秋蟹富含蛋白質！醫提醒4種人須忌口勿搭配1食物- 養生健體- 中時新聞網
提到秋天美食，螃蟹絕對在許多老饕的必吃名單上。對此，中醫師王大元表示，螃蟹不光美味，同時也富含蛋白質、鈣、磷、鋅等營養素。不過，他提到螃蟹性味鹹寒
蛋白質減肥法菜單尿蛋白不能吃什麼水果蛋白質減肥法副作用蛋白質菜單14天蛋白質減肥法蛋白尿可以痊癒嗎 [no_relate_sql.name;block=a]
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日本女星2年鏟肉38公斤少吃醣比低熱量瘦更多、酪梨果核+納豆助攻"
很多人為了減肥，吃低熱量食譜，也因為常常吃不飽，很多人瘦下來不久以後，就會突然失控，反而爆食而減肥失敗。31歲的日本女...
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護眼顧腸吃柿5大好處4禁忌要注意|養生保健|健康|世界新聞網
柿子有高維生素C、幫助消化、促進排便，以及有助視力保健等好處，也有人把柿子曬成果乾食用。（本報資料照片）每年的10月到1...
2 年前
寶媽三度罹癌又確診染疫恐慌症發作不敢睡醫：睡眠很重要可讓抗體多2～3倍
66歲的寶媽驚傳確診染疫，因為自己獨居，怕睡覺會燒到不清醒，一度不敢睡還恐慌症發作，所幸已順利度過難關。醫師表示，恐慌...
3 天前
希臘乳酪好處！營養師分析希臘乳酪和一般乳酪分別好處壞處！附希臘乳酪減肥食譜推...
材料：1杯無糖希臘乳酪1/2杯切片草莓1/2杯藍莓1根香蕉，切片1湯匙蜂蜜（可選）1湯匙亞麻籽或奇亞籽（可選）做法：1. 將希臘...
5 個月前
胖哥消風22公斤！Joeman雙頰凹陷模樣曝光超狂喊「再減5公斤」-壹蘋新聞網
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6 個月前
40天內只喝蒸餾純水美國養生法「唯水禁食」安全嗎？-世界新聞網
(取材自健康醫療網)近年許多國外健康照護機構提倡「唯水禁食」健康養身法，在5-40天禁食期間內僅飲用蒸餾純水。然而，以斷食...
2 年前
確診補充B群、維生素C有幫助？確診後怎麼吃？營養師點名3種植物性食物加速確診者...
新冠肺炎疫情期間，很多人都會補充維生素B群、維生素C，對身體有什麼幫助？直接吃天然食物，或是補充保健食品有差別嗎？營養...