膝蓋「啪」一聲別輕忽 膝蓋痛、軟腳無力 恐前十字韌帶受損
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26歲的阮先生喜歡踢足球,在一次競賽中意外聽到右膝「啪」一聲,隨即膝蓋癱軟無法動作。雖然膝蓋出現腫脹疼痛,休息一陣子後就復原,只是後續工作或偶爾踢球時,膝蓋常會出現疼痛與軟腳無力,就醫才知右膝前十字韌帶斷裂,連半月板也有損傷,內視鏡重建手術與術後復健,半年後已可運動。
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膝蓋損傷:前十字韌帶損傷最不容忽視
衛福部臺中醫院骨科醫師楊祐昇表示,隨著近年運動觀念的普及,越來越多民眾開始運動,但也因此出現許多運動創傷的病人,其中最常見的就是膝蓋損傷,病症輕重不一,但前十字韌帶的損傷是其中最不容忽視的。
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前十字韌帶常因扭傷或外傷而損害,例如籃球、足球、滑雪等運動,症狀十分明顯,大部分患者受傷時都會聽到「啪」一聲,膝關節會出現劇痛或感到關節移位不穩定,讓傷患容易彎膝腳軟,無法運動。
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十字韌帶位於膝關節的中央深處,外觀上看不到,也無法按壓摸到。若再細分,前十字韌帶可分為「前外束」與「後外束」,讓膝蓋在彎曲不同角度時,能維持膝關節前後及旋轉的穩定性。
▲前十字韌帶是膝傷最不容忽視的部位,容易彎膝腳軟無法運動。
一般走路時膝關節活動並不劇烈,即使沒有前十字韌帶的維持,常人也可能不會覺得有異狀;但在激烈運動時,會需要快跑、急停、煞車及轉身等動作,就會需要前十字韌帶來維持關節穩定度,若沒有前十字韌帶,膝關節就會容易扭傷,進而導致軟骨及半月板的損傷,提升日後罹患創傷性關節炎的風險。 看更多:膝蓋痛不一定是退化!小心半月板破裂 2症狀快就醫,做這些事都沒用
楊祐昇表示,及早接受前十字韌帶的重建手術與術後復健,原則上術後6個月就能恢復一般性活動。呼籲若有膝蓋不舒服、運動傷害的民眾,應早日至骨科門診就醫,讓醫師檢查是否有前十字韌帶損傷或其他問題。
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◎ 圖片來源/衛福部臺中醫院‧達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/衛福部臺中醫院
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