負重山青早發膝關節退化
職業醫師關節炎膝關節發性馬偕LINETODAY中華日報山青鄭揚潤 文章 參考資訊
記者鄭錦晴∕台東報導
1名在南橫嘉明湖幫登山客背重物的「山青」,僅35歲就發現早發性的退化性關節炎。台東馬偕醫師鄭揚潤說,山青職業類似肥胖一樣,膝關節長期承受太大壓力導致提早退化;建議最好能減輕負重,若無法減輕,只能利用運動強化大腿與股四頭肌肌群的力量,讓膝關節得到充分的支持力量。
鄭揚潤指出,退化性膝關節炎致病的原因是膝關節軟骨的老化或磨損,求診的大都是長者。但在台東發現較奇特的現象是「山青」族群,這和肥胖者罹患退化性膝關節炎的機會一樣,比正常人高2~3倍。
退化性關節炎治療應從運動強化大腿肌肉開始,初中期患者可施打玻尿酸或藥物治療以緩解疼痛症狀;仍無法緩解導致嚴重失能時,則應考慮外科手術治療,包括膝關節鏡、矯正切骨術與人工膝關節置換術。
許多病人常因懼怕人工關節置換手術而延後手術時間,卻可能引起關節旁肌肉嚴重萎縮、結構變形;即便後來接受膝關節置換,常需要更久的復健才可能恢復行動力。因此手術治療應由醫師與病患、家屬共同討論,以把握治療黃金時機。
若只有膝關節內、外腔室或髕骨關節退化且沒有其他禁忌症,可考慮局部膝人工關節置換;若有2個以上的關節介面退化或有其他禁忌症,則建議進行全膝人工關節置換。
[no_relate_sql.name;block=a]
她上車睡著「踩中地雷」被男友趕下車正反意見掀起論戰|CTWANT|LINETODAY
駕駛座有人在開車時,副駕上的乘客到底能不能睡,一直是正反意見爭論不休的大哉問。(示意圖/翻攝unsplash)駕駛座有人在開...
運動就腹痛,檢查竟動脈100%阻塞!醫師揭:這種心肌梗塞幾乎沒症狀
photos放大顯示1名40多歲上班族常下班後跟同好打羽球,最近常打一陣子就感覺胃部悶痛,以為是太激烈拉傷腹肌,因一再重複出...
遭館長暗諷沒減肥「只拍片騙粉」?史丹利不忍反擊了|新頭殼
2022年底時,館長(左)請史丹利擔任健身房品牌代言人,然而事後兩人卻不歡而散。圖:翻攝自史丹利FBNewtalk新聞日前YouTube...
年過50膝蓋不好?3階段養護膝關節!別等痠軟才開始好穿的鞋陪你走天涯
年過半百,人生進入下半場,膝關節是否靈活自如,往往也決定壯世代到處趴趴走、遊山玩水的自由度。預防醫學專家洛桑加參醫師...
止痛藥吃錯,可能引起急性肝衰竭!醫師提醒:2種人使用止痛藥須注意
photos放大顯示許多人都在吃的止痛藥「止疼專家普拿疼」、「不含阿斯匹靈所以不傷胃!」成功的電視廣告術語把治療頭痛與普拿...