疲累容易誘發眩暈 女中醫:喝黃耆枸杞茶
秋轉冬之際,天氣忽冷忽熱,正是眩暈症好發的時節,尤其老年人和壓力大、過度疲勞和飲食重甜或偏鹹的人,更是高危險族群,中醫師提醒,秋冬季節除了做好身體保暖之外,也可適度飲用養生茶,調整身體機能,都能預防眩暈症的反覆發作。
林欣瑩中醫師表示,眩暈非樂齡族的專利,經常受此病症困擾的人,可先諮詢中醫師配合適當的中藥調理體質,有助預防眩暈。(圖片提供/中國附醫)末梢性眩暈V.S中樞性眩暈
中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師林欣瑩表示,眩暈非樂齡族的專利,門診中越來越常出現學生族群、血壓血脂偏高的年輕人,以及自律神經失調的上班族,生活步調硬生生被眩暈打亂,在在顯示其威力不容小觑!
眩暈大致分為「末梢性眩暈」和「中樞性眩暈」2種。80%患者為末梢性眩暈,因內耳的結構性病變造成不平衡而發作,往往伴隨著聽力障礙或耳鳴,雖然過一段時間自會緩解,卻很容易復發。
中樞性眩暈的病變則發生在腦部,有些人只是感覺頭昏,但不適現象會持續很久,較難自行緩解。老年人或是罹患高血壓、糖尿病、高血脂、心血管疾病、頸椎問題等慢性病的人,普遍有血管狹窄和循環較差的問題,是這類病變的最大族群。
值得注意的是,當眩暈與肢體麻木或意識障礙一併現身時,可能是腦血管疾病或腦部腫瘤的表現,切不可掉以輕心,應迅速就醫詳查原因。
秋轉冬之際,天氣忽冷忽熱,正是眩暈症好發的時節,尤其老年人和壓力大、過度疲勞和飲食重甜或偏鹹的人,更是高危險族群,中醫師提醒,秋冬季節除了做好身體保暖之外,也可適度飲用養生茶,調整身體機能,都能預防眩暈症的反覆發作。
林欣瑩中醫師表示,眩暈非樂齡族的專利,經常受此病症困擾的人,可先諮詢中醫師配合適當的中藥調理體質,有助預防眩暈。(圖片提供/中國附醫)末梢性眩暈V.S中樞性眩暈
中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師林欣瑩表示,眩暈非樂齡族的專利,門診中越來越常出現學生族群、血壓血脂偏高的年輕人,以及自律神經失調的上班族,生活步調硬生生被眩暈打亂,在在顯示其威力不容小觑!
眩暈大致分為「末梢性眩暈」和「中樞性眩暈」2種。80%患者為末梢性眩暈,因內耳的結構性病變造成不平衡而發作,往往伴隨著聽力障礙或耳鳴,雖然過一段時間自會緩解,卻很容易復發。
中樞性眩暈的病變則發生在腦部,有些人只是感覺頭昏,但不適現象會持續很久,較難自行緩解。老年人或是罹患高血壓、糖尿病、高血脂、心血管疾病、頸椎問題等慢性病的人,普遍有血管狹窄和循環較差的問題,是這類病變的最大族群。
值得注意的是,當眩暈與肢體麻木或意識障礙一併現身時,可能是腦血管疾病或腦部腫瘤的表現,切不可掉以輕心,應迅速就醫詳查原因。
枸杞可分為三個部分來使用,包括:枸杞葉可用來泡「枸杞茶」喝,但是口感不及枸杞子泡水喝,不妨枸杞葉拿來當料理食材;另外,紅色果實「枸杞子」 ...
紅棗枸杞茶是紅棗茶和枸杞茶的結合體,因此紅棗枸杞茶既具有紅棗茶的補血功效,又具有枸杞茶的明目功效。紅棗枸杞都是藥食同源的中藥,而且 ...
大多數人為了方便,都是拿枸杞直接泡成「枸杞茶」來喝。但專家表示,只喝枸杞茶並不能完全吸收其營養成分。因為枸杞中的維生素大多是水溶性的, ...
睡前喝一杯紅棗枸杞茶有什麼好處嗎? 觀看數:29093 人. 14884970894255.jpg. 治滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內寧夏枸杞熱消渴,血 ...
像這道黃耆紅棗枸杞茶,就是阿醜一家平日保養的聖品。 眾所周知,黃耆補氣、紅棗健脾益胃且護肝,. 而枸杞則有明目的效用,. 超簡單的黃耆紅棗 ...
2023年6月19日 — 枸杞功效有哪些? · 抗氧化:枸杞的維生素C、β-胡蘿蔔素含量高,多吃枸杞能延緩衰老、美白養顏。 · 抗腫瘤:枸杞內的氨基酸能幫助抑制癌細胞的生長,促使 ...
2018年9月5日 — 那到底哪種人適合喝枸杞茶呢?賴睿昕說,本身「肝腎虛損」造成失眠者可食用,可用熱開水沖泡,用量以3錢為限,建議搭配柏子仁、酸棗仁和五味子一起泡茶, ...
2023年3月8日 — 牛蒡枸杞茶. 功效:清熱解毒、滋養肝腎,有助舒緩口乾熱氣、咽喉不適。 材料:牛蒡片50克、枸杞20粒、水1500毫升。 作法:牛蒡洗淨去皮切片,枸杞洗淨備用 ...
2018年1月26日 — 多數人為了方便,枸杞都直接泡成枸杞茶來喝。但專家表示,只喝枸杞茶並不能完全吸收其營養成分。因為枸杞中的維生素大多是水溶性的,遇熱易受破壞,營養 ...
枸杞茶 · 【LAC 利維喜】專利葉黃素枸杞膠囊60顆x2入組(共120顆/8倍枸杞/優視/專利FloraGLO/護明) · 【LAC 利維喜】專利葉黃素枸杞膠囊x6入組(共180顆/8倍枸杞/優視/專利 ...
枸杞雖然經常入菜,但別忽略它還是有藥食兩用的中藥材! 一年四季皆可服用可以調整體質,幫助入睡。 枸杞的維生素C 更是漿果之王可以養顏美容又能滋補強身隨時補充枸杞精華 ...
1.補血滋補:紅棗富含多種維生素和礦物質,如維生素C、維生素A、鐵和鉀等,能夠促進血液中紅血球的生成,有助於改善貧血狀況。 · 2.提高免疫力:紅棗和枸杞都含有抗氧化 ...
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甲狀腺機能亢進是因血液中甲狀腺素過高,常見症狀包括:焦慮、易怒、失眠、多汗、手顫、心跳過快、食量增加但體重減輕、凸眼...
這杯長期喝太多會味覺降低傷肝腎!有腎病可以喝茶或咖啡嗎?醫推3茶飲
據統計,國人大約每8人就有1人有慢性腎臟病,尤其若糖尿病、高血壓控制不好,時間久了就會造成腎臟傷害。另外也要小心的是,...
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