打造抗敏的居家環境，選對吸塵器除塵除蟎，有效遠離過敏原！贊助

打造抗敏的居家環境，選對吸塵器除塵除蟎，有效遠離過敏原！

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塵蟎，是台灣排名第一的過敏原，很多民眾雖然知道塵蟎會引起過敏，卻不知道造成過敏的根源究竟是什麼。根據科技家電品牌Dyson於全球三十三個國家、搜集了超過三萬份網路有效問卷，統計出民眾對灰塵的認知程度與清掃行為，結果發現雖然近七成台灣民眾知道塵蟎會引起過敏，卻不知道「塵蟎排泄物」才是誘發過敏的主因！

塵蟎排泄物才是造成過敏主要元兇

對此，衛福部嘉義醫院家庭醫學科李安婷醫師解釋，塵蟎是一種節肢動物，體型約只有0.1至0.3公釐左右，而和塵蟎相關的蛋白質都可能引發過敏，包括塵蟎、蟲卵、排泄物、分泌物及屍體等。一隻塵蟎每天約可產生二十顆排泄物，若以平均壽命三個月來計算，塵蟎一生可累積產生近二百顆排泄物。塵蟎排泄物不只數量龐大，加上體積很小、很輕，易隨著空氣散落於家中各處，進而引發過敏。

塵蟎主要靠人類或動物皮屑與毛髮、食物碎屑及環境中的霉菌為生，這些物質易和灰塵包裹在一起，因此只要有灰塵的地方，就容易出現塵蟎。「凡走過必留下痕跡」李安婷醫師指出，只要塵蟎生存的地方，排泄物、分泌物及屍體等也會隨之大量出現。除了寢具之外，包括窗簾、地毯、絨毛娃娃等厚重布織品，也非常容易附著灰塵而孳生塵蟎。此外，只要灰塵能累積的地方，都易出現塵蟎的蹤跡，像是窗框、窗前，甚至家中各個角落，讓人防不勝防。

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衛福部嘉義醫院家庭醫學科李安婷醫師。

台灣環境潮濕高溫易孳生塵蟎

塵蟎喜歡潮濕溫暖的地方，尤其是濕度60%至80%的環境，台灣屬於海島型氣候，正是孳生塵蟎的絕佳環境。李安婷醫師表示，想要避免塵蟎危害健康，最重要的是居家環境清潔，應至少一週清洗一次寢具或大掃除。由於塵蟎不怕水，如果只是單純用水清洗，無法有效去除，建議被單、枕頭套等清洗過後，再以烘衣機高溫烘十五分鐘左右，或用攝氏六十度以上的熱水清洗，才能殺死它們。至於該如何有效清潔環境，她則建議使用吸力較強的吸塵器來清潔，尤其防疫期間居家時間變長，更須提高打掃的頻率。

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灰塵主要成分來自塵蟎的分泌物、排泄物、蟲卵或屍體等，塵蟎會引起過敏及其他疾病，但「塵蟎排泄物」才是引起過敏的主因而非「塵蟎」本身。

掌握先乾後濕打掃原則

針對吸塵器的選擇，李安婷醫師提醒最好選用搭配HEPA濾網或5重過濾的機型，除了能有效過濾易引起過敏的空氣，也能避免使用時因揚塵而造成的二次污染。此外，打掃時一定要掌握「先乾後濕」的原則，也就是先用吸塵器將家中的灰塵徹底清除乾淨，之後再使用濕抺布或拖把加強清潔。「如果先用濕抹布擦拭，灰塵或塵蟎就會黏在地板或物品表面，除塵的效果大打折扣；此外，潮濕環境易成為孳生塵蟎的溫床，建議使用濕抹布之後，一定要再以乾布擦拭或打開除濕機。」李安婷醫師分享自身清潔環境的心得。

除了使用吸塵器正確清潔之外，李安婷醫師也提醒民眾記得搭配使用除濕機及空氣清淨機等，讓居家環境更加乾爽，才不易孳生塵蟎；若擔心布質窗簾易附著灰塵，也可改用百葉窗。此外，別忘了多攝取新鮮蔬果及含Omega-3不飽和脂肪酸的魚類、堅果等食物，並且維持規律的運動習慣、不熬夜、減少壓力，提升自身免疫力，才能防止過敏一再找上門。

更聰明的吸塵器除塵功效看得見

面對居家環境中可能出現的灰塵，若能精準掌握來源並加以清除，就能有效降低其對健康的潛在危害。為了提升居家清潔成效，Dyson旗下的吸塵器也再升級，包括深受消費者喜愛的V12 Detect Slim™輕量智慧無線吸塵器系列，以及今年剛推出的V15 Detect™智慧無線吸塵器系列，皆運用多項獨家技術帶來創新的清潔體驗。

Dyson V12及V15系列產品皆配備智慧雷射軟質碳纖維滾筒吸頭，透過綠色雷射光，使灰塵陰影與地板形成鮮明對比，不管是灰塵、塵蟎或排泄物等，都無所遁形。此外，內建的「壓電式聲學感應技術」，除了能測量灰塵大小與數量，並於LCD螢幕呈現「視覺化分類統計功能」，協助判斷家中灰塵組成，包括：過敏原和花粉、微細灰塵、塵蟎和細砂、跳蚤及糖粉等，讓使用者進一步掌握家中灰塵多寡及其類型；在自動模式下，也可依據偵測到的灰塵數量調整吸力，在清潔時同時達到省時、省力、省電三大效益。此外，Dyson V15 Detect™ Absolute Extra智慧無線吸塵器更使用全機密封HEPA過濾系統及HEPA濾網，可將吸入的污染物牢牢鎖住99.97%並過濾小至PM 0.1的微塵，排出潔淨的空氣可避免揚塵造成二次污染！

選擇搭載智能科技、功能強大的Dyson V12 / V15智慧無線吸塵器，可有效去除家中灰塵，讓打掃事半功倍，更讓居家環境更加安全舒適！