小腹婆救星! 研究:「這水果」能瘦小腹、減內臟脂肪
心血管、促進新陳代謝,不過若是分布在腰腹部則和內臟脂肪有關,恐怕會增加心血管風險。 每天一餐吃酪梨,持續3個月就能減少內臟脂肪? 體脂肪分布除了和
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2 個月前
《大行報告》花旗升康方生物(09926.HK)目標價至64元關注次季AK112-303數據
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2 個月前
3招動一動拒久坐避免肥胖健康一定棒-TCnews慈善新聞網
依據國民健康署110年健康促進統計年報及106年「國民健康訪問調查」結果,我國18歲以上人口身體活動不足率達47.3%1,平日...
4 個月前
前職棒球星張誌家猝逝!營養師分享居家肌力訓練菜單增進血液循環、改善心臟健康
代謝症侯群本身不是一種疾病,而是血壓、血脂肪、血糖和腰圍等數值出現異常的統稱,這些數據異常會使罹患心血管疾病的風險大...
7 個月前
A型多吃菜、O型適合吃肉?你的血型與你該吃的東西有關嗎?
我在2023-9-10發表植物固醇是健康新救星嗎[1],之後讀者HSU來問我酪梨是不是真的像很多醫師和營養師說的那麼神奇。我就引用...
7 個月前
晴報醫療室|逾4成8歲學童有近視戴眼鏡做運動藏受傷風險視光師教7大貼士護眼
中文大學2020年統計過小朋友近視和深近視情況,發現8歲的小朋友,大概小二、小三左右,當中有四成已經有近視,甚至有一成深...
2 個月前
健檢紅字別忽視!10大健檢異常率排名出爐,醫:恐為癌症等疾病成因
醫學機構統計去年3萬多筆健檢資料發現,異常前3名為痔瘡、胃發炎或潰瘍及自律神經失調。醫師提醒,健檢異常與環境、生活習慣...
23 小時前
健康來得及/預防失智症該從中年開始想存腦本需要健康心臟
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