研究:睡眠不足影響骨骼健康、增加跌倒風險補充兩大營養素有助入眠
營養素有助風險骨骼民眾睡眠不足影響關鍵行動TaiwanNews 文章 參考資訊
蛋白質能幫助長肌肉,鈣質及維生素D則對骨骼健康相當重要,這三大營養素是維持健康行動力的關鍵,卻有6成民眾沒有攝取足夠。黃兆山提醒,若這三大營養素長期
睡眠不足食慾不振成人每日營養攝取量充足睡眠減肥睡眠充足定義營養素的功能充足睡眠時間礦物質不足症狀學生睡眠不足原因礦物質食物表六大營養素的分類
5 個月前
卑詩省兩名兒童死於流感相關疾病|RSV病例|阿司匹林
【大紀元2024年01月01日訊】(大紀元記者李雲睿加拿大溫哥華編譯報導)卑詩省[1]有兩名兒童[2]死於與流感[3]有關的疾病,衛...
3 個月前
預防癌症︱全球每5人有1人患癌40%癌症可預防!世衛揭9招有效減風險-singtao.ca
可以怎樣防癌?根據世界衞生組織最新公布的數字,全球每5人就有1人患癌。不過藉由運動等方法,可以令癌症風險大大降低。世衞...
6 個月前
長壽飲食|蕃薯南瓜有助長壽?蛋白質要少吃?研究證8大飲食習慣可延壽13年
怎樣的飲食習慣才能令人長壽?有美國研究指出,如果可透過飲食攝取適當的營養,避開對身體有害的食物,就能夠幫助延緩身體老...
6 個月前
署名「健保費轉帳扣款成功」郵件是假的!暗藏木馬一點開就慘-匯流新聞網
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導收到署名「健保費轉帳扣款成功通知及收據下載」的信件,千萬不要打開!健保署今(10)...
6 天前
1學期減為16週課程精簡醫學系憂影響國考【最新快訊】-YouTube
/ttvnews_tw.1學期減為16週課程精簡醫學系憂影響國考【最新快訊】.436views醫美診所手臂減脂雕塑女3級燙傷長水泡.台視新聞TT...
4 週前
守護健康落實大學回饋社會義守大學醫學院義診團啟動社區巡診
首頁[1]中文稿[2]發稿時間:2024/04/1811:16:33(中央社訊息服務2024041811:16:33)愛因斯坦曾言:「學校的使命在於培養具有獨...
2 個月前
高血壓飲食禁忌︳全球5位成人就有1個患者!飲食十戒公開!補充3大營養素降血壓
世界衛生組織指出,全球每5位成人當中,就有1位高血壓患者。每年因高血壓併發症致死的個案高達940萬宗,約佔中風及心臟...
4 個月前
冬令進補小心「補」過頭!酒精攝取勿過量,遠離肝病、癌症風險-基隆海嗨
冬令時節民眾常會進補,薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐、麻油雞、藥燉排骨等都是常見的進補料理。不過這些補品中常會加入米酒等一起...