防胃食道逆流 少喝咖啡5招搞定
胃食道逆流症屬於慢性疾病,根據以往門診經驗,每年農曆春節連續假期前後,求診病例有明顯大幅增加趨勢。醫師指出,飲食控制與生活調整是改善病灶的重要方法,若延宕治療易引起食道癌,千萬不可輕忽;建議民眾平日應少喝咖啡、甜食飲品外,可利用5項簡單原則預防,有效緩解病灶惡化與發生的風險。
胃食道逆流屬於文明病,好發青壯族群,不可小覷。奇美醫學中心肝膽胃腸科主治醫師謝秉欣指出,胃食道逆流好發青壯族群,臨床上,若有胸口灼熱感(俗稱火燒心),或胃酸逆流的不適,可稱為廣義的胃食道逆流症,但若因胃酸及內容物逆流至食道,引起食道黏膜受損、發炎、潰瘍或出血等,則可稱之為逆流性食道炎,或糜爛性食道炎。
胃食道逆流 常見4大現象
1.發作時機:三餐飯後、躺平的時候或是彎腰的時候。
2.常見症狀:胃酸逆流,也就是胃的內容物倒流到咽喉。逆流上來的東西可以很酸,也可以不酸。如果很酸的時候,就是俗稱的溢赤酸。
3.吞嚥異常:有些人可能會覺得胸口後方或是喉嚨卡卡的。或著有一種怎麼吞都吞不下去的感覺。
4.咳嗽胸痛:除咳嗽之外,有些病人會以胸痛來表現,常常因胸痛而反覆急診或至心臟科門診,檢查心電圖和抽血卻又一無所獲。經過一連串檢查排除心臟問題之後,才發現原來是胃食道逆流在作怪。
胃食道逆流症屬於慢性疾病,根據以往門診經驗,每年農曆春節連續假期前後,求診病例有明顯大幅增加趨勢。醫師指出,飲食控制與生活調整是改善病灶的重要方法,若延宕治療易引起食道癌,千萬不可輕忽;建議民眾平日應少喝咖啡、甜食飲品外,可利用5項簡單原則預防,有效緩解病灶惡化與發生的風險。
胃食道逆流屬於文明病,好發青壯族群,不可小覷。奇美醫學中心肝膽胃腸科主治醫師謝秉欣指出,胃食道逆流好發青壯族群,臨床上,若有胸口灼熱感(俗稱火燒心),或胃酸逆流的不適,可稱為廣義的胃食道逆流症,但若因胃酸及內容物逆流至食道,引起食道黏膜受損、發炎、潰瘍或出血等,則可稱之為逆流性食道炎,或糜爛性食道炎。
胃食道逆流 常見4大現象
1.發作時機:三餐飯後、躺平的時候或是彎腰的時候。
2.常見症狀:胃酸逆流,也就是胃的內容物倒流到咽喉。逆流上來的東西可以很酸,也可以不酸。如果很酸的時候,就是俗稱的溢赤酸。
3.吞嚥異常:有些人可能會覺得胸口後方或是喉嚨卡卡的。或著有一種怎麼吞都吞不下去的感覺。
4.咳嗽胸痛:除咳嗽之外,有些病人會以胸痛來表現,常常因胸痛而反覆急診或至心臟科門診,檢查心電圖和抽血卻又一無所獲。經過一連串檢查排除心臟問題之後,才發現原來是胃食道逆流在作怪。
奇美醫學中心肝膽胃腸科主治醫師謝秉欣指出,胃食道逆流屬於文明病,好發青壯族群,臨床上,若有胸口灼熱感(俗稱火燒心)或胃酸逆流的不適, ...
也被同事唸過幾次! 不過我還是繼續煮然後罵最後一個喝咖啡的不洗壺不關咖啡機~~ㄎㄎ! ... 是得控制有胃病/食道逆流的不要喝咖啡?...還是有肝病的同事天天喝個幾 ...
