「長新冠」患者現9大症狀，康復者門診看這裡！胸腔科醫師推估：台灣確診者，近一半有長新冠

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台灣新冠肺炎確診病例進入高原期，目前至6月10日為止，全台確診者超過276萬人，俗稱「長新冠」的新冠後遺症患者比例，也越來越多。中央流行疫情指揮中心昨（9）日在記者為上指出，目前收案的「長新冠」患者人數共787人。

但到底有多少比例的確診者，會成為「長新冠」患者？北市聯醫陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰認為，從國外研究來推估台灣的「長新冠」患者，可能將近一半的人多少都有「長新冠」的症狀。

台灣有多少「長新冠」患者？

中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中6月9日在記者會指出，目前共有105家醫療院所設立新冠康復者門診，從去年12月設立至6月8日，共有787人就診。

但蘇一峰表示，有國外研究指出，全球有「長新冠」症狀的平均人數是感染痊癒者的43%，也就是將近一半的康復患者都可能有長新冠的症狀。其中，曾住院的患者出現後遺症的比例更高，大約有七成。

長新冠患者在蘇一峰的胸腔科門診很常見，光他自己就有幾十位病人。他指出，台灣沒有做「長新冠患者」的通報，這些患者也不一定會去康復者門診看病。實際上長新冠的患者人數應該非常多，依照國外研究推估，可能每兩個確診者就有一個人有長新冠的症狀。

台灣新冠康復者常見的9大症狀

羅一鈞在6月9日記者會指出，台灣解除隔離後的病人較容易出現呼吸道、皮膚、神經認知功能等各種症狀，包括掉髮、紅疹、心悸、胸痛、腦霧、憂鬱、焦慮、失眠等，呼籲民眾有症狀可以到新冠康復者門診接受治療。

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衛福部疾管署表示感染新冠後的新冠後遺症「長新冠」，可能會出現9大症狀。

在臨床上，蘇一峰觀察到的「長新冠」症狀非常多，大部分的人有全身虛弱、注意力不集中、睡眠障礙、掉髮、肌肉痠痛，有些人會有記憶力變差、或出現容易咳嗽、喘的心肺功能問題。其他也有消化功能問題、嗅覺或味覺改變。整體而言全身都可能有長新冠的症狀。

哪些醫院提供新冠康復者門診？

台北市政府衛生局指出，因應部分染疫康復者持續出現胸痛、超過12週疲倦、呼吸困難、認知功能障礙、睡眠障礙等症狀，可能與「長新冠後遺症」有關，台北市共有14家醫院針對康復者開設特別門診，提供胸腔科、感染科、精神科、皮膚科…等跨領域的整合門診服務。

台北市14家提供康復者整合門診的醫院分別為：

台北市立聯合醫院仁愛院區台北市立聯合醫院和平婦幼院區台北市立聯合醫院忠孝院區台北市立聯合醫院陽明院區台北市立聯合醫院中興院區三軍總醫院台北榮民總醫院國泰綜合醫院宏恩綜合醫院台北馬偕紀念醫院振興醫院台北醫學大學附設醫院萬芳醫院台大醫院

另外，在衛福部網站有列出全台設立康復者門診的「參與醫院名單、整合科別、看診時段、網址及諮詢窗口資訊」。

長新冠怎麼治療？

目前醫學上還沒有證實對治療長新冠一定有效的方法。蘇一峰說，長新冠的標準治療還是「見招拆招」的症狀治療，例如出現咳嗽就給予呼吸道的治療，頭暈、頭痛就給止痛藥或相關的治療等。

民眾若從感染新冠病毒康復後出現「長新冠」症狀，建議儘早就醫治療，看是身體哪個部位有問題，就尋求相關科別的醫師診斷。

長新冠患者要注意什麼？

蘇一峰說，「長新冠」持續的不適症狀，是因為感染病毒後身體產生全身性的發炎。所以會增加人體發炎的飲食要少吃，例如太甜、重口味的食物，以及吃辣、油炸、燒烤類等，這類較容易產生氧化、自由基的食物，可能會增加身體發炎而不利於復原。

至於要補充的食物，建議可以多吃蔬果，攝取各種維生素、營養素，一方面是降低身體發炎的風險，一方面也能幫助生理機能正常運作。

生活作息上，建議少抽菸喝酒、睡眠充足，適當運動。對長新冠患者來說，運動雖然會有點體力不從心，但還是建議多運動，恢復心肺功能，並以會喘、會流汗、心跳加快的有氧運動為主，每週至少運動三次，每次30分鐘以上，可以促進人體的新陳代謝，降低體內發炎的程度。

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多做有氧運動可幫助恢復心肺功能。

長新冠患者該注意的事：少吃甜食、油炸、燒烤、辣味食物。多吃蔬果，補充維生素。多做有氧運動，恢復心肺功能。睡眠充足。少抽菸喝酒。有不適症狀就儘快看醫生。

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