小心補鈣做白工!醫:防骨鬆2類食物少碰為妙 - 中時新聞網
高磷食物,鈣質是沒有辦法被吸收的。他提到,日常食物裡,包含碳酸飲料、加工食品如香腸、臘肉等,都屬於高磷食物。 江坤俊補充,有很多天然食物都含有高鈣
[no_relate_sql.name;block=a]
4 週前
腸道健康營養師與改善腸道的建議(三部曲之三)-林盈吟-營養菌群
2024年5月3日林盈吟[1]營養菌群[2]放大圖片/顯示原圖[3][4]在消化健康領域,有着不同類型的腸道健康營養師。那是因為在表面...
3 個月前
對抗攝護腺癌飲食怎麼吃?多吃黃豆能防攝護腺癌?2種食物保護男人前列腺
攝護腺癌是65歲以上男性主要奪命殺手之一,若出現攝護腺指數異常、持續性排尿困難或下泌尿道症狀、血尿、血精等特殊狀況,就...
2 個月前
擁「3大特色」台灣人超自豪!他反怨「優勢全破滅」大票網不挺:還是很讚-民視新聞網
健保制度更是屢次受到外國人稱讚。不過近期卻有網友透過知名論壇發文表示,健保、食物都上漲,人情味也漸漸消失,原先台灣人...
4 個月前
新年食極唔肥不是夢!6大科學化不增胖飲食技巧,搭配燃脂食物告別「年糕肥」
新年食極唔肥不是夢!6大科學化不增胖飲食技巧,搭配燃脂食物告別「年糕肥」新一年願望是「食極唔肥」?其實「食極唔肥」或...
2 個月前
賴清德提年輕族群心理健康方案醫界肯定|政治|要聞|聯合新聞網
總統當選人賴清德[1]選前提出「年輕族群心理健康方案」、「身心適應假」等政見,中國醫藥大學醫學院[2]教授蘇冠賓說,這是國...
4 個月前
想降三高只靠吃藥其實沒用!營養師推薦3種養生食物,降膽固醇、血脂又護心
應景年菜肉類多,尤其像是東坡肉、紅燒蹄膀、土雞等,都含有較多的飽和脂肪,連皮吃油脂攝取量更是驚人,還有雞湯熱熱喝,最...