夏天吃水果,「腎不好」小心吃到頭暈、心律不整!腎臟科醫師點名:10種高風險的夏季水果
photos放大顯示
聯新國際醫院腎臟科主任林盈光表示,夏天高溫炎熱,吃下香甜多汁的水果讓人心曠神怡,但是有些水果的含鉀量高,腎臟功能不好的民眾不可以一次吃太多。
桃園市吳先生日前因為肺炎住院,家人熬煮十全中藥湯幫他補身體,喝2碗湯又吃2顆橘子,半小時之後突然感到胸悶而失去意識,所幸搶救得宜,經過急救及心臟電擊後恢復心跳與意識。
吳先生原本就有慢性腎臟病,醫師研判因為血液中的鉀離子飆高引發心室顫動,身體不舒服昏眩。
林盈光醫師表示,中藥湯裡的藥材屬於植物類,而植物含有鉀離子,熬煮出來的中藥湯雖然是補品精華,但裡頭所含的鉀離子很高,再加上橘子的含鉀量也高,吳先生是因為血鉀過高,引發身體不適。
醫師說,從食物攝取的鉀離子,90%需經由尿液排出,但是慢性腎臟病患的腎臟排鉀能力變差,如果飲食沒有忌口,很容易會造成血中的鉀離子濃度上升。一旦血鉀濃度過高,可能會出現四肢無力、頭暈等情況,嚴重恐造成心律不整,甚至猝死,不可不慎。
林盈光醫師提醒,除了中藥材之外,很多夏天水果的鉀離子含量偏高,像是哈密瓜、香瓜、火龍果、百香果、香蕉、奇異果、榴槤、木瓜、荔枝等,腎功能不佳的民眾應該要多注意,不可一次吃太多。
另外,精力湯雖然營養價值高,但是屬於高鉀、高磷的食物,透析病患應避免食用。精力湯食材裡的腰果、核桃、杏仁、卵磷脂、小麥胚芽及啤酒酵母粉都是高磷食物,加上生鮮蔬菜未經水煮去鉀,以及水果直接打成汁(高鉀),所以精力湯是一種高磷、高鉀的食物,應多加注意。
含鉀量比較高的蔬菜有紅莧菜、空心菜、菠菜、地瓜葉、綠花椰菜等葉菜類,以及番茄、草菇、金針菇、紫菜、豆類製品、堅果類等,建議洗腎病人先川燙後再吃;還有,川燙的水因為有溶出的鉀離子,所以不要食用。
腎功能不好的民眾也應避免以低鈉鹽或低鹽醬油取代一般的鹽或醬油,所謂低鈉鹽或低鹽醬油,其低鈉的成分就是以鉀來代替,也就是「鈉低鉀高」,故低鈉鹽和低鹽醬油都是屬於高鉀食物,特別是血液透析病患常有高鉀血症的現象,因此不宜當作一般的調味料。
延伸閱讀:圖表看疫情/智利單日確診創新高 醫療系統拉警報
本文獲「元氣網」授權轉載,原文:腎臟功能不好 醫師提醒夏天吃這些蔬果要小心
責任編輯:呂宇真核稿編輯:陳宛欣
專欄簡介_元氣網
元氣網和元氣網粉絲團是來自聯合報系的健康資訊平台,深耕保健、疾病、營養、樂活訊息,熟悉民眾關注的議題與語言,也能用同樣的話語和民眾溝通,讓網友讀者都能成為照顧家人的好幫手。
元氣網:https://health.udn.com/health/ 元氣網粉絲團:https://www.facebook.com/healthudn/
衛生福利部桃園醫院腎臟科主治醫師張維文,日前在粉絲專頁上表示,近期在查看慢性腎病者的月抽血報告時,發現有血鉀偏高的情形,但是大家都表示沒有攝取高鉀的蔬菜水果啊! ... 會出現四肢無力、頭暈、精神不佳的情況,嚴重甚至會引發心室性心律不整,有猝死的危險。 ... 腎臟科醫生:長期服用會增加洗腎風險.
藥師曝「正解」:還能降火災風險 ... 林盈光醫師提醒,除了中藥材之外,很多夏天水果的鉀離子含量偏高,腎功能不佳的民眾 ... 聯新國際醫院腎臟科主任林盈光表示,中藥湯裡的藥材屬於植物類,而植物均含有鉀 ... 上升﹔一旦血鉀濃度過高,可能會出現四肢無力、頭暈等情況,嚴重恐造成心律不整,甚至猝死,不可不慎。
苗栗市大千綜合醫院醫師許哲維提醒,慢性腎臟病人要少吃奇異果等鉀含量高的水果,預防高血鉀症發生。 ... 肌肉震顫、抽筋、感覺異常、肌肉無力等症狀,嚴重時可能導致心律不整,甚至心跳停止死亡。 他指出,要預防高血鉀症,慢性腎臟病人平日要注意飲食,少吃高鉀水果 ... 更年期婦女咖啡喝太多加重骨鬆的風險?
