吹冷氣也會中暑?中醫:按後頸緩解
日頭赤豔豔,躲進涼爽的冷氣房裡,配上一杯透心涼的冰飲,再消暑不過!但中醫師提醒,不光是暴露在大太陽下會導致中暑,長時間待在冷氣房中,體內無法有效散熱,反而會像「溫水煮青蛙」般,在不知不覺中造成中暑的發生,引起昏沈、頭暈等不適反應,不可不慎!
除了一般人認知的高溫曝曬會導致中暑外,周宗翰中醫師表示,溫差變化更是中暑的一大元兇。台灣夏季長!高溫中暑風險高
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,古人配合太陽東升西降與天候變化,制定出節氣中的小暑大暑,大約是從7月7日到8月7日之間。不過,由於台灣地處亞熱帶與熱帶之間,往往未至7月氣溫就已飆破30度;再加上近年來氣候變遷,熱到10月的情況更是常見。因此,也導致臨床門診中,因中暑不適而前往就醫的患者比例明顯增加。
但究竟是什麼原因導致中暑的發生呢?周宗翰中醫師指出,中醫把暑氣歸為外來的六項(風寒暑濕燥火)致病因數之一,而台灣夏季高溫、濕氣的氣候,恰巧符合上述關鍵,本就容易導致人體疫病的產生。
冒冷汗、頭暈想吐?慎防中暑找上身
特別是,長時間曝露在強烈陽光下,從事長時間體力勞動的朋友,在身體產熱過多、散熱不足,導致體溫急劇升高;以及強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損的情況下,自然容易引發出現冒冷汗、呼吸淺快、脈搏細速、噁心嘔吐、煩躁不安、頭痛頭暈、肌肉痠痛、肩頸僵硬等不適症狀發生;嚴重甚至導致腦組織充血、水腫,繼而出現昏迷、抽搐、心臟衰竭等併發症,若未妥善處理,恐有致命危險!
日頭赤豔豔,躲進涼爽的冷氣房裡,配上一杯透心涼的冰飲,再消暑不過!但中醫師提醒,不光是暴露在大太陽下會導致中暑,長時間待在冷氣房中,體內無法有效散熱,反而會像「溫水煮青蛙」般,在不知不覺中造成中暑的發生,引起昏沈、頭暈等不適反應,不可不慎!
除了一般人認知的高溫曝曬會導致中暑外,周宗翰中醫師表示,溫差變化更是中暑的一大元兇。台灣夏季長!高溫中暑風險高
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,古人配合太陽東升西降與天候變化,制定出節氣中的小暑大暑,大約是從7月7日到8月7日之間。不過,由於台灣地處亞熱帶與熱帶之間,往往未至7月氣溫就已飆破30度;再加上近年來氣候變遷,熱到10月的情況更是常見。因此,也導致臨床門診中,因中暑不適而前往就醫的患者比例明顯增加。
但究竟是什麼原因導致中暑的發生呢?周宗翰中醫師指出,中醫把暑氣歸為外來的六項(風寒暑濕燥火)致病因數之一,而台灣夏季高溫、濕氣的氣候,恰巧符合上述關鍵,本就容易導致人體疫病的產生。
冒冷汗、頭暈想吐?慎防中暑找上身
特別是,長時間曝露在強烈陽光下,從事長時間體力勞動的朋友,在身體產熱過多、散熱不足,導致體溫急劇升高;以及強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損的情況下,自然容易引發出現冒冷汗、呼吸淺快、脈搏細速、噁心嘔吐、煩躁不安、頭痛頭暈、肌肉痠痛、肩頸僵硬等不適症狀發生;嚴重甚至導致腦組織充血、水腫,繼而出現昏迷、抽搐、心臟衰竭等併發症,若未妥善處理,恐有致命危險!
日頭赤豔豔,躲進涼爽的冷氣房裡,配上一杯透心涼的冰飲,再消暑不過!但中醫師提醒,不光是暴露在大太陽下會導致中暑,長時間待在冷氣房中,體內無法有效散熱,反而會像「溫水煮青蛙」般,在不知不覺中造成中暑的發生,引起昏沈、頭暈等不適反應,不可不慎!
