秋冬「空汙」來襲,不只傷肺!還提高糖尿病、心血管疾病風險...「8個方法」拒絕吸空氣中的毒
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隨著季節逐漸進入秋冬,不只氣溫開始變化,連空氣品質都受到影響,受大陸冷氣團及東北季風影響,再加上西半部地區位於中央山脈之背風面,風速微弱擴散條件不佳,導致秋冬季節空氣品質低落,甚至出現PM2.5紫爆,或是沙塵暴的侵襲。
不是只有PM2.5!空氣中的汙染物你都認識嗎?空氣汙染聽起來很抽象,實際上到底存在哪些物質,可能對身體造成傷害呢?以下是空汙物質的分類:
1.氣狀污染物:保括硫氧化物、一氧化物、氮氧化物、碳氫化合物、氯氣、氯化氫、氰化氫、 二硫化碳、氟化物氣體、鹵化烴類、全鹵化烷類等。2.粒狀污染物:包括總懸浮微粒、懸浮微粒、落塵、金屬燻煙及其化合物、黑煙、酸霧、油煙等。3.二次污染物:包括光化學霧、光化學性高氧化物等。4.惡臭物質:包括氨氣、硫化氫、硫化甲基、硫醇類、甲基胺類等。5.有機溶劑蒸氣。6.塑膠、橡膠蒸氣。7.石綿及含石綿的物質。
糖尿病、心血管疾病失智通通和空汙有關根據國際呼吸學會論壇(Forum of International Respiratory Societies)研究人員發表於《胸腔》(Chest)期刊的論文中指出,空汙對人體的危害並不像一般人所想像的,只限於肺部或呼吸道,研究發現包括糖尿病、膀胱癌、骨質疏鬆、肝臟問題、心臟疾病、皮膚,乃至於生育能力,通通都會受到有毒空氣的影響!
糖尿病
糖尿病一般來說,多以為是因為嗜甜、肥胖或是缺乏運動所造成,不過根據美國華盛頓大學研究顯示,因為空氣汙染會引起全身性的發炎.同時損害人體管理胰島素的能力,進而提升人們罹患糖尿病的機率。
心血管疾病
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隨著季節逐漸進入秋冬,不只氣溫開始變化,連空氣品質都受到影響,受大陸冷氣團及東北季風影響,再加上西半部地區位於中央山脈之背風面,風速微弱擴散條件不佳,導致秋冬季節空氣品質低落,甚至出現PM2.5紫爆,或是沙塵暴的侵襲。
不是只有PM2.5!空氣中的汙染物你都認識嗎?空氣汙染聽起來很抽象,實際上到底存在哪些物質,可能對身體造成傷害呢?以下是空汙物質的分類:
1.氣狀污染物:保括硫氧化物、一氧化物、氮氧化物、碳氫化合物、氯氣、氯化氫、氰化氫、 二硫化碳、氟化物氣體、鹵化烴類、全鹵化烷類等。2.粒狀污染物:包括總懸浮微粒、懸浮微粒、落塵、金屬燻煙及其化合物、黑煙、酸霧、油煙等。3.二次污染物:包括光化學霧、光化學性高氧化物等。4.惡臭物質:包括氨氣、硫化氫、硫化甲基、硫醇類、甲基胺類等。5.有機溶劑蒸氣。6.塑膠、橡膠蒸氣。7.石綿及含石綿的物質。
糖尿病、心血管疾病失智通通和空汙有關根據國際呼吸學會論壇(Forum of International Respiratory Societies)研究人員發表於《胸腔》(Chest)期刊的論文中指出,空汙對人體的危害並不像一般人所想像的,只限於肺部或呼吸道,研究發現包括糖尿病、膀胱癌、骨質疏鬆、肝臟問題、心臟疾病、皮膚,乃至於生育能力,通通都會受到有毒空氣的影響!
