健檢報告驚見「肝實質性病變」? 小心嚴重會致命 !
阿海拿到今年的健檢報告,看到「疑似肝臟實質性病變」,嚇出一身冷汗,這到底是什麼毛病,該不會和肝癌有關? 「肝實質性病變」就是指「肝纖維化」,原本該是平滑柔軟的肝臟,透過超音波影像看起來變得質地粗糙;這是因為肝細胞發炎而壞死,在肝臟嘗試自我修復的過程中,形成了類似皮膚受傷後結痂的纖維化組織;假若症狀持續惡化,纖維化組織不斷擴大,最終就會損壞肝臟功能。
肝纖維化初期無症狀 小心無聲惡化成肝硬化及肝癌
肝纖維化依嚴重度分為5期註,因為肝臟是無聲器官,肝病初期往往毫無症狀,近4成患者確診時已是中度、甚至嚴重肝纖維化。研究顯示,約20%的肝纖維化會演變成肝硬化,其中又有近6%會惡化成肝癌,即使未發展成肝癌,嚴重肝硬化也會影響肝臟正常運作,併發腹水、黃疸等症狀,最終危及生命。值得注意的是,光靠抽血驗肝指數還不夠,記得搭配腹部超音波才能確認肝臟健康。
註:肝纖維化分期 F0 正常肝組織 F1 輕度纖維化 F2 中度纖維化 F3 重度纖維化 F4 嚴重纖維化 (肝硬化)
別讓肝走向硬化之路! 從避免肝臟發炎開始
遠離傷肝元凶,以下三項建議提醒您,預防肝發炎、肝纖維化: 1.B、C型肝炎的帶原者應該作息規律、定期追蹤肝功能指數並搭配腹部超音波,確認肝臟健康。 2.飲酒過量也可能引發酒精性肝炎,建議酒還是少喝為妙。 3.現代人的文明病—脂肪肝,也是追成肝臟發炎、肝纖維化的主要原因之一。建議養成運動習慣、清淡飲食、減少攝取含糖手搖飲料,避免養出脂肪肝。
積極養肝,就算肝纖維化也有機會逆轉回春
萬一真的被診斷為肝纖維化,也不必太驚慌。過去認為肝纖維化無法復元,但愈來愈多證據顯示,只要改善肝臟發炎問題,不僅初期的肝纖維化有機會恢復正常;即使是中、重度患者也能不再惡化,甚至有機會回復到F1、F2階段。而養肝其實沒有大學問,除了注意用藥安全,維持清淡飲食、戒菸、戒酒、作息正常、適當運動等基本養生之道,很多人也注意到各式保肝產品。 有研究顯示,來自白蔘的人蔘皂苷可降低肝發炎老鼠的GOT、GPT,延緩肝纖維化;薑黃素可促進膽汁分泌,調節肝臟脂肪,延緩脂肪肝的發生,還能喚醒肝臟的酒精分解酶,減緩酒精對肝細胞的傷害。然而不只要注意成分,在選擇任何保健食品前,請一定要認明有國家護肝認證的產品才有保障。肝纖維化不代表必然走向硬化、甚至癌變道路,只要找出發炎因素、不再傷肝、加強護肝,就有機會恢復彩色人生。
2021年12月6日 — 肝纖維化初期無症狀小心無聲惡化成肝硬化及肝癌. 肝纖維化依嚴重度分為5期註,因為肝臟是無聲器官,肝病初期往往毫無症狀,近 ...
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