上腹痛、腹脹,小心消化不良!夏子雯營養師:「這時間」補充酵素助消化 - 華人健康網
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苜蓿芽:美白肌膚、淨化血液、降低膽固醇、防止老化等。 · 鳳梨:消除疲勞、增進食慾、促進消化等功效。 · 蘋果:防癌抗老化、預防心血管疾病、養顏美容等。
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吃蛋導致「高膽固醇」是迷思!美研究:吃12顆與吃2顆總量「幾乎沒差」-奧丁丁新聞
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健康網》運動後必吃10種優質蛋白醫:這款還能降血脂、膽固醇
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