指甲出現白點、易斷裂…5狀況健康亮紅燈
許多人都曾有指甲出現白點,或是容易斷裂的狀況,卻常常不以為意,但出現這些異常狀況,其實是健康亮紅燈的警訊!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,網友提問:「指甲出現白點,代表身體有狀況嗎?」當指甲的質地、顏色出現異常,代表身體出現哪一些狀況呢,讓中醫師為您解惑。
![](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/37211/98276.jpg)
指甲健康=肝血充足 5特徵自檢
蔡光前中醫師表示,指甲的健康與血流有很大關係,早在秦漢時期,老祖宗就知道「肝主筋,其華在爪」,爪就是手指甲和腳趾甲,意思是假如我們肝血充足,指甲就會堅韌紅潤、明亮而有光澤;如果肝血不足,指甲則會變得薄又容易斷裂、暗啞無光。
指甲的顏色、形狀及光澤確實會反映人體的健康狀況,一般來說,健康指甲會有以下5個特徵:
特徵一/質地
健康的指甲表面平滑、厚度均勻,且指甲牢牢貼在甲床,沒有條紋、指甲剝離等情形。
特徵二/形狀
指甲表面會稍微彎曲,不留指甲的情況下長和寬約相等,食指由側面看,指甲基質的角度大約是160度。
![(圖片提供/蔡光前中醫師)](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/37211/98091.jpg)
特徵三/顏色
指甲有光澤而且均勻,像是光滑的玻璃,顏色是健康的粉紅色。
特徵四/月牙(甲半月)
月牙的大小、數目與指甲生長速度有關,月牙少或小並「不」代表體質不好,但短時間月牙突然消失或出,可能是甲狀腺有問題。
特徵五/微血管回填
將指甲邊緣壓到蒼白再放開,應該在1~2秒鐘恢復為粉紅色。
許多人都曾有指甲出現白點,或是容易斷裂的狀況,卻常常不以為意,但出現這些異常狀況,其實是健康亮紅燈的警訊!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,網友提問:「指甲出現白點,代表身體有狀況嗎?」當指甲的質地、顏色出現異常,代表身體出現哪一些狀況呢,讓中醫師為您解惑。
![](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/37211/98276.jpg)
指甲健康=肝血充足 5特徵自檢
蔡光前中醫師表示,指甲的健康與血流有很大關係,早在秦漢時期,老祖宗就知道「肝主筋,其華在爪」,爪就是手指甲和腳趾甲,意思是假如我們肝血充足,指甲就會堅韌紅潤、明亮而有光澤;如果肝血不足,指甲則會變得薄又容易斷裂、暗啞無光。
指甲的顏色、形狀及光澤確實會反映人體的健康狀況,一般來說,健康指甲會有以下5個特徵:
特徵一/質地
健康的指甲表面平滑、厚度均勻,且指甲牢牢貼在甲床,沒有條紋、指甲剝離等情形。
特徵二/形狀
指甲表面會稍微彎曲,不留指甲的情況下長和寬約相等,食指由側面看,指甲基質的角度大約是160度。
![(圖片提供/蔡光前中醫師)](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/37211/98091.jpg)
特徵三/顏色
指甲有光澤而且均勻,像是光滑的玻璃,顏色是健康的粉紅色。
特徵四/月牙(甲半月)
月牙的大小、數目與指甲生長速度有關,月牙少或小並「不」代表體質不好,但短時間月牙突然消失或出,可能是甲狀腺有問題。
特徵五/微血管回填
將指甲邊緣壓到蒼白再放開,應該在1~2秒鐘恢復為粉紅色。
許多人都曾有指甲出現白點,或是容易斷裂的狀況,卻常常不以為意,但出現這些異常狀況,其實是健康亮紅燈的警訊!在《華人健康網》5914呼叫 ...
【華人健康網記者黃惠姍/台北報導】許多人都曾有指甲出現白點,或是容易斷裂的狀況,卻常常不以為意,但出現這些異常狀況,其實是健康亮紅燈的警訊!在《華人 ...
許多人都曾有指甲出現白點,或是容易斷裂的狀況,卻常常不以為意,但出現這些異常狀況,其實是健康亮紅燈的警訊!在《華人健康網》5914呼叫 ...
許多人都曾有指甲出現白點,或是容易斷裂的狀況,卻常常不以為意,但出現這些異常狀況,其實是健康亮紅燈的警訊!在《華人健康網》5914呼叫 ...
20 小時前 — 指甲出現白點通常在身體過度疲勞、腸道功能紊亂的人身上常見。另外,飲食不均缺乏鈣、維生素等指甲也會出現白點。但如果是碰撞、壓迫使指甲受傷造成的白點 ...
2019年6月6日 — 中醫師表示,中醫認為從指甲的氣色形態、近期發生的變化,也能夠反映出人體的狀況。如果民眾發現自己的指甲出現7種異常狀況其中之一,就要當心可能是身體 ...
若白點數量較多,則可能是神經衰弱的徵兆,表示最近要多休息與多補充營養,但如果白點是因為輕微外傷導致,則可不加以理會。 (圖/華人健康網). ◇表現3/指甲 ...
請注意虛冷症狀、貧血及失眠等狀況。 指甲有白點:通常是氣血不足,或是缺乏鈣、鋅等營養素,若是數目較多,就要注意是否睡眠品質不好,有過勞傾向。 指甲完全沒有或 ...
當指甲出現散布性的白點或白斑時,可以先檢視自己最近是否壓力過大,或者有因外力壓迫到指甲造成。而壓力大、作息不正常,可能導致特定營養素缺乏,或細菌感染也可能使指甲 ...
指甲有白點是缺什麼指甲構造指甲有白點恐營養不良指甲白邊指甲有白點是什麼原因指甲白點維他命小朋友手指有白點指甲前端透明指甲變短指甲健康顏色 秋冬 氣喘 過敏梅雨季 氣壓麻煩 皮樣 囊腫
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