除了常見的「火燒心」以外,胃食道逆流還有其他嚴重的症狀嗎?導致胃食道逆流的原因為何?我們又如何自行緩解及預防胃食道逆流呢? 標籤: 火燒 ...
現代人工作壓力大,作息不正常、食無定時,易導致胃食道逆流,影響生活,而造成原因跟你的飲食習慣大有關係!國外網站《Power of Positivity》列出 ...
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程涵宇強調,咖啡與胃食道逆流的相關性—目前沒有定論。之前部份研究發現咖啡會造成下食管括約肌鬆弛、可能會刺激胃酸分泌,這可能會加劇胃灼熱問題;但另外最近的有些研究 ...
2022年3月8日 — 喝咖啡、吃甜食,又讓你胃食道逆流了嗎?營養師程涵宇指出,已經越來越多研究顯示,喝咖啡其實不會提高胃食道逆流的風險,如果怕喝咖啡造成胃食道 ...
2022年3月7日 — 已經越來越多研究顯示,喝咖啡其實不會提高胃食道逆流的風險。營養師程涵宇提醒,養胃顧胃不一定是一定要吃什麼、補什麼,而是傷胃的事情不要做。
2022年5月31日 — 曾子澄指出,長久以來,喝咖啡與胃食道逆流似乎有著一定的關聯性,而咖啡因也可能會造成賁門括約肌鬆弛,讓胃酸上逆的狀況更加嚴重;但其實這部分在研究上 ...
2023年8月21日 — 雖然咖啡並不是引發胃食道逆流的主要因素,但一般還是會建議患者少喝為妙。咖啡中的咖啡因確實會對肌肉產生鬆弛作用,攝取過量容易造成下食道括約肌鬆弛, ...
2023年1月4日 — 針對腸胃不好、胃食道逆流的人,詹宜學建議,不要空腹喝咖啡,吃一點東西後再喝會比較好。若真需要咖啡因攝取,建議「深烘培」的咖啡,因為深烘培豆會有種 ...
事實上,可能誘使胃部內容物反流的食物,從種類、溫度、味道都有關係,而咖啡和甜食只是很常見的陷阱組合。 含有咖啡因的食物或飲品會減低下食道肌肉張力,食道閉鎖能力會 ...
2022年9月20日 — 不只喝咖啡吃甜食! 5種「刺激性飲食」易導致胃食道逆流 · 1. 咖啡因飲品。 · 2. 辛辣食物。 · 3. 甜食或油炸物。 · 4. 碳酸飲料。 · 5.酸性食物。
5 天前 — 有人說咖啡會刺激腸胃,引起胃食道逆流;但也有人說喝咖啡對身體有益處。中醫師賴世宗每天喝這麼多咖啡,照理應該早就要去看胃腸科了,可也從來沒有胃 ...
2023年12月12日 — 吳文傑醫師分析,吃飽時胃部裡有許多待消化的食物,這時若咖啡喝下肚,會使賁門放鬆,在消化蠕動過程中的食物容易從食道逆出。因此,喝咖啡最好的時間點是 ...
2023年12月7日 — 談及咖啡與胃食道逆流的相關性,周本正指出,其實適量咖啡並不會讓人胃食道逆流,雖咖啡因會影響下食道括約肌和增加胃酸分泌,但對於健康成人來說,每天不 ...
2022年3月8日 — 喝咖啡、吃甜食,又讓你胃食道逆流了嗎?營養師程涵宇指出,已經越來越多研究顯示,喝咖啡其實不會提高胃食道逆流的風險,如果怕喝咖啡造成胃食道 ...
2021年8月1日 — 一般而言,高量的咖啡因確實會對食道賁門口的收縮造成影響,不過這個是跟劑量有相關聯的。也就是說當越高的咖啡因在身體的時候,對賁門的影響就越大。一般 ...
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