱悶類的刮痧,可以用薄荷茶樹香膏作為刮痧介質,或是在基底油中,調入5%的薄荷與茶樹精油,同樣的配方也可以用於增強抵抗力 ...
2022年5月23日 — 薄荷葉水:用薄荷葉煮水,可以另外加一點檸檬片,可以幫助清熱、排除腸胃濕熱。 廣藿香水:2、3片廣藿香葉泡水,可以祛除我們腸胃濕熱,減緩噁心感、 ...
2021年6月8日 — 1. 葡萄柚1d+薰衣草1d+薄荷1d+德國洋甘菊1d+基底油5ml,攪拌均勻塗抹後頸部及大陽穴處,或以刮痧板推滑助血液循環,緩解頭痛、噁心等不適 · 2. 利用濕紙巾 ...
台灣製造 優質嚴選☆ 產地台灣/容量100 ml 清新芳香,去除異味薄荷油可噴灑於鞋內,能消除腳臭味噴灑於廁所.廚房.垃圾桶.寵物棲息處,能消除擾人異味☆噴霧式設計, ...
刮痧泡湯刮痧熱氣刮痧痧象陰 暑 精油刮痧後可以沖涼嗎月經頭痛刮痧刮痧用意刮痧過敏刮痧油月經來中暑可以刮痧嗎 醫美減重 美容整形 隆乳 水滴型隆乳 胸部 水滴型蜜桃絨果凍 丁立文醫師 水滴 波濤 吸睛兩性關係 懷孕生產 高層次超音波健康養生 生活保健 颱風
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脖子好痠痛,按摩、貼痠痛貼布都沒改善,沒想到檢查竟發現頸動脈狹窄。醫師提醒,頸動脈的病變可以反應腦、心血管的狀態,若...
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面部刮痧好壞處、步驟方法全公開!配合精油3分鐘美顏消水腫!-UBeauty
面部刮痧主要是疏通面部的經絡,因為中醫相信面部生痘痘、色斑形式主要是由於氣血不通暢、氣滯血瘀所引起,因此面部刮痧是透...
喉嚨痛、頭痛、全身痛?這些「天然止痛食物」幫你緩解疼痛趕快吃起來!
止痛藥是居家常備用藥,尤其防疫時期,針對喉嚨痛、頭痛或全身痠痛,甚至女性朋友生理痛,都需要藉助止痛藥來緩解。其實,日...