菊花茶護眼喝對了嗎?白、黃菊花功效大不同
許多長期要面對電腦的上班族,習慣泡杯菊花茶保護眼睛、舒緩眼疲勞,不過市面上菊花分為黃菊花、白菊花,要選哪種才對呢?網路流傳:「護眼菊花茶,用白菊花、黃菊花效果都一樣」,究竟這2種菊花的功效有沒有差別,讓中醫師為您解答。
菊花入肝經 可清肝熱、舒緩眼疲勞
現代人生活壓力大,常用眼、用腦過度,眼睛容易充血、疲勞,還常有頭部眩暈或頭痛的狀況,若又經常晚睡熬夜,也容易導致肝熱。中醫師葉濡端表示,菊花入肝經,有平肝明目的效用,中醫講肝開竅於目,因此能作用在肝的藥物,多有治療眼疾、保健眼睛的功效。
菊花屬於芳香類中藥,可以平息肝風、清肝熱、散風熱、上清頭目,能夠清解頭目的火氣,舒緩眼部的疲勞,還具有開竅醒神的作用。《本草備要》記載:「菊花養目血,去翳膜。治頭目眩運,散濕痹遊風。」文中提到菊花還有治療頭目眩暈的功效。
白菊花、黃菊花不僅顏色不同 功效也有差別
中醫師葉濡端指出,白菊花與黃菊花雖然同樣是菊花,兩者都可作用在眼睛,但功效卻有所不同:
白菊花/白菊花平肝明目,適合用於眼睛昏糊時,可以保護眼睛,舒緩眼疲勞。
黃菊花/黃菊花有疏散風熱的作用,由於清熱效果較強,適用於有咽乾、咽痛等的風熱型感冒,或是目赤、目紅、結膜發炎,或是像過敏性的眼睛癢等患者。
黃菊花(圖左)有疏散風熱的作用,適用於有咽乾、咽痛等的風熱型感冒;白菊花(圖右)平肝明目,可以保護眼睛,舒緩眼疲勞。許多長期要面對電腦的上班族,習慣泡杯菊花茶保護眼睛、舒緩眼疲勞,不過市面上菊花分為黃菊花、白菊花,要選哪種才對呢?網路流傳:「護眼菊花茶,用白菊花、黃菊花效果都一樣」,究竟這2種菊花的功效有沒有差別,讓中醫師為您解答。
菊花入肝經 可清肝熱、舒緩眼疲勞
現代人生活壓力大,常用眼、用腦過度,眼睛容易充血、疲勞,還常有頭部眩暈或頭痛的狀況,若又經常晚睡熬夜,也容易導致肝熱。中醫師葉濡端表示,菊花入肝經,有平肝明目的效用,中醫講肝開竅於目,因此能作用在肝的藥物,多有治療眼疾、保健眼睛的功效。
菊花屬於芳香類中藥,可以平息肝風、清肝熱、散風熱、上清頭目,能夠清解頭目的火氣,舒緩眼部的疲勞,還具有開竅醒神的作用。《本草備要》記載:「菊花養目血,去翳膜。治頭目眩運,散濕痹遊風。」文中提到菊花還有治療頭目眩暈的功效。
白菊花、黃菊花不僅顏色不同 功效也有差別
中醫師葉濡端指出,白菊花與黃菊花雖然同樣是菊花,兩者都可作用在眼睛,但功效卻有所不同:
白菊花/白菊花平肝明目,適合用於眼睛昏糊時,可以保護眼睛,舒緩眼疲勞。
黃菊花/黃菊花有疏散風熱的作用,由於清熱效果較強,適用於有咽乾、咽痛等的風熱型感冒,或是目赤、目紅、結膜發炎,或是像過敏性的眼睛癢等患者。
黃菊花(圖左)有疏散風熱的作用,適用於有咽乾、咽痛等的風熱型感冒;白菊花(圖右)平肝明目,可以保護眼睛,舒緩眼疲勞。許多長期要面對電腦的上班族,習慣泡杯菊花茶保護眼睛、舒緩眼疲勞,不過市面上菊花分為黃菊花、白菊花,而網路流傳:「護眼菊花茶,用白菊花、 ...
黃、白兩種菊都有平肝明目、疏散風熱、清熱解毒的功效,但是效用強度略有不同,」義守大學學士 ... 沒有腸胃不適的人,也不建議天天喝菊花茶,」施純全解釋,雖然白黃菊花屬性微寒,但是 ... 關鍵字: 護眼、黃菊花、白菊花、枸杞、感冒.
關於菊花茶,很多人都知道其具有明目的功效。 ... 白菊花味甘, 清熱力稍弱,長於平肝明目; 黃菊花味苦, 泄熱力較強, 常用於疏散風熱」 。 ..... 老幹部的標配「保溫杯」大派用場,寫字樓的白領們用它泡菊花茶,每天一杯下火又護眼。今天小 ...
我們都知道菊花茶可以明目下火,菊花茶是有很多不同種類的,不同種類的 ... 1、明目護眼 ... 菊花茶一般選用杭白菊或貢菊,從功效上而言,杭白菊更加有利於清肝明目,貢菊則有效散風熱。 ... 取黃菊花6克、桑葉6克,沖泡方法如上。
2023年5月24日 — 味道:味略苦。 屬性:更寒涼。 功效:清熱解毒。 適用症:適合有發炎或紅腫的狀況,例如病毒細菌感染;眼睛慢性發炎。 此外,王昱琳補充,眼疾之外,黃菊 ...
護目又保肝,菊花的5大功效 · 保護視力:菊花含有豐富的β-胡蘿蔔素可供人體轉換為維生素A,能夠有效地改善眼睛發癢、發紅乾澀等症狀,預防乾眼症與夜盲症。 · 降低血壓:菊花 ...
概括來說菊花屬性偏寒涼,《本草綱目》中記載著菊花茶的藥效:「菊花性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目、清熱解毒之功效。」因此喝菊花茶可護眼明目、清熱解毒已成為 ...
2016年6月8日 — 黃菊花/黃菊花有疏散風熱的作用,由於清熱效果較強,適用於有咽乾、咽痛等的風熱型感冒,或是目赤、目紅、結膜發炎,或是像過敏性的眼睛癢等患者。
2023年5月26日 — 功效:明目、舒緩眼睛疲勞乾澀、清熱力道比較弱。 適用症:用眼過度;一般的眼睛疲勞、酸澀。 黃菊花 味道:味略苦。
杏花幾月開非洲菊家樂福薄荷葉孕婦吃蜂蜜會造成死胎嗎般若刺青意思紅杏花日本花種類阿里山油菊功效原生種小油菊好聽花名 [no_relate_sql.name;block=a]
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