疾病百科》頭皮癢、有皮屑，「這些部位」泛紅、脫皮...都可能是「脂漏性皮膚炎」！6成因+6解法一次看

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「脂漏性皮膚炎」是一種慢性的濕疹，好發在皮脂腺旺盛的部位，如頭皮、鼻翼兩側、眉毛、耳和前胸等，病症易復發，且較常發生於於嬰兒（因剛出生的嬰兒皮脂腺較大、分泌較旺盛）及成人身上。

另外，嬰兒的脂漏性皮膚炎隨著年紀增長，4個月大後，此症狀就不會再發作了。而成年人的脂漏性皮膚炎發作時，頭皮屑會呈現大塊落屑，其他患部也會有發紅及脫皮的現象，且會一再復發。

脂漏性皮膚炎主要症狀是皮膚發紅、脫皮、頭皮搔癢、頭皮屑（一般的頭皮屑，通常不會伴隨頭皮發紅、發癢的現象），或是有黃褐色油性或乾燥結痂鱗。另外，此症造成的油膩皮屑恐阻塞毛孔，讓皮脂堆積在毛囊、併發細菌感染，引起發炎，還可能造成脫髮，而最嚴重時甚至可能引發全身性紅皮症，恐危及生命。

造成脂漏性皮膚炎發作或惡化的原因可能是：身體不適、有重大疾病時，如感冒、住院、開刀等免疫功能低下時；熬夜、壓力、焦慮、便祕等生理狀況；秋冬、或天氣轉換時；嗜菸酒、油炸辣味食物等不良飲食習慣；皮膚上的皮屑芽苞菌過度增生；體質。

中醫看法則是將脂漏性皮膚炎分為2種類型：濕熱風盛型（油性）與血虛風燥型（乾性）。濕熱風盛型（油性）因：內蘊濕熱，外感風邪，蘊阻肌膚，濕熱上蒸所致；血虛風燥型（乾性）因：濕熱耗傷陰血，血虛風燥，肌膚失養所致。

要改善脂漏性皮膚炎，最重要的是有規律的生活以及生活習慣，如充分睡眠、不熬夜、不便秘；減少工作壓力、適時紓壓；均衡、清淡飲食，不吃太油膩、辛辣、刺激性的食物；使用低刺激性的清潔產品。

但若已出現輕微症狀，可用一般洗髮精、抗屑洗髮精洗頭，水溫不宜過熱，且用指腹輕按摩頭皮，避免用指甲抓洗，以免抓傷頭皮造成皮膚發炎；病症較嚴重時，應至皮膚科看診，並使用藥用洗髮精洗頭（用5～10cc搓揉起泡、待10分鐘後以溫水洗淨，兩天用一次藥用洗髮精即可）、醫師開予的局部外敷藥物。

資料來源：秀傳醫院高雄醫學大學附設中和紀念醫院馬偕紀念醫院皮膚科亞洲大學附屬醫院基層醫療協會

責任編輯：陳宛欣核稿編輯：林筱庭