除了一般人認知的高溫曝曬會導致中暑外,周宗翰中醫師表示,溫差變化更是中暑的一大元兇。台灣夏季長!高溫中暑風險高
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,古人配合太陽東升西降與天候變化,制定出節氣中的小暑大暑,大約是從7月7日到8月7日之間。不過,由於台灣地處亞熱帶與熱帶之間,往往未至7月氣溫就已飆破30度;再加上近年來氣候變遷,熱到10月的情況更是常見。因此,也導致臨床門診中,因中暑不適而前往就醫的患者比例明顯增加。
但究竟是什麼原因導致中暑的發生呢?周宗翰中醫師指出,中醫把暑氣歸為外來的六項(風寒暑濕燥火)致病因數之一,而台灣夏季高溫、濕氣的氣候,恰巧符合上述關鍵,本就容易導致人體疫病的產生。
冒冷汗、頭暈想吐?慎防中暑找上身
特別是,長時間曝露在強烈陽光下,從事長時間體力勞動的朋友,在身體產熱過多、散熱不足,導致體溫急劇升高;以及強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損的情況下,自然容易引發出現冒冷汗、呼吸淺快、脈搏細速、噁心嘔吐、煩躁不安、頭痛頭暈、肌肉痠痛、肩頸僵硬等不適症狀發生;嚴重甚至導致腦組織充血、水腫,繼而出現昏迷、抽搐、心臟衰竭等併發症,若未妥善處理,恐有致命危險!
5. 大椎穴:正坐低頭時,後頸部下方最凸出的骨頭(第七頸椎)下緣凹陷處。 此外,高定一醫師還特別提醒,別以為只有在戶外曝曬才會中暑!高醫師 ...
2015年6月22日 — 日頭赤豔豔,躲進涼爽的冷氣房裡,配上一杯透心涼的冰飲,再消暑不過!但中醫師提醒,不光是暴露在大太陽下會導致中暑,長時間待在冷氣房中,體內無法 ...
或是,適度按揉脖子後方靠近枕骨下緣處的肌肉,刺激周遭穴位、放鬆此處的筋膜,自然有助緩解頭昏、疲倦等不適症狀。此外,刮痧也是一個非常好用且十分有效的方式,不僅能 ...
或是,適度按揉脖子後方靠近枕骨下緣處的肌肉,刺激周遭穴位、放鬆此處的筋膜,自然有助緩解頭昏、疲倦等不適症狀。此外,刮痧也是一個非常好用且十分有效的方式,不僅能 ...
2019年7月1日 — 其實最簡單又實用的方式就是,當你要踏出冷氣房、進入高溫的環境時,不妨用手掌搓搓後頸部,就有助於提升一身的陽氣;陽氣補足了,就能抵抗外在暑熱,提升 ...
2015年6月24日 — 或是,適度按揉脖子後方靠近枕骨下緣處的肌肉,刺激周遭穴位、放鬆此處的筋膜,自然有助緩解頭昏、疲倦等不適症狀。此外,刮痧也是一個非常好用且十分有效 ...
2023年6月28日 — 建議選擇肩背部與後頸部等肌肉豐厚處、太陽經與督脈循行區域進行刮痧,而皮膚較薄與重要血管經過的地方(如頸部前方)則不宜刮痧,以免發生危險。 她 ...
... 後頸部處理,適當補充水分並幫助體表發汗。 如何預防陰暑:. 1.在冷氣房時,可加件薄外套或戴帽子,不要讓冷氣或風扇直吹頭頸部,避免室內外溫差過大,造成身體不適。 2 ...
2023年7月7日 — 建議選擇肩背部與後頸部等肌肉豐厚處、太陽經與督脈循行區域進行刮痧,而皮膚較薄與重要血管經過的地方(如頸部前方)則不宜刮痧,以免發生危險。
中暑ppt全身酸痛無力沒發燒感冒重訓ptt全身酸痛畏寒沒發燒頭暈解決感冒運動猝死發燒瑜珈喉嚨痛可以游泳嗎中暑會持續多久爬山發燒 貧血 當心 白血病醫藥衛生 新惠 醫院腦外科 醫師 大蒜
中暑恐致腸道、肝臟受損!多補水防中暑吃西瓜助消炎這8種症狀就是警訊
天氣越來越熱,在戶外活動時要小心中暑;營養師表示,腸道中有很多神經叢及免疫細胞,熱中暑恐使腸道細胞受傷,造成腸道屏障...
天熱吃冰、急衝冷氣房降溫當心中「陰暑」!確診新冠沒痊癒再中陰暑症狀加重
好熱!全台各地晴朗炎熱,白天高溫飆破36度,花蓮甚至飆到38度。中醫師提醒,長期待在高溫環境且無適當防護,容易引發中暑;...
不是所有「中暑」都可以刮痧!這種中暑更要流汗,中醫師教你分清楚「陽暑、陰暑」...
photos放大顯示炎夏來襲,氣溫屢破新高,讓許多人飽受反覆中暑苦惱,不僅全身沒力氣、胃口不好,更經常頭暈、胸悶想吐,實在...