有關血鉀過高,引發身體突感不適的個案,聯新國際醫院腎臟科主任林盈光表示, ... 出現四肢無力、頭暈等情況,嚴重恐造成心律不整甚至猝死,不可不慎。 至於要如何聰明挑選水果,林盈光醫師提醒,夏天有很多水果的鉀離子含量偏高,像是哈密瓜、 ... 夏天吃水果要注意含鉀量腎功能欠佳者宜節制今日新聞NOWnews.
有關血鉀過高,引發身體突感不適的個案,聯新國際醫院腎臟科主任林盈光 ... 可能會出現四肢無力、頭暈等情況,嚴重恐造成心律不整甚至猝死,不可不慎。 至於要如何聰明挑選水果,林盈光醫師提醒,夏天有很多水果的鉀離子含量偏高,像 ... 的風險,美股於週一(11 日) 開盤4 大指數皆下跌,另外,與疫情關聯性較高的 ...
一旦血鉀濃度過高,可能會出現四肢無力、頭暈等情況,嚴重恐造成心律不整,甚至猝死,不可不慎。 林盈光醫師提醒,除了中藥材之外,很多夏天水果的鉀離子含量偏高,像是哈密瓜、香瓜、火龍果、百香果、香蕉、 ... 聯新國際醫院腎臟科主任林盈光表示,有些水果的含鉀量高,腎臟功能不好的民眾不可以一次吃太多。
不過,因為鉀離子主要由腎臟排出,所以腎臟病患需要避免鉀離子過量。 ... 在腎友回答出他最近吃的水果品項之後,我便開始講出一長串的高鉀水果 ... 造成心律不整,這是非常緊急的情況,必須趕快使用藥物讓血鉀濃度降下來,並緊急安排洗腎。 ... 慢性腎臟病患者,若血鉀低於4 mEq/L,死亡風險也會增加,這類病人的 ...
醫學院畢業幾歲冬天詩詞主動脈瓣膜閉鎖不全胸悶心跳快嘉基科別普洱茶有 兒茶素 嗎強化心臟中藥水果營養排行亞東醫院風濕免疫科掛號心臟保養 [no_relate_sql.name;block=a]
腎病|男子常吃1種水果肌肉痠痛險心臟停頓小心8種高危食物-加拿大星島日報
水果有益健康,但也要適可而止。最近中國浙江一名56歲男子常吃一種水果,導致肌肉痠痛,求醫後證實患尿毒症,並隨時有心臟驟...
專家預言2024這6生肖小心破病!快速提升免疫力必吃這些水果
2024龍年到來,除了迎接新的挑戰與機遇外,人生最重要的財富就是「健康」。命理老師特別揭露6個生肖在2024年要多注意健康問...
健康來得及/成年人過動症增加醫師:網路成癮可能誘發病症
登入看完整精彩內容3/17前成為年訂戶訂閱即送咖啡券再享獨家1對1職涯引導還不是會員?馬上註冊[1]訂閱看完整精彩內容3/17前...
不是奇異果!1水果富含維生素C,多吃幫助排便、還可降低罹5癌症風險
小番茄食用方便,有不少人喜歡吃,先前《癌症基金會》就介紹過,小番茄相當營養,除了富含維生素A、C、膳食纖維等營養素,還...
感冒最好的良藥是讓身體排汗!罹癌後存活45年...台大醫師這樣做,20多年沒感冒
photos放大顯示台大醫學院醫學系畢業的李豐醫師,赴加拿大進修,就讀研究所第3年時罹患淋巴癌。返回台灣後,曾任教台大醫學...
兒童疫苗有打沒打差很大!權威醫師:染疫重症率高2倍,有疫苗就快打!
國內爆出兒童感染Omicron重症死亡病例,家長們無不人心惶惶,中央流行疫情指揮中心日前宣布開放6到11歲兒童施打莫德納疫苗,...
全聯咖啡哪款最好喝?網全推這1款「味道香醇、順口不酸」:回購超多次
了.浴室玻璃水垢怎麼清?全聯「1神物」不用狂刷就透亮乾淨,跟全新的一樣.全聯1款牙膏回購率超高!他刷完大讚「牙齒不敏感酸...