為何愛吃保健食品,卻害怕吃藥?腎臟科醫師點破台灣人的「保健食品」迷思
photos放大顯示
現代人因為生活壓力大、作息不正常,加上美食誘惑,垃圾食物又特別好吃。無論是求心安或是追求健康,常常會吃保健食品,似乎吃了B群、魚油、綜合維他命、益生菌,或是各種名稱的複方保健品就會保持身體健康。桃園長庚醫院腎臟科塗昆樺醫師指出,許多保健食品沒有經過大型臨床試驗,或是只經過動物實驗就宣稱有療效,亦缺乏長期追蹤評估是否有副作用,吃多不見得有效還可能傷身!
健康食品為法律名詞 需申請不得任意稱之一般民眾於日常飲食之外,為了保健或營養補充等需求,往往會去購買冠上「健康食品」名號的相關產品。食品藥物管理署提醒,自88年「健康食品管理法」上路以來,健康食品已成為法律名詞,需向衛生福利部申請查驗登記許可,才可以稱為「健康食品」。健康食品定義為具有實質科學證據之「保健功效」,並標示或廣告具該功效,非屬治療、矯正人類疾病之醫療效能為目的之食品。
保健品亂吃恐與藥物衝突 影響肝腎功能國人慢性病患者多,許多糖尿病、高血壓、高血脂、慢性腎臟病等患者,其實都不宜任意補充健康食品。塗昆樺醫師強調,這些健康食品、保健食品,其成分如果有經過大型臨床試驗證實其療效,其實就可以製作為藥品而申請藥證。「是藥三分毒,國人怕吃藥,但又愛吃保健食品,其實很衝突。」有些產品還可能跟目前正在服用的藥物衝突,若產生交互作用更傷身。
門診中常見許多患者,藥物及健康食品亂吃,最後影響肝腎功能。塗昆樺醫師表示,若有需要服用健康食品,一定要注意是否有食藥署認證,千萬不要吃來路不明的產品,若真的想吃也可帶到門診與醫師討論,評估本身疾病是否適合,或是否可能與目前服用的藥物有衝突。
健康食品仍屬食品無療效 有不良狀況應就醫健康食品經由安全性、功效性評估試驗,核准通過須標示健康食品字樣及小綠人標章、許可證字號,若無達到上述標準,僅能當作一般食品販售。許多人對於有大型試驗的藥品感到害怕,卻對科學實證不足的產品趨之若鶩,這種矛盾心態很可能會讓病情加重。食藥署強調,健康食品本質仍屬食品,並非藥品,亦無治療疾病的效用。若身體有任何不良狀況,仍應循正常醫療管道接受診治,切勿自行食用誇大功效或療效的產品,以免花錢又傷身。
本文獲「健康醫療網」授權轉載,原文:保健食品吃多有保佑? 腎臟科醫師揭真相
責任編輯:呂宇真核稿編輯:陳宛欣
專欄簡介_健康醫療網
健康醫療網是以健康新聞、治療新知為主的全方位健康網站,致力於提供最專業、最即時、最樂活的多元化資訊。「健康部落格」邀請專業人士分享健康資訊,繼續提供更多更完善的健康資訊與服務,成為民眾健康資訊的首選網站。
2021年1月10日 — 【健康醫療網/記者黃心瑩報導】現代人因為生活壓力大、作息不正常,加上美食誘惑,垃圾食物又特別好吃。無論是求心安或是追求健康,常常 ...
2021年1月10日 — 現代人因為生活壓力大、作息不正常,加上美食誘惑,垃圾食物又特別好吃。無論是求心安或是追求健康,常常會吃保健食品,似乎吃了B群、 ...
2021年1月10日 — 現代人因為生活壓力大、作息不正常,加上美食誘惑,垃圾食物又特別好吃。無論是求心安或是追求健康,常常會吃保健食品,似乎吃了B群、魚油 ...
記者專訪洪永祥診所院長、三總腎臟科門診醫師洪永祥指出,台灣不少慢性病民眾有習慣吃健康食品的現象,包括慢性腎臟病患者在內,許多人聽信左鄰右舍推薦而 ...
2012年9月26日 — 這些含毒、過量或不足量的保健品讓我這個腎臟科醫師越來越擔心,特別 ... 內容簡介; 台灣人愛吃補,一年花在保健食品的錢高達900億,足足可以 ...
6 小時前 — 現代人因為生活壓力大、作息不正常,加上美食誘惑,垃圾食物又特別好吃。無論是求心安或是追求健康,常常會吃保健食品,似乎吃了B群、 ...
2012年12月3日 — 常有人說:「吃藥傷腎」,並因此認為保健食品也一樣,不宜長期吃;也有些人因為工作忙常忘了吃,因此不是每天的量減半吃,就是昨天沒吃的量 ...
76歲翁「抗性攝護腺癌」骨轉移治療超棘手!「鐳223」可延命健保有給付了
76歲的李先生4年前被診斷罹患攝護腺癌,初期使用荷爾蒙療法,但後來轉成「去勢抗性攝護腺癌」,癌症轉移骨骼產生疼痛,甚至...
別把「病毒疣」當雞眼!症狀類似,皮膚科醫師告訴你:為什麼病毒疣一定要治療?
photos放大顯示長在腳底、腳趾頭的雞眼或是病毒疣,兩者有類似的症狀;雞眼和病毒疣一開始都不會造成身體不適,不過當病灶的...
「唉,這個沒救了,趕快帶回家準備後事」柯文哲任台大醫師時,竟蟬聯多年投訴王
向來說話直白的台北市長柯文哲,在擔任台大醫院創傷醫學部主任時,曾經說過「唉,這個沒救了,趕快帶回家,準備後事吧。」柯...
因應冬季COVID-19及流感等疫情,國內醫療量能及物資充足,請民眾安心.
衛生福利部疾病管制署Logo標誌而公費流感抗病毒藥劑使用條件並不須快篩,只要經臨床醫師專業判斷符合給藥條件即可開立;請臨...
「我不能讓她餓死」家人的堅持卻害死了老太太...一位醫師在加護病房的觀察:別讓...
photos放大顯示我們有個病人是70歲、說廣東話的老太太,她的卵巢癌很兇猛。先前雖然對化療寄予厚望,可惜沒有效果。最近一次...
連考第一名都怕被打...精神科醫師:很多優秀的人,其實是受虐兒
photos放大顯示「醫師,這實在羞於啟齒,我恨自己的父母,我清楚這完全違背中國傳統孝道,天啊!那確實是我真正的想法.........
二手菸危害大!最新調查:家庭二手菸暴露率再攀升,嬰兒猝死症候群風險增
國健署最新調查顯示,台灣家庭二手菸暴露率再度攀升,從107年21.1%增加至111年28.9%,接觸二手菸不僅導致成年人罹患肺癌,更...
為什麼台灣洗腎人口多?腎臟科醫師告訴你:關於「洗腎」最該知道的6件事
台灣的洗腎率是全世界最高,平均每1.2小時,就多一名洗腎患者,為什麼台灣的洗腎人口會這麼多呢?photos放大顯示1.老年、肥...