糖尿病
糖尿病一般來說,多以為是因為嗜甜、肥胖或是缺乏運動所造成,不過根據美國華盛頓大學研究顯示,因為空氣汙染會引起全身性的發炎.同時損害人體管理胰島素的能力,進而提升人們罹患糖尿病的機率。
心血管疾病
2019年11月4日 — 東北風除了帶來低溫,也可能夾帶境外汙染物,空氣品質惡化,恐將成為冬天的常態。聯新國際醫院胸腔內科主治醫師謝國洲提醒,空氣...
2020年10月12日 — 中心視網膜動脈阻塞就是俗稱的眼中風,因視網膜最重要的血管之一,是 ... 狹窄、冠心病等常見的心血管疾病,以及血液凝固異常等疾病。1名67 ... 指出,空氣汙染已知會增加肺癌、腦中風、心肌梗塞等疾病的罹病風險及死亡率。
2020年10月10日 — 空氣污染影響層面廣靈魂之窗也深受其害眼中風的防治除危險因子控制之外,在現代的環境下,是否尚有其他方法可以預防? ... 國外的研究也指出,空氣污染已知會增加肺癌、腦中風、心肌梗塞等疾病的罹病風險及死亡率。 ... 抽菸、腦中風、頸動脈狹窄、冠心病等常見的心血管疾病,以及血液凝固異常等疾病。
2020年10月5日 — 空氣汙染不僅影響呼吸道健康也與這些疾病相關眼中風的防治除上述傳統的危險因子控制之外,在現代的環境下,是否有其他方法可預防? ... 也指出,空氣汙染已知會增加肺癌、腦中風、心肌梗塞等疾病的罹病風險及死亡率。 ... 頸動脈狹窄、冠心病等常見的心血管疾病,以及血液凝固異常等疾病。1名67歲蘇 ...
中心視網膜動脈阻塞就是俗稱的眼中風,因視網膜最重要的血管之一,是因中心 ... 頸動脈狹窄、冠心病等常見的心血管疾病,以及血液凝固異常等疾病。1名67歲蘇 ... 的研究也指出,空氣汙染已知會增加肺癌、腦中風、心肌梗塞等疾病的罹病風險 ...
2020年10月12日 — 中心視網膜動脈阻塞就是俗稱的眼中風,因視網膜最重要的血管之一,是 ... 狹窄、冠心病等常見的心血管疾病,以及血液凝固異常等疾病。1名67 ... 指出,空氣汙染已知會增加肺癌、腦中風、心肌梗塞等疾病的罹病風險及死亡率。
2020年10月12日 — 中心視網膜動脈阻塞就是俗稱的眼中風,因視網膜最重要的血管之一,是因中心 ... 頸動脈狹窄、冠心病等常見的心血管疾病,以及血液凝固異常等疾病。1名67歲蘇 ... 空氣汙染的影響除了直觀地影響呼吸道疾病外,在國外的研究也指出,空氣汙染已知會增加肺癌、腦中風、心肌梗塞等疾病的罹病風險及死亡率。
2020年10月12日 — 空氣汙染不僅影響呼吸道健康也與這些疾病相關眼中風的防治除上述傳統的 ... 空氣汙染已知會增加肺癌、腦中風、心肌梗塞等疾病的罹病風險及死亡率。 ... 狹窄、冠心病等常見的心血管疾病,以及血液凝固異常等疾病。1名67歲蘇 ...
2020年10月12日 — 中心視網膜動脈阻塞就是俗稱的眼中風,因視網膜最重要的血管之一,是 ... 狹窄、冠心病等常見的心血管疾病,以及血液凝固異常等疾病。1名67 ... 指出,空氣汙染已知會增加肺癌、腦中風、心肌梗塞等疾病的罹病風險及死亡率。
2018年11月30日 — 空氣中有太多不可知的污染物,洪育忠建議以下方法可維護自己的健康. 1、最好戒菸或拒吸二手菸,減少心血管與呼吸道的疾病。 2、出門多戴 ...
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