瑜珈墊/運動滾筒/彈力帶/泡沫軸…居家健身器材怎麼挑？瘦手臂/瘦腿/瘦小腹適合使用什麼輔具 ...
許多人不喜歡上健身房，寧願選擇居家訓練，訓練時除了徒手訓練，也可以借助一些小輔具做訓練，9款超好用又有效率的居家健身輔具推薦，健身名模林可彤也親授
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女明星零失敗瘦身秘訣找到了！何妤玟這招懶人適用，選對時間鍛鍊還能加速燃脂
近年來台灣掀起一股健身風潮，就連許多女明星們也瘋健身，透過「健身」所散發的自信美更是令人推崇，今天就特搜4位愛運動女...
5 個月前
連5年響應「輔具清潔我+1」有巢氏房屋嘉南區經管會助身障者安心行動-匯流新聞網
身心障礙者輪椅等輔具的清潔，讓乾淨的輪椅陪伴長者和身心障礙者健康過好年。社會上有些高齡長者和身心障礙者需要依靠輪椅、...
3 個月前
每天4分鐘瘦小腹「8個腹斜肌運動」持續兩週練出11字形腹肌！-CaVa
肉肉肚總是溢出褲腰？羨慕可以穿露肚裝[1]？趁著天氣還沒變前，趕快練起來！這次要介紹的是YT擁有130萬追隨者的日本健身網紅...
7 個月前
最強燃脂減肥蔬果曝光！木瓜促減重代謝想要瘦小腹、降食欲快吃「它」
想要成功減肥、燃脂，吃對蔬果也有幫助！生機飲食專家王明勇表示，蔬果當中含有的酵素成分，可以幫助腸胃中的食物分解，減少...
3 週前
醫美療程"沒變美反留疤"!女控人為疏失害燙傷減脂雕塑留黑疤投訴人自卑嘆"不敢露手...
女控人為疏失害燙傷減脂雕塑留黑疤投訴人自卑嘆"不敢露手臂"遭控人為因素害留疤當事醫美集團:積極治療不收錢│【LIVE大現場】...
3 個月前
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2 個月前
肚子一圈肉？「5個生活小習慣」幫你剷除惱人小腹-ETFashion
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誰說當媽就是黃臉婆？日本美魔女梨花親授：年輕10歲的3大妝容重點
photos放大顯示有在看日雜的女孩們，應該很難不認識這又辣又正又搞笑的混血超模梨花，祖母是法國人，梨花可是法系四分之一混...